Mundarija:
- Kechasi oyoq kramplarining turlari
- Nega kechasi oyoqlarini pastga tushiradi
- Kechasi oyoq kramplari uchun birinchi yordam
- Oyoq kramplarini xalq usullari bilan davolash
- Dori vositalari bilan davolash
- Profilaktika
Video: Nega kechasi oyoqlari qisiladi va qanday davolanadi
2024 Muallif: James Gerald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 14:18
Kechasi kramplar juda keng tarqalgan hodisa. Vaziyatni e'tiborsiz qoldirib bo'lmaydi, chunki bu ichki organlarning jiddiy patologiyalarining xabarchisi bo'lishi mumkin. Shuning uchun, har bir kishi nima uchun kechasi oyoqlari qisilishi va bezovtalikni bartaraf etish uchun nima qilish kerakligini bilishi muhim.
Kechasi oyoq kramplarining turlari
Tibbiyotda kramplar, oyoqlarning mushaklarining (asosan chiziqli) majburiy qisqarishi deb tushuniladi. Ular paroksismal xarakterga ega, aniq og'riq bilan ajralib turadi.
Spazmning joylashishi va turiga qarab bir necha turlari mavjud:
- Tonik turi. Agar odam uzoq vaqt noqulay ahvolda bo'lsa, bu odamlarda kuzatiladi. Natijada - oyoq -qo'llarning harakatchanligi buziladi, o'tkir, o'q og'rig'i.
- Klonik tutilishlar. Bu turdagi holatlar, nima uchun kechasi oyoqlari qisilib qolishini tushuntirib bera olmaydi, chunki bu mushaklarning majburan yoki tasodifan cho'zilishi natijasidir. Bu ko'pincha kunduzi sodir bo'ladi, kechasi esa kamdan -kam uchraydi. Og'riq sindromi, qoida tariqasida, tez o'tib ketadi va nima qilish kerak va qanday davolanish kerak degan savolga javob "hech narsa va hech narsa" dir. Klonik tutilishlar o'z -o'zidan o'tib ketadi.
- Mahalliylashtirilgan tur. Kramplar guruhni emas, balki ma'lum bir mushakni o'z ichiga oladi.
- Umumiy tur. Pastki ekstremitalarning mushak tizimiga patologik shikastlanish oqibati. Bu holatda og'riq uzoq vaqt davomida kuzatilishi mumkin.
- Muayyan turdagi soqchilik u yoki bu sababdan kelib chiqadi. To'liq diagnostika rasmini yaratish uchun shifokor patologik holatning barcha jihatlarini tushunishi kerak.
Qiziqarli! Tirnoq qo'ziqorini sirka va tuxum bilan qanday davolash mumkin
Nega kechasi oyoqlarini pastga tushiradi
Konvulsiv sindrom paydo bo'lishining ko'p sabablari bor. Ko'pincha, bu katta yoshli bemorlarga ta'sir qiladi, lekin tibbiyot bolalarda pastki ekstremitalarning majburiy bo'lmagan qisqarishi tashxisi qo'yilgan holatlar uchun ham ma'lum.
Sabablar orasida mutaxassislar mushak -skelet tizimining surunkali kasalliklari deb atashadi. Masalan, umurtqa pog'onasi churrasi bilan pastki ekstremitalarning qon aylanishining buzilishi kuzatiladi, to'qimalar va mushak apparatlari etarli kislorod va ozuqa moddalarini olmaydi.
Shuning uchun, bu patologiya bilan, oyoqlar qisiladi. Va bu holatda nima qilish kerakligini faqat mutaxassis hal qilishi kerak. O'z-o'zidan davolanish xavfli oqibatlarning rivojlanishiga tahdid soladi. Ayniqsa, agar churra protrusion yoki hatto prolaps bosqichiga etib kelgan bo'lsa.
Homiladorlik paytida oyoqlar ham qisiladi va buning bir qancha sabablari bor:
- Minerallarning etishmasligi.
- Temir tanqisligi anemiyasi.
- Varikoz tomirlari.
- Vena kavasining siqilishi.
- Glyukoza kontsentratsiyasining pasayishi.
Qiziqarli! Ayollarda oyoqlardagi varikoz tomirlarini qanday davolash mumkin
Nima qilish kerakligi haqidagi savolga javob bir nechta tavsiyanomalar bo'ladi: homiladorlikni boshqaruvchi ginekolog bilan bog'laning, ovqatlanish va turmush tarzingizni to'g'rilang.
Bolada kechasi ham oyoq kramplari bo'lishi mumkin. Va asosiy sabablar:
- Haddan tashqari jismoniy faollik.
- Yassi oyoqlar.
- Oyoq to'qimalarining kislorod ochligi.
Ko'pincha, konvulsiyalar yuqori harorat, uning sakrashi fonida paydo bo'ladi. Bu miyaning ishini buzishi mumkin. Shuning uchun, har bir ona, agar kasallik bo'lsa, nima qilish kerakligini bilishi kerak.
Kechasi oyoq kramplari uchun birinchi yordam
Pastki ekstremitalarning mushaklarining qisqarishi paytida odam boshidan kechiradigan og'riqni talaffuz qilish mumkin. Bu sizning farovonligingizga salbiy ta'sir qiladi, shuning uchun bu holatni bartaraf etish uchun nima qilish kerakligini bilish juda muhim:
- Oyoqlaringizni bir necha marta massaj qiling yoki aylantiring.
