Mundarija:
Video: Ayurveda bilan go'zallik va salomatlik
2024 Muallif: James Gerald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 14:18
Har qanday ayol, yoshidan qat'i nazar, sog'lom, yoshroq va chiroyli bo'lishni xohlaydi va harakat qiladi! Zamonaviy dunyo unga erishish uchun millionlab usul va usullarni taklif qiladi. Sizni tibbiy bilimlarning eng qadimiy tizimlari, insonning jismoniy va ruhiy salomatligiga erishish va saqlashning yondashuvlari va usullari bo'lgan Ayurveda bilan tanishishga taklif qilamiz.
Ayurveda haqida batafsil ma'lumotni www.vitasemita.ru veb -saytidan yoki maslahat uchun telefon orqali olish mumkin: +7 495 790 26 90
Sanskrit tilidagi Ayurveda so'zining ma'nosi - hayot haqidagi fan yoki hayot haqidagi bilim. Afsonaga ko'ra, bu taxminan olti ming yil oldin Brahma (hinduizmda yaratilish xudosi) donishmandlariga berilgan olam haqidagi bilim bo'limlaridan biri edi. Uning o'ziga xos xususiyati - inson tabiatini chuqur tushunish va shaxsiy yondashuv. Ayurvedaga ko'ra, hamma odamlar psixofiziologik parametrlariga ko'ra uchta asosiy turga (dosha) bo'linadi: Kapha dosha, Vata dosha va Pitta dosha. Dosha - har bir insonning aqliy, baquvvat va tana parametrlarining individual to'plami.
Bizning tanamiz uchta doshadan iborat, lekin doshalarning tarkibiy qismlari va har bir odamda ularning qadriyatlarining nisbati individualdir. Bu har bir odamda doshalarning individual kombinatsiyasi bo'lib, har bir kishining o'ziga xosligi va o'ziga xosligini beradi va uning Ayurveda konstitutsiyasini belgilaydi. Odatda bitta yoki ikkita dosha har xil nisbatda ustunlik qiladi, bu bizning tanamizda sodir bo'ladigan reaktsiyalarni aniqlaydi. Metabolizm, ovqat hazm qilish jarayoni va oziq -ovqat bilan birga keladigan mahsulotlarni assimilyatsiya qilish sifati, shuningdek, ko'p narsa doshalarning individual kombinatsiyasiga bog'liq. Bizning ortiqcha vaznimiz bu jarayonlarga bevosita bog'liq va bog'liq. Keling, yaqindan ko'rib chiqaylik: masalan, Kapha doshasi ustun bo'lgan odamlar, faqat ovqat haqida o'ylash orqali tuzalib ketishadi va bu ularning sekin hazm bo'lishi bilan bog'liq. Tabiiyki, bunday odamlarga, engil qilib aytganda, ozish oson emas. Ammo Pitta dosha egalari olovli metabolizm bilan "hatto mixlarni ham hazm qilishlari" mumkin - biz bunday odamlar bilan tez -tez uchrashamiz. Ular uchun vazn yo'qotish oson emas - ular umuman tuzalmaydilar va ba'zida bundan azob chekishadi. Ammo bunday ekstremal dunyoda yarim tonlar ham bor. Bu Ayurveda konstitutsiyasida Vata dosha hukmron bo'lgan odamlar. Ular ovqat hazm qilish traktining noturg'unligi va natijada og'irlikning sezilarli o'zgarishi bilan ajralib turadi.
So'nggi o'n yil ichida, har yili ko'proq ruslar Ayurveda markazlaridan birida mashq qilish uchun Hindistonning Kerala shtatiga (Ayurvedaning tug'ilgan joyi) tashrif buyurishadi: dasturlar: tozalash, tanani yoshartirish, immunitetni mustahkamlash, vaznni to'g'irlash., ohang terisini va boshqalarni yaxshilash, ularni ajoyib, boy dam olish va mamlakat xalqi va madaniyati bilan tanishtirish.
Ayurveda Evropa va arab tibbiyotining shakllanishi va rivojlanishiga katta ta'sir ko'rsatdi. Hindistonda Ayurveda shifokori bo'lish uchun siz 5, 5 yil (universitetda 4, 5 yil va kasalxonada bir yillik amaliyot) o'rganishingiz kerak. Tananing muvozanatli holatiga erishish uchun shifokorlar birinchi navbatda optimal ovqatlanish tizimini tanlaydilar, ming yillik retseptlar bo'yicha tabiiy ingredientlardan tayyorlangan planshetlar va iksirlardan foydalanadilar, har xil turdagi sog'liq uchun massaj, aromaterapiya, yoga va boshqalardan foydalanadilar.
Bu keng ko'lamli otoimmun kasalliklarni, gipertoniya, migren, revmatoid artrit, ateroskleroz, jigar muammolarini va boshqalarni davolashda juda yaxshi natijalarni ko'rsatadi. Ayurveda amaliyoti shuni ko'rsatadiki, juda ko'p sonli kasalliklarning sababi tanani past sifatli oziq-ovqat bilan zaharli moddalar bilan to'kib tashlashidir.
