Ko'plab zamonaviy ayollarning orzusi nozik va baquvvat bo'lishdir. Yaltiroq jurnal muqovasidagi model kabi. Va shu bilan birga, xohlagan narsangizni eyish va kuniga 3 soat sport zalida ishlamaslik maqsadga muvofiqdir
Sizga selülitdan qanday tez va samarali qutulish kerakligini aytamiz. Uyda oyoq va pastki qismdagi selülitni olib tashlashga yordam beradigan tasdiqlangan usullar
Jigar choyining organizm uchun barcha foydali xususiyatlari va kontrendikatsiyalarini ko'rib chiqing. Qanday qilib uni to'g'ri pishirish kerak va uni nima ichish kerak? Bolalar va homilador ayollar uchun choy ichish boshqa ishmi? Foydali maslahat va mutaxassislarning fikri
Aktrisa Xolli Berri bugun tug'ilgan kunini nishonlamoqda. U 47 yoshga to'ldi, bunga ishonish qiyin, yulduzning nozik, nozik va jozibali tanasiga qaraydi. Uning go'zallik siri oddiy - muntazam, eng muhimi, kompleks mashqlar va muvozanatli ovqatlanish
Agar siz mashqlarni anchadan buyon bajarayotgan bo'lsangiz, ularni samarali qiladigan muhim qoidalar va tafsilotlarni unutgan bo'lishingiz mumkin. Shuning uchun siz ba'zi mashqlarni noto'g'ri bajarayotgan bo'lishingiz mumkin va mushaklaringizga yuk yetmayapti
Ko'p dietalar salbiy kaloriya tarkibiga asoslangan, ammo kontseptsiyaning o'zi shunchalik ko'p afsonalar bilan to'lib ketganki, qaysi ma'lumotlar ilmiy va qaysi biri noto'g'ri ekanligini aniqlashga arziydi
Spirulina - foydali xususiyatlari va kontrendikatsiyasi. Qaysi shaklda qabul qilish yaxshiroq va nega sirulina shunchalik foydali? Spirulinaning foydali tarkibi
Tirnoq qo'ziqorini uchun preparatni ko'rib chiqing - Micoderil. Preparatning narxi va Mikoderil analoglari. Qo'ziqorin ta'sirlangan mixda preparat qanday ishlaydi?
Kivi: foyda va zarar. Ayollar va erkaklar uchun kivining foydali xususiyatlari va kontrendikatsiyasi. Qanday qilib to'g'ri ovqatlanish va pishgan va mazali mevani qanday tanlash kerak, fotosurat
Og'ir koronavirusning belgilari qanday? Maqolada biz yangi patogenning xususiyatlari va uning rivojlanish sabablarini ko'rib chiqamiz, kasallikning bu shakli qanday davom etishi va uning oqibatlari qanday bo'lishini bilib olamiz
Keling, jo'ka choyining foydalari va zarari haqida gapiraylik. Nima uchun jo'ka choyi yordam beradi va uning kontrendikatsiyasi bormi? Lindenni tashkil etadigan vitaminlar va minerallar
Bo'yoqsiz choy ko'k bo'lishi mumkinmi va uni ichish zararlimi? Sizga ko'k choy nimadan yasalganini, shuningdek uning organizmga foydasi va zarari haqida aytib beramiz
Xrizantemalarni podvalda, kvartirada, qabrlarga, qishda uyda qanday saqlash kerak. Tasdiqlangan usullar. Idishlarni so'qmoqlar bilan qaerga qo'yish kerak va ularni yopish kerakmi. Qachon ochiq havoda qish uchun gul qoldirishim mumkin
Biz bikini mavsumiga to'g'ri tayyorgarlik ko'rishni taklif qilamiz. Siz haftasiga 5 kun och qolishingiz yoki sport zaliga borishingiz shart emas, faqat sog'lom ovqatlanish odatlari bilan tanishib, to'g'ri mashqlarni tanlang
Bolaning qonida ko'tarilgan leykotsitlar nima? Qanday sinovlardan o'tishim kerak? Kasallikning birinchi belgilari va belgilari. Va bolada leykotsitlar normalari ko'rsatilgan jadval
5 daqiqada ko'z ostidagi ko'karganlardan qanday qutulish mumkin? Uyda ko'karganlardan qutilishga yordam beradigan amaliy maslahatlarni ko'rib chiqing
Alohida parhezlar, bu yondashuvning asoschisi Herbert Shelton ideal menyu sifatida ko'rganidan juda farq qiladi
Nega kechasi oyoqlarim og'riyapti? Nima qilish kerak va birinchi yordamni qanday ko'rsatish kerak? Nega oyoqlaringiz og'riyapti? Va eng samarali davolash usullari
Kabızlık - ayol tanasining eng nozik muammolaridan biri. Bu shunchalik nozikki, biz buni qarindoshlarimiz yoki do'stlarimiz bilan muhokama qilishga tayyor emasmiz. Ko'p ayollar bu haqda hatto shifokor bilan gaplashishdan uyalishadi. Ammo bu davlat xavfsiz emas. Aniq jismoniy azob -uqubatlardan tashqari, bizni ich qotishi bilan tahdid qiladigan yana nima bor?
