Oshpazdan 4 ta mazali nonushta: retseptlar

2024 Muallif: James Gerald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 14:18

Kim erta tursa, uxlab qolmaydi. Albatta, bu hazilda haqiqat bor. Lekin bugun emas, chunki bugun bayram. Bu shuni anglatadiki, siz dam olishingiz mumkin va ertalab nafaqat yo'lda yengil ovqatlanasiz, balki o'zingizni va oilangizni mazali va sog'lom nonushta bilan zavqlaning.

Bunday nonushta misollarini biz bilan "Rukkola" kafelar tarmog'ining bosh oshpazi Viktor Apasyev baham ko'rdi.

Tovuq ko'kragi va mozzarella bilan kruvasan

Tarkibi:

Muzlatilgan kruvasan - 1 dona.

Tovuq ko'kragi - 30 g

Romano salatasi - 7 g

Qaysar sousi - 10 g

Mozzarella pishloq - 20 g

Tayyorlash usuli:

Kruvasanni yarmiga bo'ling va qizdiring.

Kruvasanning ichki qismini Qaysar sousi bilan arting, romano salat, tovuq ko'kragi va pishloq qo'shing. Taom tayyor.

Olma va dolchin bilan jo'xori uni

Shuningdek o'qing

Uy | 2021-10-08 2022 yil iyun oyiga bog'bon va bog'bonning oy ekish taqvimi

Tarkibi:

Sut - 270 g

Jo'xori po'stlog'i - 50 g

Tuz - 3 g

Shakar - 10 g

Sariyog ' - 10 g

Olma - 30 g

Doljin - 1 g

Tayyorlash usuli:

Sutni qaynatib oling, jo'xori uni, tuz, shakar va sariyog 'qo'shing, tayyor holatga keltiring.

Yormani plastinka ustiga qo'ying.

Alohida -alohida, tug'ralgan olmalarni dolchin va shakar bilan aralashtiring. Olingan aralashmani bo'tqa qo'shing. Taomni granola bilan bezang.

Granola va qulupnay bilan qatiq

Tarkibi:

Donli tvorog - 50 g

Qatiq 3,5% - 80 g

Yangi qulupnay - 30 g

Granola - 25 g

Tayyorlash usuli:

Tvorog, qatiq, granola (asal, mussli, sariyog '), qulupnayni xizmat qiladigan idishga qatlamlarga soling.

Arugula omleti

Tarkibi:

Tuxum - 3 dona.

Krem 33% - 60 g

Tuz - 3 g

Qalampir - 1 g

Tozalangan sabzi - 35 g

Hammayoqni b / s - 50 g

Sarimsoq yog'i - 1 g

Smetana - 7 g

Arugula salatasi - 5 g

Pomidor - 40 g

Champignon qo'ziqorinlari - 40 g

Parmesan - 5 g

Bekon - 10 g

Tayyorlash usuli:

Tuxumni qaymoq bilan aralashtiring, tuz, qalampir qo'shing, hamma narsani uring. Massani oldindan qizdirilgan idishga quying.

Qo'ziqorinlarni, pomidorni va pastırmani alohida qovuring.

Tayyor omletni pergament bilan qoplangan idishga soling, yoniga qovurilgan sabzavotlar va pastırma qo'ying.

Tug'ralgan karam, qaymoq, tuz va sarimsoq yog'i bilan ishlangan sabzini qayiqqa soling.

Yuqoriga omletni Parmesan pishloq sepib, arugula salat barglari bilan bezang.

Yoqimli ishtaha.