A. Abdul Sahib Hindistondagi mashhur Rajah Group asoschisidir, 1935 yilda u Ayurvedani targ'ib qilish va sifatli Ayurveda davolash xizmatlarini olish uchun Raja Ayurveda klinikasini yaratdi!
Raja Ayurveda guruhi bugungi kunda yoshartirish va davolovchi davolashning profilaktik va maxsus usullarini ta'minlaydigan to'rtta Ayurveda markazidir. Ular shtatning turli xil tabiiy landshaftlarida uchraydi. Chuchuk suvli ko'lda joylashgan orolda - Raja oroli, plyajda - Raja Eko plyaji va Raja plyaji, o'rmonli hududda - Raja Xelzi Akros. Markazlarda Ayurveda shifokorlari va terapevtlarining yuqori professional guruhlari ishlaydi, sehrli muhit hukmronlik qiladi va ming yillik tajriba va qonunlarga muvofiq Ayurveda amaliyotini amalga oshirish uchun eng yaxshi sharoit yaratadi. Ayurvedik Keralaga gastrolga borganingizda, tanangizga ta'siri uning tozalanishiga olib keladigan, ortiqcha vaznni kamaytiradigan (odatda 14-21 kun ichida 5-10 kg gacha), hayotiylikni kuchaytiradigan va kuchaytiradigan Ayurveda dasturlaridan o'tdi. energiya va ko'plab kasalliklardan shifo topa olsangiz, siz o'ta foydali tajriba va bilimlarga ega bo'lasiz, ular siz bilan abadiy qoladi!
Kerala - dam oluvchilar va sayohatchilarda doimiy taassurot qoldiradi. Arab dengizining eng go'zal qirg'oqlari va plyajlari, ajoyib mangrov o'rmonlari va qirg'oqqa parallel cho'zilgan kanallar, ko'llar va lagunlar, do'st hindular, tarix va madaniyat, oshxona va muloqot taassurotlari - siz bilan abadiy qoladi, to'ldiradi va boyitadi. yangi, unutilmas ranglar bilan hayot! National Geographic Hindistonning Kerala shtatini "jannatning o'n burchagidan" biri deb e'lon qildi.
Sizga dam oluvchining Vitalinia MChJ menejeri bilan yozishmalaridan parchalar bilan tanishishni taklif qilamiz https://www.vitasemita.ru/ - bu kampaniya sizni Raja Ayurveda guruhlari markazlarida eng yaxshi tarzda tashkil qiladi:
Viktoriya, taom maqtovga sazovor emas! Men uyda kimdir ovqat pishirishni xohlardim, men vegetarian bo'lardim. Hatto go'shtdan voz kechishda ham qiyinchilik bo'lmagan. Mazali va qoniqarli. Ular kuniga 3 marta ovqatlanadilar. Men hech qayerda ortiqcha ovqat yemayman. Buning uchun ularga rahmat!
Hayrli kun! Xo'sh, bugun, tahlil natijalariga ko'ra, ular yog'ni almashtirdilar - ular qandaydir alerjeni topdilar. Shunday qilib, hamma narsa normal bo'lsa ham. Men aniq natijalar va faqat yaxshi yangiliklar haqida yozaman. Va faqat yozing:) Ob -havo yaxshi, quyosh va ozgina shabada.
Viktoriya, xayrli kun! Kecha shou va bufetli kechki ovqat uchun Raja -Bichga bordik! Hammasi joyida! Ular qo'lda terapevt so'rashimga va ko'z muolajalarini tayinlashimga tezda javob berishdi;) Kecha u aytdi - bugun qo'llanma Jeyram orqamni biroz to'g'rilab qo'ydi, u yana keladi. Ertaga tozalash va dushanbadan boshlab ko'zlar uchun protseduralar bo'ladi. Juda qoyil! Kayfiyatim yaxshi, hech bo'lmasa zinadan sakramayman:))) Har kuni dengizga boraman, lekin suzmayman, rejimni kuzataman.
Bugun tozalash ishlari bo'lib o'tdi. Men bundan biroz qo'rqardim, lekin hammasi yaxshi ketardi. Shifokorlar bu erda umuman dam olmaydilar. Ular kelib ko'rishdi: kimdir bittasi, kimdir ikki marta! Ular bu erda kechqurun va kechasi, qachon dam olishadi?! Afsuski, ismlarini eslay olmadim, tarjimon ularni juda tez tanishtirdi. Va barcha xodimlar - mehnatkashlar! Ayol massajchi, xona tozalovchi, qabulxona va boshqalar. Qaerda ekanligingizni hamma biladi. Sizni qaerdan topsalar, ular tayyorgarlikni topshirishadi, ofitsiantlar esa - sharbat!
Kecha qo'shnilarim ketishdi, bugun esa o'z xonalarini yig'ishtirishdi. Bu shunchaki tozalash emas, balki ta'mirlashga tayyorgarlik kabi! Biz hamma narsani dezinfektsiya qildik, to'shaklarni tartibga keltirdik. Biz vijdonan ikki soat ishladik!