G'oz yog'ining dorivor xususiyatlari va kontrendikatsiyasi, qancha eyish mumkin. G'oz yog'ida qancha kaloriya bor, g'oz yog'iga asoslangan an'anaviy tibbiyotning shifobaxsh retseptlari
Hijama nima va u qanday ishlaydi? Hijom uchun ko'rsatmalar va kontrendikatsiyalar. Jarayonni bajarish bo'yicha kengashlar. Bu nimadan yordam beradi va siz qanchalik tez -tez qila olasiz?
Yog'li jigar gepatozi nima. Patologiya bilan qanday kurashish kerak. Ruxsat berilgan va taqiqlangan mahsulotlar ro'yxati
Ob-havoga sezgir odamlar uchun 2020 yilning aprel oyida salbiy kunlar qachon bashorat qilinadi? Qachon quyosh faolligi odamga ko'proq ta'sir qiladi - jadval
2019 yil dekabr oyining barcha noqulay kunlarini ko'rib chiqing. Aniq sanalar va ob-havoga sezgir odamlar uchun foydali maslahatlar. Shuningdek, biz sizga magnit bo'ronlari odamlarga qanday ta'sir qilishini aytib beramiz
Rossiyada 2018 yilda bolalar uchun emlashlarning aniq taqvimini ko'rib chiqing. emlashning xususiyatlari va nima uchun emlash jadvaliga rioya qilish kerak? Bularning barchasini bizning maqolamizda bilib olasiz
Nega koronavirusga qarshi emlanganimdan keyin qo'lim og'rishi mumkin. Og'riqning sabablari, agar in'ektsiya joyi og'riysa nima qilish kerak. Salbiy reaktsiyaning mumkin bo'lgan sabablari va in'ektsiya joyi qanchalik og'riyapti
Kattalar va bolalarda koronavirus bilan angina, bu COVID-19 bilan sodir bo'ladimi, xarakterli alomatlar va ularning bakterial tomoq og'rig'i, shamollash va grippning klinik ko'rinishidan farqi. Nima qilish kerak va davolanish yaxshiroq
Aytishlaricha, kelgusi mavsumda oq va uning har xil ranglari modada: biz och firuza futbolkalarni, to'r - och pushti, aksessuarlar - krem ranglarini kiyamiz. Biroq, bu tendentsiya istisnosiz hamma uchun amal qiladi deb o'ylamaslik kerak. Yuzning oqarishi haqidagi gapni iltifot sifatida qabul qilmagan bo'lardim
Quloq tiqilishi turli sabablarga ko'ra paydo bo'lishi mumkin. Ko'pchilik bu muammoni uyda mustaqil ravishda hal qilish mumkinmi yoki tibbiy yordamga ishonch hosil qilish kerakmi degan savolga qiziqish bildirmoqda
Nima foydali - kefir yoki achitilgan pishirilgan sut. Erkaklar, ayollar, qariyalar uchun nima yaxshi. Kilo yo'qotish uchun kefir va achitilgan pishirilgan sut. Sog'lik uchun kefir va achitilgan pishirilgan sut
Koronavirussiz pnevmoniya bo'lishi mumkinmi? Pnevmoniya sabablari
Qorin bo'shlig'iga koronavirus bilan in'ektsiya, ular nima uchun qilinadi, nima uchun buyuriladi, bunday hollarda qanday dorilar ishlatiladi. Xavfli odamlarga giyohvand moddalarni yuborish usullari
Koronavirus bilan ikki tomonlama pnevmoniya, kattalarda bu holatning prognozi qanday. Patologiyaning asosiy belgilari, uyda qanday davolash kerak va siz dorilarni o'zingiz qabul qila olasizmi. Asoratlar xavfi, kim xavf ostida
Qonda yuqori xolesterin - bu ayollarda nimani anglatadi? Nima uchun yuqori xolesterin xavfli va qondagi darajasini qanday tushirish mumkin
Koronavirusga qarshi emlash 60 yoshdan oshgan odamlar uchun xavflimi: kontrendikatsiyalar, oqibatlar. Vaktsinani qanday va qaerdan olish kerak: oldindan ro'yxatdan o'tish
Ayollarda buyrak toshlarining birinchi belgilari. Birinchi alomatlar buyrak toshlarini davolashning asosiy usullari hisoblanadi. To'g'ri ovqatlanish va buyrak toshlari uchun xalq retseptlari
Baliq yog'i kapsulalarining foydalari va zarari. Qo'llash uchun ko'rsatmalar va kontrendikatsiyalar. Ayol va erkak tanasi uchun foydalari. Bolalar uchun imtiyozlar. Baliq yog'ining tarkibi va foydali xususiyatlari, fotosurat
Ushbu maqolada biz sizga oyoqlarning varikoz kengayishi haqida bilgan hamma narsani aytib beramiz. Biz sizga varikoz tomirlarining belgilari va davolash usullarini tushunishga yordam beramiz. Shuningdek, biz oyoqlarning varikoz kengayishiga qarshi eng samarali dorilarni ko'rib chiqdik
Ayollarda kreatininning ko'payishi nimani anglatadi? Ayollarda kreatinin ko'payishining asosiy sabablari. Kreatinin darajasidagi o'zgarishlarning birinchi belgilari. Va eng samarali davolash usullari
Avgust oyining boshi taqvimda. Yangi mavsum haqida o'ylash vaqti keldi. Masalan, aniq bir oy davom etadigan dietaga o'ting. Siz yangi mavsumni to'liq qurollangan holda kutib olasiz - buning uchun biz eng samarali 3 ta parhezni taklif qilamiz