Mundarija:
Video: Sochingizni qishda qanday qilib sog'lom va chiroyli saqlashingiz mumkin
2024 Muallif: James Gerald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 14:18
Qizlar, agar sochlaringiz ildizdan quruq bo'lsa
va oxirida bo'ling, xavotir olmang, o'rtada ular normal …"
KVN, Qozog'iston terma jamoasi
Lekin, aslida, qishda ayollarning sochlarini kutib turgan qanday xavflar bor?
Sovuq davr yaqinlashganda, sochlarning holati ham o'zgaradi: ular ingichka va zaiflashadi, tabiiy nashrini yo'qotadi va tez -tez tushadi.
Agar siz qishda sochlaringizni himoya qilmoqchi bo'lsangiz, bu maqola albatta qo'l keladi.
Qishda sochlarga nima tahdid soladi
Qishda bizning sochlarimiz mavsumiy xavflarni kutadi:
- Sovuq;
- Sovuq shamol;
- Qor;
- Juda quruq ichki havo;
- Vitaminlar va minerallarning etishmasligi.
Bu omillar ta'sirida sochlar hayotiyligini va porlashini yo'qotadi, shuningdek bo'linadi va mo'rt bo'ladi.
Sochingiz sog'lom va chiroyli bo'lib qolishi uchun qishda uni qanday to'g'ri parvarish qilish kerak?
Qishda sochni parvarish qilish sirlari
Sartaroshlik bo'yicha mutaxassislardan maslahat oling. Mana ular nimani tavsiya qilishadi:
Sochlarda qon aylanishini yaxshilash
Sovuqdan tomirlar torayadi va bosh terisi limfa va qon bilan ta'minlangan ozuqa moddalarini ololmaydi. Bu soch ildizlarini zaiflashtiradi, bu esa soch o'sishi sekinlashishiga va soch to'kilishiga olib keladi. Bosh terisini muntazam massaj qilish sizni bunday balodan qutqarishi mumkin.
Sochni davolashning innovatsion usullari sifatida maxsus biriktirma va lazerli taroqli Darsonvalni qayd etish mumkin. Ular bosh terisida qon aylanishini normallashtiradi va soch o'sishini rag'batlantiradi.
Sochlar uchida juda quruq va mo'rt bo'lishi mumkin, lekin ildizlarda yog'li bo'lib qoladi.
Sochni parvarish qilish tartibini o'zgartiring
Gap shundaki, mavsum o'zgarishi bilan soch va bosh terisi ham o'zgaradi. Ular odatda quriydi. Masalan, sochlar uchida juda quruq va mo'rt bo'lib qolishi mumkin, lekin ildizlarda yog'li bo'lib qoladi.
Shuning uchun tabiiy ingredientlar, neytral PH, bo'yoqlar va silikonlar bilan yumshoq shampunni qidiring. Va sochlaringizni yuvgandan so'ng, kosmetikani namlash va tiklashni unutmang.
Soch va terini namlang
Tanangizni muvozanatlash va soch va teringizni quruqlikdan himoya qilish uchun ko'p suyuqlik iching. Havo namlagichi ham bu masalada yordam beradi.
Xo'sh, siz sochni parvarish qilish uchun maxsus vositalar: balzalar, niqoblar va konditsionerlar yordamida yanada kuchli namlanishga erishishingiz mumkin. Ular sochlarni silliq va ipak qiladi, statik elektr energiyasini olib tashlaydi va hatto bosh terisining qichishishidan xalos bo'lishga yordam beradi.
Haftada bir necha marta regenerativ va oziqlantiruvchi niqoblarni qo'llang
Ular tarkibida glikolipidlar, fosfolipidlar, B1, B5, B6, F vitaminlari, oqsillar, aminokislotalar va efir moylari bo'lishi kerak. Namlangan, yaxshi taralgan sochlarga shifobaxsh niqobni surtish tavsiya etiladi, so'ngra uni plyonka bilan yopib, issiq sochiq bilan o'rash tavsiya etiladi. Niqobni kamida 15 daqiqa ushlab turing.
