Ko'pchilik ota -onalar bolaning sovuqqonligiga xotirjam munosabatda bo'lishadi - o'ylab ko'ring, burni! - lekin u birinchi qarashda ko'rinadigan darajada zararsiz emas
Sovuqning birinchi belgilari bilan nima qilish kerak? Sovuqning birinchi alomatlarini qanday aniqlash mumkin? Bolalar va kattalarda profilaktika. Va sovuqni davolashning eng samarali usullari
Tiqilib qolish uchun uyda burunni yuvishning eng samarali usullarini ko'rib chiqing. Burunni yuvish qoidalari. Burunni tozalash uchun xalq va farmatsevtik vositalar, foto, video
Qish - zavq bilan vazn yo'qotish uchun ajoyib vaqt
Uyda kattalarda ich qotishi uchun eng yaxshi laksatif. Biz maqolada eng samarali vositalardan foydalanib, ich qotishidan qanday abadiy qutulish kerakligini aytamiz
Yuqori ko'z qovog'idagi arpa: qanday davolash kerak. Arpa uchun uyda samarali davolash. Yuqori ko'z qovog'ida arpa paydo bo'lishining sabablari. Davolashning xususiyatlari, fotosurat
Agar siz ko'zoynak o'rniga linzalarni ishlatishga qaror qilsangiz yoki ularni kosmetik sabablarga ko'ra tanlagan bo'lsangiz, ularni to'g'ri ishlatishingiz kerak, aks holda sog'liq muammolaridan qochib bo'lmaydi
Mildronat preparati haqida nimalar ma'lum va u nima uchun? Mildronate preparatini qo'llash bo'yicha ko'rsatmalar, ko'rsatmalar, kontrendikatsiyalar, dozalash rejimi, yon ta'siri
Omeprazolni qanday qabul qilish kerak va u nima uchun kerak. Preparatning tarkibi, foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar, analoglar, sharhlar
Qanday niqoblar koronavirusdan himoya qiladi. Qaysi darajadagi himoya niqoblari eng samarali hisoblanadi
Tabiiy o'tlar va ziravorlar, masalan, kapsaitsin va zerdeçal kabi moddalarni o'z ichiga olganda, artrit, fibromiyaljiya, mushak og'rig'i kabi ko'plab yallig'lanish kasalliklarini engillashtiradi
Ferritin nima. Ferritin uchun qon tekshiruvi - bu ayollarda va erkaklarda. Agar ferritin ko'paysa yoki kamaysa. Ferritin uchun qon testini shifrlash
Hammomda siz ko'p ish qilishingiz mumkin: yuvinadigan ro'molcha bilan belingizni arting, ko'pikdan xo'roz shapka yasang va kelajak uchun Napoleon rejalarini tuzing, sariq plastik o'rdaklarga suzishga ruxsat bering, porloq jurnal yoki kvant fizikasi darsligini o'qing, suhbat qiling. telefon, sevish, uxlash, musiqa tinglash va shunchaki dam olish. Ammo ma'lum bo'lishicha, ba'zida hammomda gumon qilish qiyin bo'lgan narsalar sodir bo'ladi. Masalan, siz hammomdan chiqmasdan, sezilarli darajada vazn yo'qotishingiz, tsellyulozadan xalos bo'lishingiz mumkinligini bilarmidingiz?
Bugungi kunda vazn yo'qotish mavzusi, agar hamma uchun bo'lmasa, ko'pchilik ayollar uchun dolzarbdir. Bundan tashqari, semizlikka qarshi kurash natijalari ba'zilar uchun juda farq qiladi. Ba'zilar qanday sirlarni bilishadi, boshqalari esa e'tiborga olishmaydi?