Bugun biz fillarga va ma'badga bordik, u erda transga umumiy kirish bor edi (imonlilar men qaysi dinni bilmayman). Bu shovqinli edi, umumiy xirillash. Lekin siz vaqt o'tkazishingiz mumkin, hamma narsa har doim qiziqarli.
Viktoriya, xayrli tong! Kecha bizning (Rossiyadan) yig'uvchilar yig'ilib, mahalliy do'konlarga borishdi, biz supermarketga tushib qoldik. Va har holda, davolanish rejimini buzmaslik uchun bizga yo'lda dori -darmonlar to'plami beriladi (ba'zi tabletkalar, ba'zilariga shishadagi o'tlar). Avvaliga biz xohlagan ikkimiz bor edik, keyin yana ikkitamiz bizga qo'shildik, tarjimon Anil xohlaganlar haqida ko'proq ma'lumot berdi va bizni shunday sakkiz kishi kutishdi!
Biz Xitoy do'koniga tashrif buyurdik, mis termoslar, krujkalar sotib oldik. Biz EMKA supermarketida to'xtadik va u boshlandi! Hozir hammamiz sog'lom ovqatlanish tarafdorimiz! Ghee, hindiston yong'og'i yog'i va, albatta, ziravorlar! Men ham nimadir sotib oldim. Men sotib olishni boshladim, chunki ular Rajda dori sotib olayotganda, men hali ham sumkani tekshirishim kerakligini aytishdi. Faqat mening sumkam g'ildiraklardagi xalta! Qanday qilib men u erdagi hamma narsani tashlayman?! Ammo ish tugadi, yangi sumkani siqish yoki sotib olish kerak bo'ladi:)))
Shunday qilib, maslahatlashuv bo'lib o'tdi. Men o'zimni qiziqtirgan asosiy savollarni berdim, yana ko'plari paydo bo'ladi - men tarjimonsiz so'rayman. Og'zaki tavsiyanomalar olindi, bularning barchasi hali ham rus tilida chop etiladi. Men qo'rqaman, menga qancha dori olib kelishadi va hammasi sumkamga tushadimi, deb qo'rqaman
Agar siz Raja Ayurveda Group markazlari tarmog'ida sog'lig'ingizni yaxshilash va dam olishni xohlasangiz, biz sizning barcha savollaringizga maslahat beramiz va javob beramiz:
Maslahatchi telefon: +7 495 790 26 90
Tavsiya:
Go'zallik aksiomasi: yulduzlar go'zallik uyg'unlik ekanligini isbotladilar
Biz tashqi go'zallik parametrlariga intilib, birinchi navbatda kimga taqlid qilamiz? Yulduzlarga rozi bo'ling. Ammo yulduzlar tashqi ko'rinish birinchi o'rinda bo'lmasligi kerakligini ham bilishadi. Ular buni "Cleo" doimiy fotosuratchisi Olga Zinovskayaning ob'ektiviga tushib, "Go'zallik aksiomasi" loyihasida ishtirok etish orqali isbotlay olishdi
Sevgi bilan Rossiyadan: 6 go'zallik siri
Ular ishlaydi! Rossiyaning turli burchaklaridan tabiiy kosmetika retseptlari
Yig'la. Salomatlik uchun
Qanday yig'lash kerak? Bu faqat bir qarashda arzimas masala bo'lib tuyulishi mumkin. Ko'zlari ochilib, qizarishining oldini olish uchun, hech bo'lmaganda, chiroyli ro'molcha bilan silab, yonoqlarini pastga siljitishga ruxsat berib, ko'z yoshlarini to'kish kerak. Hatto Balzak davrida ham xonimlar bundan mohirona foydalanishgan. Va hech kimni hech narsaga majburlashning hojati yo'q. Faqat, aziz xonimlar, o'zingiz uchun ob'ekt tanlang, maqsad qo'ying va davom eting. Albatta, ba'zilar (juda zamonaviy erkaklar) bundan g'azablanishadi, lekin hali ham bor
Go'zallik g'ayrati: "Cleo.ru" va "Go'zallik klubi" dan ziyofat
19 -iyul, juma kuni Moskvaning eng nufuzli karting klublaridan birida, Arena GP, yoz mavsumining uchinchi yillik sayti - Beauty Drive 2013, Beauty Club va Cleo.ru jurnali tomonidan uyushtirildi. "Go'zallik kartalari" egalari (bu omadli odamlar kechaning faxriy mehmonlari bo'lishdi) ko'plab kutilmagan hodisalarni kutishdi: yulduzlar ishtirokida kartada tez yurish, etakchi stilistlar va art-vizajistlarning mahorat darslari, va ajoyib bar. kokteyllarning xilma -xilligi
Yam -sonli kestirib, salomatlik ko'rsatkichidir
Kam sonli ayollar o'z raqamidan mamnun. Yoki ko'kragi etarlicha yam -yashil emas, beli juda yupqa emas yoki kestirib juda keng. Aytgancha, agar sizni ikkinchisi azoblasa, olimlar ko'p tashvishlanmaslikni maslahat berishadi. Ma'lum bo'lishicha, nok shaklidagi ayollarning sog'lig'i yaxshi.