Jo'ka choyining foydalari va zarari

2024 Muallif: James Gerald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 14:18

Linden gullari ularning diaforetik ta'siri uchun qadrlanadi, shuning uchun ular shamollash, gripp, faringit va bronxitni davolashda juda foydali. Bu samaradorlik o'simlikning turli komponentlari, ayniqsa efir moylari bilan ta'minlanadi.

Dorivor foydalanish

Quritilgan jo'ka inflorescence-taniqli va qimmatbaho tabiiy vosita. Bu shamollash va gripp uchun eng ko'p ishlatiladigan retseptsiz choy va siroplarning bir qismidir.

Jo'ka choyining foydali xususiyatlari va kontrendikatsiyalari qadimdan ajdodlarimizga ma'lum bo'lgan. O'simlik ekstrakti isitmani tushiruvchi vosita sifatida virusli infektsiyalarni - shamollash va grippni simptomatik davolashda ishlatiladi. Bu og'iz yallig'lanishi bilan kurashishning samarali usuli.

Linden gullari o'z xususiyatlarini o'ziga xos kompozitsiyaga qarzdor. Ularda birinchi navbatda flavonoidlar, kuchli antioksidant va saratonga qarshi xususiyatlarga ega birikmalar mavjud bo'lib, ular tanadan erkin radikallarni olib tashlaydi, ular to'qimalarga zarar etkazadi va qarish jarayonini tezlashtiradi.

Jo'ka choyining foydali xususiyatlari, uni qabul qilishning kontrendikatsiyasi tabiiy davolanishni afzal ko'rgan odamlarni qiziqtiradi.

Har qanday dori kontrendikatsiyaga ega. Jo'ka choyining foydali xususiyatlari sizga nojo'ya ta'sirlarsiz sovuq alomatlaridan samarali xalos bo'lishga imkon beradi. Linden gullari, boshqa narsalar qatorida, quercetin (qon tomirlarining o'tkazuvchanligini pasaytiradi) va kuchli yallig'lanishga qarshi vosita bo'lgan tilirozidni o'z ichiga oladi.

Linden gullari taninlarga boy. Ular oshqozon -ichak traktining shilliq pardalariga biriktiruvchi ta'sir ko'rsatadi va ich ketishning oldini oladi. Ular tarkibida ishtahani rag'batlantiruvchi va ovqat hazm qilish sharbatlari sekretsiyasini qo'llab -quvvatlovchi efir moylari ham bor.

Vitaminlar va minerallar

Linden gulining tarkibida ko'p miqdordagi PP vitamini mavjud bo'lib, u oqsillarni, yog'larni, uglevodlarni aylantirishda ishtirok etadi va epiteliy, ovqat hazm qilish tizimi va asab tizimini yaxshi holatda saqlaydi. Qon tomirlarini kengaytirib, bu vitamin miya faoliyatini yaxshilaydi.

Sovuq va isitma uchun jo'ka gullari

O'simlik tarkibida ko'p miqdordagi askorbin kislotasi yoki S vitamini bor, u qon tomirlarini mustahkamlaydi va sovuqdan himoya qiladi.

O'tgan asrning 60 -yillarida o'tkazilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, jo'ka gulining ichimliklari engil isitma bilan kurashda, ayniqsa bolalarda, asetilsalitsil kislotasidan ko'ra samaraliroq edi. Ular diaforetik ta'sir ko'rsatadi, shu bilan haroratni pasaytiradi va tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatadi.

Linden nafaqat haroratni samarali pasaytiradi, balki yuqori nafas yo'llarining kasalliklariga ham yordam beradi. Bu daraxtning gullariga asoslangan kaynatma bilan chayish tavsiya etiladi. Bundan tashqari, siz oqsoqollar yoki atirgul gullarini qo'shishingiz mumkin bo'lgan nafas olish infuziyalarini tayyorlash uchun ham foydalanishingiz mumkin.

Oshqozon patologiyasini davolash uchun jo'ka gullari

Linden gullari oshqozon kasalliklarini yengillashtiradi. Efir moylari o'n ikki barmoqli ichakka o't oqimini oshiradi va shu bilan o't toshlari paydo bo'lish ehtimolini kamaytiradi. Ular ovqat hazm bo'lishini va hazm bo'lmagan zarrachalarning tanadan chiqarilishini osonlashtiradi.

Uyqusizlik va stress uchun jo'ka gullari

Linden gulining infuzioni tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatadi, ichki organlarning ishini rag'batlantiradi va silliq mushaklarning ohangini pasaytiradi. Uzoq muddatli ruhiy stressdan keyin charchoqni ketkazishga yordam beradi.