Shuvoqning dorivor xususiyatlari va kontrendikatsiyasi, xalq tabobatida ishlatilishi. Shuvoq ko'p yillik o'simlik bo'lib, u ko'p foydali xususiyatlarga ega
Sovuq mavsum boshlanishi bilan har birimiz shamollashdan yoki grippdan qo'rqamiz. ARVI (o'tkir respirator virusli infektsiyalar) va ARI (o'tkir nafas yo'llari kasalliklari) ning bevosita aybdorlari nazofarenks, traxeya va bronxlarga kiruvchi viruslardir. Bundan tashqari, immunitetning pasayishi, patogenlar faol ravishda ko'payib, faringit, tonzillit va nafas yo'llarining boshqa kasalliklarini keltirib chiqaradi
Siz ulardan yaxshilanmaysiz, lekin sog'lig'ingizni yaxshilashingiz mumkin
Yumshoq koronavirus bilan chekish mumkinmi, sigaretaga qaraganda aikos, kalyan qanchalik zararli. Chekuvchilar boshqa toifadagi fuqarolarga qaraganda tez -tez yoki kamroq kasal bo'lishadi? Mavzu bo'yicha tadqiqotlar haqida batafsil ma'lumot
Agar siz bayramlarga yaxshi ko'rinishni xohlasangiz, bundan oldin bir oydan kam bo'lsa -da, lekin sport zalida "o'lib" qolsangiz ham, o'z vaqtida bo'lish haqiqatdan ham imkonsiz ekanligini tushunib etsangiz, bitta oson yo'li bor. Siz oddiy uglevodlar, ya'ni shirinliklar bilan "bog'lashingiz" kerak. Va bu allaqachon ta'sir qiladi
To'g'ri ovqatlanish - bu nafaqat ingichka va ohangli oyoqlar, yumaloq bel va baland ko'krak, balki sog'lik. O'zingiz yoqtirgan ishni qilish, ertalabdan kechgacha faol bo'lish va charchamaslik imkoniyati. Retseptlarni yozing
Qovoq - bu juda mazali va sog'lom sabzavot, uni ko'pchilik Xellouin bilan bog'laydi. Qovoq inson tanasi uchun juda foydali ekanligini unutmang, shuning uchun uni oilaviy ratsionga kiritish kerak. Qovoqning barcha xususiyatlari haqida siz bizning maqolamizdan bilib olasiz
Qovoq urug'ining barcha foydali xususiyatlari va kontrendikatsiyasini ko'rib chiqing. Qaysi kasalliklar uchun qovoq urug'ini ishlatish kerakligini ko'rib chiqing. Va shuningdek, tanaga zarar bermaslik uchun ular qancha va qancha bor
Karabuğday asal: qancha foyda yoki zarar, kontrendikatsiyalar. Karabuğday asalining boshqa navlardan farqi, asalarichilik mahsulotining foydali tarkibi
Gazetalar, radio va televidenie, varaqalar va broshyuralar, stomatologlar va ota -onalarimiz, buning yordamida biz bolaligimizdan kuniga ikki marta tishlarini yuvish, vitamin va minerallarni ko'proq iste'mol qilish va tish shifokoriga muntazam tashrif buyurish kerakligini bilamiz. Ammo biz ularni vayronagarchilikdan himoya qilishga qanchalik urinmasligimizdan qat'i nazar, juda kam odam tishni to'liq saqlaydilar. Statistikaga ko'ra, ko'pchilik insoniyat ertami -kechmi qisman yoki to'liq tish protezlash uchun ortoped -stomatologlarga murojaat qiladi. Va agar oh
Oktyabr oyida ruslar ommaviy shamollashdi. Yoqa ustidan muzli shamol esadi, endi yomg'irga tushish oson. Agar ARI boshlamoqchi bo'lsa, nima qilish kerak? Xavf bilan tezda kurashishning usullari mavjud. To'g'ri tashxisni faqat shifokor, shuningdek, davolash rejimi belgilashi mumkin. Ammo sog'likni yaxshilash va noxush alomatlardan xalos bo'lishning universal usullari mavjud