Sochlarni yuvishni talab qilmaydigan zardob bilan oziqlantiring
Ushbu mahsulotlar faol moddalarning ajoyib tarkibiga ega va ular deyarli bir zumda harakat qiladi. Sarum sochlarni davolaydi va tiklaydi, tuzilishini himoya qiladi va namlikni saqlaydi.
Diqqat: agar siz iflos va yog'li sochlarga emas, balki chiroyli ko'rinishga erishmoqchi bo'lsangiz, mahsulotga atigi 1-2 tomchi surting. Odatda ko'rsatmalarda shuncha ko'p narsa ko'rsatilgan.
To'g'ri ovqatlanish va vitaminlar haqida unutmang
Qishda sochlar, ayniqsa, omega-3 ko'p to'yinmagan yog'li kislotalar, kaltsiy, sink, oqsillar, vitaminlar va mikroelementlarga muhtoj. Ularni olishning ikki yo'li bor.
Birinchidan, dietangizga quyidagi ovqatlarni kiriting: don, yangi sabzavot va mevalar, yangi va quritilgan o'tlar, dukkakli o'simliklar, yong'oqlar, qushqo'nmas va non.
Ikkinchidan, teriga, tirnoqlarga va sochlarga maxsus yaratilgan multivitaminlar yoki "go'zallik vitaminlari" ni oling.
Terini kepekdan saqlang va immunitetni oshiring
Haroratning o'zgarishi, qattiq bosh kiyimlarning doimiy kiyilishi va immunitetning pasayishi turli dermatologik muammolarga olib keladi, masalan, kepek paydo bo'lishi yoki qo'ziqorin va bakteriyalarning ko'payishi.
Quruq kepek uchun quruq va shikastlangan sochlar uchun yumshoq shampunni tanlang. Tabiiy yog'lar ham bosh terisini mukammal darajada oziqlantiradi: choy daraxti yog'i, dulavratotu, zaytun, kastor, bodom va jojoba yog'i.
Agar sizda yog'li kepek bo'lsa va tabiiy davolanishdan hech qanday yaxshilanish bo'lmasa, dermatolog bilan maslahatlashing, u sizga to'g'ri davolanishni aytib beradi.
Va mutaxassislar, shuningdek, qishda bosh kiyimsiz, faqat yuvilgan sochlar bilan chiqmaslikni va sochlarini fen bilan, jingalak va temirdan kamroq foydalanishni maslahat berishadi.
Ko'rib turganingizdek, to'g'ri parvarish bilan sochlar yilning istalgan vaqtida chiroyli va sog'lom ko'rinishi mumkin. Bizning tavsiyalarimizga amal qiling, shunda siz, albatta, qurollangan, uzoq kutilgan bahorni kutib olasiz!
Tavsiya:
Ko'krakni qanday sog'lom va chiroyli saqlash kerak
Go'zallik va ayollar salomatligi yo'lida birinchi navbatda mastopatiyaning oldini olish kerak
Ofis ishi va sog'lom turmush tarzi: qanday qilib birlashtirish kerak
Ofis ishchilari faol bo'lmagan turmush tarzidan ko'proq aziyat chekishadi. Doimiy va ba'zida ortiqcha ish yuki, stress, o'tirgan turmush tarzi va ish kunidagi "nosog'lom" atıştırmalıklar tanaga salbiy ta'sir qiladi. O'zingizni "ofis" kasalliklaridan qanday qutqarish mumkin?
Kabaeva qanday qilib sog'lom bo'lish kerakligini tushuntirdi
Chempion chiroyli figuraning sirini ochib berdi
Sog'lom turmush tarzi umuman sog'lom emas
Agar siz yaqin kelajakda sog'lom turmush tarzi tarafdoriga aylanishga qaror qilsangiz (ertalab yugurish, shirinliklar va spirtli ichimliklardan voz kechish), keyin avval mutaxassislarning tavsiyalarini o'qing, so'ng yaxshilab o'ylab ko'ring - sizga bu kerakmi?
30 yoshdan keyin sog'liq - yangi sog'lom odatlar
Avvalo nimani qidirish kerak, shuningdek 30 yoshdan oshgan ayol "do'st" bo'lishi kerak bo'lgan 4 shifokor