Bu o'simlikning foydalari uxlashi qiyin bo'lgan odamlar tomonidan qadrlanadi. Uyqusizlikka qarshi kurashda jo'ka infuzionlarini issiq hammomga qo'shish yaxshidir, ayniqsa lavanta bilan birgalikda. Bunday protseduralar tinchlantiruvchi va vazodilatatsion ta'sirga ega.

Jo'ka choyi tayyorlash

Allergiya - jo'ka choyini olishning kontrendikatsiyasi. Va shunga qaramay, u ko'proq foydali xususiyatlarga ega. Uni tayyorlash uchun siz bu daraxtning gullarini yig'ishingiz kerak. O'rim -yig'im iyun oyida, gullar to'liq ochilganda amalga oshirilishi kerak. Keyin jo'ka gullari quritilishi kerak. Mog'orlanmasligi uchun buni yaxshi gazlangan joyda qilish juda muhim.

Bir osh qoshiq quritilgan jo'ka gullarini stakanga to'kib tashlang, ustiga qaynoq suv quying va chorak soatga qoldiring. Keyin dorini süzgeci orqali tarang.

Barglar tarkibidagi moddalardan to'liq foydalanish uchun buni sekin, ehtiyotkorlik bilan bajarish kerak.

Siz jo'ka choyini kuniga 2-3 martagacha ichishingiz mumkin. Jo'ka ichimligining o'zi juda mazali, lekin unga ozgina asal va malina murabbo qo'shsak, biz qattiq sovuqdan tezda tuzalib ketish ehtimolini oshiramiz. Linden choyi deyarli hech qanday kontrendikatsiyaga ega emas. Bunday ichimlikning foydali xususiyatlari har qanday yoshda ishlatilishi mumkin. Bundan tashqari, paketlarda tayyor holda ham mavjud.

Jo'ka infuzionini qanday tayyorlash mumkin?

Linden gullari ko'pincha infuzion sifatida ishlatiladi. Sizga bir choy qoshiq quruq o'simlik kerak bo'ladi, u qaynoq suv bilan quyiladi va 5-10 daqiqa davomida qopqoq ostida qoldiriladi. Bu vaqtdan so'ng, infuzionni siqish va ichish kerak - sovuq paytida uni kuniga uch martagacha ichish ko'rsatiladi. Bu ichimlik quritilgan malina yoki bu rezavorlardan sharbat qo'shilishi bilan yaxshi ketadi.

Agar tomog'ingiz og'rigan bo'lsa, achchiq ohak guli va limon aralashmasi bilan chaying. Tavsiya etilgan dozalarda yuborilgan jo'ka ichimligi, uzoq muddatli terapiya bilan ham, nojo'ya ta'sirlarni keltirib chiqarmaydi.

Ko'zlar uchun kompresslar

Linden gullari kon'yunktivit va keratit bilan bog'liq noqulaylikni, ko'z atrofidagi shish va qora doiralarni ketkazadigan ko'z kompresslari sifatida ham qo'llanilishi mumkin.

Terini infuziya bilan yuvish tirnash xususiyati yumshatadi, terining rangini yaxshilaydi, epidermisni elastik qiladi, seboreyani kamaytiradi va qichishishni bostiradi. Xususiyatlari tufayli jo'ka kosmetikada tez -tez ishlatiladi - biz uni ko'plab kremlar, toniklar va shampunlarda topamiz.

Linden ekstrakti - choy, sirop va planshetlar

Jo'ka gullari asosan dorixonalarda va ixtisoslashtirilgan do'konlarda mavjud bo'lgan ko'plab o'simlik aralashmalarining (infuzion choy damlab) tarkibiy qismidir. U boshqa kombinatsiyalangan preparatlarga ham kiradi - planshetlar, kapsulalar va pastillalar. Ular asosan isitmani tushiruvchi va ekspektor ta'siriga ega.

Siroplar quruq jo'ka ekstrakti asosida tayyorlanadi. Ular, ayniqsa, bolalar uchun tavsiya etiladi va ularni hayotning birinchi yilidan sovuq va grippga qarshi olishga ruxsat beriladi. Linden og'iz tomchisi sifatida ham mavjud.

Bonus

1. Linden choyi yaxshi ta'mga ega va shamollash va grippga qarshi samarali.
2. Siz uni o'zingiz tayyorlashingiz yoki dorixonada filtr torbalarda sotib olishingiz mumkin.
3. Asal bilan birgalikda u isitmani tushiruvchi ta'sir ko'rsatadi.