Achchiq shuvoq: dorivor xususiyatlari. Qo'llash uchun ko'rsatmalar va kontrendikatsiyalar. Achchiq shuvoqning organizm uchun foydasi va zarari. O'simlikning kimyoviy tarkibi, tibbiyotda qo'llanilishi, rasm
Ayurveda - hind xalq tabobatining an'anaviy tizimi. Eng qadimgi tibbiy bilim tizimining afzalliklari va xususiyatlari
2021 yil oktyabr oyida meteosensitiv odamlar uchun qancha noqulay kunlar - magnitli bo'ronlar jadvali. Qanday qilib o'zingizni himoya qilishingiz va oldindan tayyorgarlik ko'rishingiz kerak
Dunyoda hayotimizni buzadigan narsalar ko'p. Ammo, ob'ektiv sabablardan tashqari - siyosat, xo'jayinlar, ob -havo, sub'ektiv sabablar ham bor - sog'ligimiz. Masalan, burunning oqishi yoki davolanmagan yuqori tishlar - nima osonroq bo'lishi mumkin! - ular osongina sinusitga aylanishi mumkin. Va ish tayyor - boshim og'riyapti, ovozim burun, nafas olishim qiyin, hech qanday hid sezmaysan … Siz na yangi borsch, na yigitingiz yoki qizingiz uchun odekolon tanlashingiz kerak. atir-gullarni tanlash. Bir so'z bilan aytganda - hayot
Ayollarda qalqonsimon bez kasalliklari: simptomlari va uyda davolanish. Jiddiy oqibatlarning oldini olish uchun qalqonsimon bezni o'z vaqtida davolash juda muhim
Oshqozon gastriti bilan nima eyish mumkin? Voyaga etganlar uchun ruxsat etilgan va taqiqlangan ovqatlar ro'yxati. Va gastrit uchun taxminiy ovqatlanish
Kabızlık uchun parhez - qaysi jadval, nima mumkin va nima yo'q. Ayollar, erkaklar, bolalar va qariyalar uchun ovqatlanish jadvali. Kun uchun namuna menyusi. Ruxsat berilgan va taqiqlangan mahsulotlar
Avvalo nimani qidirish kerak, shuningdek 30 yoshdan oshgan ayol "do'st" bo'lishi kerak bo'lgan 4 shifokor
Butunjahon vegetarianlar kuni 1 -oktabrda hayvonot ovqatlaridan voz kechish haqida xabardorlikni oshirish maqsadida nishonlanadi. Vegetarian turmush tarzining asosiy targ'ibotchilari, albatta, yulduzlardir. Biz eng mashhur xorijiy va mahalliy vegetarianlarning ro'yxatini tuzdik
Bolalarga anorni urug 'bilan iste'mol qilish mumkinmi va qaysi yoshda. Mahsulot kattalarga, homilador ayollarga foydali bo'ladimi, mutaxassislarga ko'ra. Qanday qilib to'g'ri tozalash va ovqatlanish, foydali maslahatlar
Susan yog'ining foydali xususiyatlari va kontrendikatsiyasi qanday? Mahsulotning foydali tarkibi, kunjut yog'ini qanday to'g'ri ishlatish kerak
Uyqu falaji nima va u nima uchun kattalarda paydo bo'ladi. Kasallikning sabablari va belgilari, an'anaviy va muqobil tibbiyotni davolash usullari
Ekzotik mevaning barcha foydali xususiyatlarini ko'rib chiqing - lychee. Bu qanday va undan nimani tayyorlash mumkin? Lichiyadagi ozuqaviy qiymati va vitaminlar. Va shuningdek, kontrendikatsiyalar
Qulupnay: ayollar salomatligi uchun foydasi va zarari, kontrendikatsiyasi. Qulupnayni kosmetologiya, an'anaviy va xalq tabobatida qo'llash
Areplivirning koronavirusga qarshi harakati: yordam beradimi yoki yo'qmi. Preparatni qo'llash natijalari haqida shifokorlar va bemorlarning fikri. Yon ta'siri, foydalanish uchun kontrendikatsiyalar, Areplivir narxi