Qovoq sharbatining foydasi va zarari

2024 Muallif: James Gerald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 14:18

Qovoq - bodringlar oilasiga mansub otsu o'simlik. Qattiq, qo'pol barglari bo'lgan, poyasida mayda tuplari bo'lgan bir yillik o'simlik, bu o'simlik katta maydonni egallashiga yordam beradi. Meva - qattiq po'stloqli qovoq, ichida - ko'p urug'li.

Ovqatlanish - xom meva pulpasidan pishirilgan, bug'langan, yangi siqilgan sharbatlar.

Qovoq sharbatining shifobaxsh xususiyatlari insonga uzoq vaqtdan beri ma'lum. Qovoq sharbati foydali xususiyatlarga va kontrendikatsiyaga ega, uni ishlatishdan oldin ularni hisobga olish kerak. Sharbatning asosiy foydali xususiyati ovqat hazm qilish tizimining ko'plab kasalliklarining oldini olish va davolashdir. Odamlar ko'plab kasalliklarni qovoq sharbati bilan davolashadi, chunki uning ajoyib tarkibi.

Qovoq sharbati tarkibi

Oshqozon -ichak traktining turli patologiyalarini davolashda qovoq sharbatining foydali xususiyatlarini amalda qayd etib, olimlar uning tarkibiga qiziqib qolishdi. Ma'lum bo'lishicha, uning tarkibida ko'plab foydali komponentlar bor, buning natijasida odamning sog'lig'i yaxshilanadi.

U o'z ichiga oladi:

• ko'p vitaminlar;
• ko'plab minerallar, ularning eng muhimlari sink, temir, kaliy, kaltsiy, magniy;
• katta miqdordagi beta-karotin;
• o'simlik kislotalari;
• pektin;
• saxaroza;
• fitin;
• ko'p tolalar.

Qovoq sharbatining foydali xususiyatlari metabolizmni yaxshilaydi, immunitetni oshiradi, ovqat hazm qilishni normallashtiradi, gelmintik ishg'olni olib tashlaydi va xolesterinni kamaytiradi.

Xom qovoq sharbatining foydalari

Qovoq sentyabrgacha eng foydali xususiyatlarga ega bo'ladi, keyin ular to'liq pishgan mevalardan sharbat tayyorlaydilar. Qovoq sharbatidan foydalanish yurak, qon tomirlari, jigar va buyrak kasalliklari bo'lgan odamlarga ko'rsatiladi.

Erkaklar uchun sharbat prostata adenomasini davolashda foydalidir, erkaklar salomatligiga ohang beradi. Asal qo'shilgan sharbat kechasi asab tizimini tinchlantirish va uyquni yaxshilash uchun ichiladi.

Erkaklar uchun sharbatning afzalliklari:

• kuchini yaxshilaydi;
• prostata bezining yallig'lanishini engillashtiradi;
• prostata bezining faoliyatini yaxshilaydi;
• erkaklar salomatligini mustahkamlaydi;
• umumiy farovonlikka yaxshi ta'sir ko'rsatadi.

Erkaklar uchun qovoq sharbatining shifobaxsh xususiyatlari potentsialni osonlikcha oshiradi, buning uchun har kuni 200 ml ichish kerak. Antioksidantlarning tarkibi reproduktiv funktsiyaga ta'sir qiladi va malign shish paydo bo'lish xavfini kamaytiradi.

Ayollar uchun sharbatning afzalliklari:

• erta ajinlar bilan kurashadi;
• teridagi muammoli joylarning holatini yaxshilaydi;
• tanani yoshartiradi;
• teri turgorini oshiradi;
• yuzidagi epidermisning rangini yaxshilaydi.

Sharbat homiladorlik paytida ayollar uchun foydalidir: umumiy charchoqni ketkazadi, toksikozni erta bosqichda engillashtiradi. Ammo bolani emizayotganda, qovoq sharbatini onaning ratsionida ishlatmaslik yaxshiroqdir.