- Dengiz tuzi qo'shilgan oyoqli issiq hammomlarni tashkil qiling.
- Agar bolada harorat ko'tarilsa, konvulsiyalar paydo bo'lsa, darhol tez yordam chaqirish kerak. Xuddi shu tavsiya o'murtqa churrasi tashxisi qo'yilgan bemorlar uchun ham to'g'ri keladi.
Salomatlikning keyingi holati bevosita birinchi yordam qanchalik tez va sifatli ko'rsatilishiga bog'liq. Agar soqchilik tez -tez uchrab tursa, shifokorga tashrif kechiktirilmasligi kerak.
Qiziqarli! Ertalab energiya uchun qahvani qanday almashtirish kerak
Oyoq kramplarini xalq usullari bilan davolash
Nima uchun kechasi oyoqlari qisilishi aniq aniqlangandan so'ng, ular kasallikni davolay boshlaydilar. Xalq vositalarini qo'llash ham joizdir. Siz nima qila olasiz:
- Har kuni ertalab asalni oling (1 osh qoshiq). Avval siz ushbu mahsulotga allergik reaktsiya yo'qligiga ishonch hosil qilishingiz kerak.
- Ko'rsatmalarga muvofiq echinasya damlamasini qabul qilish. Shuni esda tutish kerakki, bepushtlik rivojlanishining yuqori xavfi tufayli balog'atga etgan o'g'il bolalar uchun bunday manipulyatsiya taqiqlangan.
- Moychechak va qayin kurtaklaridan tayyorlangan choy tanani minerallar bilan to'yintirishga, qon tomirlari va buyraklarni tozalashga yordam beradi.
- Xantal yog'i massaji.
- Dafna yog'ini oyoqlarning joylariga surtish, bunda ko'pincha konvulsiv sindrom qayd etiladi.
Tavsiyalarning hech biri mumkin bo'lgan yagona tushuncha bo'lmasligi kerak. Agar davolovchi shifokorning e'tirozlari bo'lmasa, hech bo'lmaganda bitta ingredientga qarshi ko'rsatmalar, xalq davolanishlari asosiy terapiyani to'ldirishga qodir.
Dori vositalari bilan davolash
Katta yoshli bemorlarda, nima uchun kechasi oyoqlari qisilishini aniqlagandan so'ng, kompleks terapiya o'tkaziladi. Shifokor nima qilish mumkin va nima bo'lmasligini tushuntiradi. Ko'pincha davolanish uchun nima tavsiya etiladi:
- Venotonik dorilar. Og'riqning o'tkir hujumlarini bartaraf etishga yordam beradi. Mustaqil ravishda qabul qilinmaydi.
- Anesteziya. Takroriy takrorlanadigan holatlar uchun tavsiya etiladi.
- Antikonvulsant malhamlar. Konvulsiv sindrom uchun buyurilgan dorilarning asosiy guruhlari berilgan. Agar kasallik surunkali kasalliklar fonida rivojlansa, simptomatik dorilar bilan davolash kerak bo'ladi.
Profilaktika
Spazmlarning rivojlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun ko'p miqdordagi kaliy o'z ichiga olgan mahsulotlarni - quritilgan mevalarni, dengiz mahsulotlarini, sitrus mevalarini iste'mol qilish tavsiya etiladi. Umuman olganda, oziq -ovqat har xil bo'lishi kerak, badanni muhim elementlar bilan to'yintiradi. Profilaktik choralarga qo'shimcha ravishda quyidagilarni o'z ichiga oladi.
- past tezlikda poyabzal kiyish;
- muntazam mashqlar;
- og'ir yuklardan keyin oyoqlarni massaj qilish;
- suvsizlanishni istisno qilish.
Hujumlar xavfli patologiyalarning rivojlanishini ko'rsatadigan og'riqli hodisa. Agar ular muntazam ravishda kuzatilsa, shifokor maslahati talab qilinadi.
Tavsiya:
Komadan chiqqan Maksim yana davolanadi
Yaqinda komadan chiqqan xonanda Maksim yana kasalxonaga yotqiziladi. U uzoq vaqt reabilitatsiya qilinadi
Ayollarning oyoqlari: mukammallikka chegara yo'q
Har qanday ayol uchun har doim chiroyli va chiroyli bo'lib turish juda muhim. Sog'lom yaltiroq sochlar, bir xil rang, shuningdek, chiroyli va chiroyli tirnoqlar-bu ko'zning o'ynashi, ajoyib kayfiyat va o'ziga ishonch kalitidir
Bondarchuk mukammal oyoqlari bilan maqtangan
Svetlana ajoyib formada
Anna Netrebko ozib ketdi va nozik oyoqlari bilan maqtandi
U sentyabrgacha karantinda o'tirishi kerak, shuning uchun yulduz bu raqamni oldi
Lera Kudryavtseva kechasi qanday qilib noma'lum odam uning xonasiga bostirib kirganini aytib berdi
Noma'lum erkak kechasi Lera Kudryavtsevaning xonasiga kirdi, bu esa boshlovchini qattiq qo'rqitdi