Video: Yam -sonli kestirib, salomatlik ko'rsatkichidir
2024 Muallif: James Gerald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 14:18
Kam sonli ayollar o'z raqamidan mamnun. Yoki ko'kragi etarlicha yam -yashil emas, beli juda yupqa emas yoki kestirib juda keng. Aytgancha, agar sizni ikkinchisi azoblasa, olimlar ko'p tashvishlanmaslikni maslahat berishadi. Ma'lum bo'lishicha, nok shaklidagi ayollarning sog'lig'i yaxshi.
Oksford tadqiqotchilari ilgari aytganidek, dumba dumining chiqishi tanadagi xolesterinning juda past darajasini ko'rsatadi. "Armud shaklidagi" raqam ishtahani va tana vaznini tartibga soluvchi gormonlarning ortiqcha ishlab chiqarilishi natijasidir, degan xulosaga kelish mumkin, bu esa ayollarni la Jey Lo bilan ortiqcha ovqatlanishga tahdid solmaydi. Yana bir ortiqcha: egri kalçalar qarama -qarshi jinsning e'tiborini ko'proq jalb qiladi, chunki ular ongsiz darajada tug'ilish bilan bog'liq.
Minnesota shtatidagi Mayo klinikasi xodimlari eksperiment o'tkazdilar: har ikki jinsdagi o'ttizga yaqin ko'ngillilar sakkiz hafta davomida semirib, tanasida yog'lar qanday saqlanishini kuzatishdi. "Diet" testidan so'ng, ishtirokchilarning tana yog'i o'lchandi.
Ma'lum bo'lishicha, tananing yuqori qismi unchalik katta bo'lmagan. Qorin va qorin bo'shlig'idagi yog 'hujayralari kattalashgan, lekin soni emas. Kestirib, hamma narsa aksincha edi - yog 'hujayralari miqdoriy jihatdan o'sdi, lekin endi o'smadi.
Olimlarning ta'kidlashicha, bu tajriba natijalari kattalar tanasida yog 'hujayralari soni o'zgarmasligi haqidagi uzoq vaqtdan beri davom etayotgan e'tiqodni rad etadi. Tadqiqotchilar, shuningdek, egri kalçalı odamlar nima uchun sog'lom ekanligini tushuntirishga harakat qilishdi. Shifokorlarning fikriga ko'ra, qorin va yurakni qandaydir himoya turini ta'minlaydigan pastki tananing yog 'to'plash qobiliyati.
Tavsiya:
Homiladorlik paytida gul kestirib ichish mumkinmi?
Rosehip eng foydali dorivor o'simliklardan biridir. Uning mevalaridan tayyorlangan damlamalar ko'p miqdordagi vitamin va minerallar tufayli homilador ayolning ahvolini yaxshilashi mumkin. Qushbo'ronli ichimliklar sog'likka tuzatib bo'lmaydigan zarar etkazishi mumkin bo'lgan kontrendikatsiyalar mavjud
Olimlar yam -yashil dumba jozibadorligining sirini topdilar
Mana bir necha yillardan buyon millionlab erkaklar teledasturchi Kim Kardashianning og'zini suvga soladigan shakllaridan aqldan ozishdi. Va bu holat psixologlarni qiziqtirishi mumkin emas. Olimlar maxsus tadqiqot o'tkazdilar va shuni aniqladilarki, aslida kuchli jinsiy aloqa vakillarini ayol dumba hajmi emas, balki umurtqa pog'onasining egilishi jalb qiladi.
Yig'la. Salomatlik uchun
Qanday yig'lash kerak? Bu faqat bir qarashda arzimas masala bo'lib tuyulishi mumkin. Ko'zlari ochilib, qizarishining oldini olish uchun, hech bo'lmaganda, chiroyli ro'molcha bilan silab, yonoqlarini pastga siljitishga ruxsat berib, ko'z yoshlarini to'kish kerak. Hatto Balzak davrida ham xonimlar bundan mohirona foydalanishgan. Va hech kimni hech narsaga majburlashning hojati yo'q. Faqat, aziz xonimlar, o'zingiz uchun ob'ekt tanlang, maqsad qo'ying va davom eting. Albatta, ba'zilar (juda zamonaviy erkaklar) bundan g'azablanishadi, lekin hali ham bor
Ajinlarning ko'pligi suyak sinuvchanligining ko'rsatkichidir
Ko'p ayollar ajinlar bilan faol kurashmoqda, bu qarishning belgisi. Biz sog'lom turmush tarzini olib borishga, dietaga rioya qilishga, yuqori sifatli kosmetikadan foydalanishga harakat qilamiz. Ammo, agar sizda osteoporozga moyillik bo'lsa, bularning barchasi unchalik samarali bo'lmasligi mumkin.
Ayurveda bilan go'zallik va salomatlik
Ayurveda - hind xalq tabobatining an'anaviy tizimi. Eng qadimgi tibbiy bilim tizimining afzalliklari va xususiyatlari