Pankreatit, gastrit, me'da shirasining kislotaligi past bo'lgan ayollar uchun qovoq sharbatidan foydalanish tavsiya etilmaydi. Ayollar uchun qovoq sharbati foydali, chunki u endometriumning qalinligini oshiradi, ayol organlarining shilliq pardalarini tiklaydi va homilador bo'lishga yordam beradi.

Bolalar uchun sharbatning foydalari

Qovoq sharbatining bolalar uchun foydali xususiyatlari to'liq tushunilmagan. Shuning uchun uni homilador ayollar ishlatmaydi. Qovoq sharbati 4 oydan so'ng, bolaning ahvolini diqqat bilan kuzatib, bir necha tomchi bilan, bolalar ovqatiga kiritiladi. Bolada allergiya, ichak kolikasi namoyon bo'lishi mumkin.

Shuning uchun chaqaloqlarga suv bilan 1: 1 nisbatda sharbat beriladi. Agar allergiya, oshqozon buzilishi belgilari bo'lmasa, bu sharbat bu chaqaloq uchun foydalidir va uning sutkalik darajasi asta -sekin 60 ml ga etkaziladi, suv bilan suyultirishda davom etib, uning miqdori asta -sekin kamayadi.

Ko'pincha bolalar uchun onasi sharbatni qaynatadi, shunda u oson hazm qilinadi. Qaynatish qisqa - qaynab turgan paytdan 1-2 minut.

3-7 yoshli bolalar uchun yangi siqilgan sharbat qaynatiladi, kuniga 100 ml. 14 yoshga kelib, bu qism 200 ml gacha oshiriladi. 14 yoshdan keyin bolalar uchun kunlik yangi sharbat miqdori 300 ml ga o'rnatiladi. Qovoq sharbatining foydali xususiyatlari bolalarga sovuqdan tezda tuzalishga, bolaning immunitetini mustahkamlashga imkon beradi.

Xom qovoq sharbatining foydali xususiyatlari

Qovoq sharbatining foydali xususiyatlari va kontrendikatsiyasi amalda uni kim kasalliklarni davolashda yoki faqat o'z dietasida ishlatishi mumkinligini ko'rsatadi.

Qovoq sharbati kontrendikatsiyalar bo'lmasa tanaga foydali bo'ladi:

1. Oshqozon kislotasi sekretsiyasini kamaytiradi.
2. Oshqozon yonishini engillashtiradi.
3. Shilliq pardalarning shikastlanishini davolaydi.
4. Ortiqcha suvni olib tashlaydi, shishishni ketkazadi.
5. Surunkali pielonefritda umumiy farovonlikni osonlashtiradi.
6. Buyrak va siydik pufagidagi toshlarni eritadi, zararli tuzlarni muloyimlik bilan olib tashlaydi.
7. Qon tarkibini yaxshilaydi, kamqonlikda gemoglobinni oshiradi.

Qovoq sharbati, o'zining boy shifobaxsh xususiyatlariga ega, o'z kontrendikatsiyasiga ega, bu sizning dietangizga mazali ichimlik qo'shishdan oldin e'tiborga olinishi kerak.

Xom qovoq sharbatini ichishga qarshi ko'rsatmalar

Qovoq sharbati, shubhasiz foydalari bilan, tanaga zarar etkazishi mumkin. Asosiy cheklov - ovqat hazm qilish traktining kuchayishi.

Sharbat zararli bo'ladi, agar:

1. Allergiya bor.
2. Anamnezida gastritning kuchayishi, oshqozon yarasi.
3. Qandli diabet og'ir.
4. Diareyaga moyillik bor.
5. U urolitiyoz bilan kasallangan.
6. Oshqozonning kislotaliligi pastligi aniqlandi.

Qovoq sharbatini olishda asoratlarni istisno qilish uchun siz gastroenterologni davolaydigan mahalliy terapevtga murojaat qilishingiz kerak. Ular yangi qovoq sharbatining foydasi va zararini yaxshi bilishadi, odamning somatik kasalliklarini hisobga olgan holda aniq tavsiyalar berishadi.