Oddiy odamlar 2022 yilgi Dormition Fastda haftaning kunlarida nima eyishi mumkin

2024 Muallif: James Gerald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 14:18

Dormition Fast 2022 ko'plab imonlilar uchun muhim, chunki u eng muqaddas Theotokosga bag'ishlangan. Ro'za ko'p kunlar, qat'iydir, shuning uchun har bir pravoslav xristian ro'za qachon boshlanishini va haftaning qaysi kunlarida oddiy odamlar uchun nima eyish mumkinligini bilishi kerak.

Tarix va urf -odatlar

Dormition Fast buyuk cherkov bayrami - eng muqaddas Theotokosning yotoqxonasi nishonlanishidan oldin bo'lib o'tadi. Pok va muqaddas, o'limidan oldin u kunlarini ro'za va ibodat bilan o'tkazgan.

Afsonaga ko'ra, Xudoning onasi o'lmadi, lekin uxlab qoldi, shuning uchun bayram "taxmin" deb nomlanadi, ya'ni tush. O'limni bilmagan holda, u o'g'li Iso Masihning jasadi bilan osmonga ko'tarildi.

Dormition Fast bizga qadim zamonlardan beri kelgan. Dastlab, avgust ikkita postdan iborat edi - Preobrazhenskiy va Uspenskiy. Imperator Leo VI dan keyin Donishmand ularni bitta Dormition postiga birlashtirdi, lekin XII asrda u hali aniq tartibga solinmagan edi. 1166 yilda Konstantinopol yig'ilishida Patriarx Luqo vakili ostida ro'zaning davomiyligi muhokama qilindi. Kunlar yozma ravishda belgilanmaganligi sababli, patriarx 1 avgustdan 14 avgustgacha ro'za tutdi.

Er yuzida sayr qilish paytida, Xudoning Onasi har doim kamtarona ovqatlanar edi va 3 kun davomida faqat suv ichgan deb o'ylardi. Shuning uchun pravoslavlikda ro'za tutishning oxirgi 3 kunida ovqatdan butunlay voz kechish kerakligi aniqlangan. Ammo bu qoida faqat rohiblar va ruhoniylarga taalluqlidir, odamlarga emas.

Assumption Fast har doim 14 avgustda boshlanadi. Shu kuni pravoslavlar Rabbiyning hayot beruvchi xochining sharafli daraxtlarining kelib chiqishi xotirasini hurmat qilishadi. Shuningdek, bayramni Asal Qutqaruvchisi deb atashadi, shu kuni yangi hosilning asalini muqaddas qilishadi.

Zo'ravonlik nuqtai nazaridan, tez faraz Buyuk bilan tenglashtiriladi, lekin ayni paytda bu eng qisqa va zavqli, chunki bu vaqtda sabzavotlar va mevalar pishadi.

Odamlar "Tez faraz Spassovskiy" deb atashadi, chunki Asal Qutqaruvchisi 14 avgustda, Yablochniy esa 19 avgustda nishonlanadi.

Ro'za tutish - qoidalar

Bu davrda siz ba'zi oziq -ovqat mahsulotlaridan voz kechishingizga to'g'ri keladi: go'sht, sut mahsulotlari, tuxum va baliq taqiqlangan. Shunday qilib, har bir pravoslav xristian 2022 yilda "Dormition Fast" da haftaning kunlarida nima eyishi mumkinligini bilishi kerak.

Ba'zi kunlarda siz o'simlik yog'ida pishirilgan issiq ovqatni iste'mol qila olmaysiz. Bu quruq ovqatlanish kunlari, faqat pishmagan xom ovqatlarga ruxsat beriladi.

Ba'zi pravoslav xristianlar, ro'za tutish paytida faqat ovqat bilan cheklanish kifoya, deb hisoblaydilar, lekin tavba qilmasdan va ibodatsiz bularning barchasi faqat parhez bo'ladi. Ruhiy irodasiz jismonan tiyilish ruhga oz ta'sir qiladi. Haqiqiy ro'za nafaqat ovqatdan bosh tortish, balki ehtiros va yomonliklardan voz kechish, tavba qilish va ibodat qilish, gunohlarni kechirish va yovuzlikni yo'q qilish bilan bog'liq.

Ro'za paytida ma'badga tashrif buyurish, oilangiz bilan ko'proq vaqt o'tkazish, kasallar va qariyalarga g'amxo'rlik qilish, xayrli ishlar qilish va dunyoviy behuda narsalardan saqlanish muhimdir.

Ro'za tutishga qanday tayyorgarlik ko'rish kerak

Har bir pravoslav nasroniy haftaning kunlari 2022 yilgi ro'za tutish paytida oddiy odamlar nima eyishi mumkinligini bilishi kerak, balki qoidalarni o'z kuchiga qarshi o'lchashi kerak.

Ro'za - bu tiyilish, tanangizni charchash emas, shuning uchun bunga tayyorgarlik ko'rishga arziydi. Masalan, siz chorshanba va juma kunlari oddiyroq ovqat eyishni boshlashingiz mumkin.

Siz bu davrni jasorat sifatida qabul qilmasligingiz kerak: agar siz ro'za tutishni qat'iy boshlasangiz, sog'ligingiz yomonlashishi mumkin, doimiy ochlik hissi g'azab va g'azabni keltirib chiqaradi, bu pravoslavlar uchun qabul qilinishi mumkin emas. Shuni esda tutish kerakki, bu vaqtda siz ortiqcha ovqatlanolmaysiz, mast bo'lmaysiz, ular aytganidek, qo'shningizdan ko'ra go'sht iste'mol qilish yaxshiroqdir.

Birinchi marta ro'za tutishga qaror qilganlar ruhoniydan jismoniy va ruhiy holati haqida gapirib, maslahat so'rashlari mumkin.

Ro'za o'lchovi nafaqat ruhiy holatga, balki jismoniy holatga ham, yashash sharoitiga ham bog'liq. Shunday qilib, maxsus parhezga rioya qilishni talab qiladigan surunkali kasalliklar bo'lsa, ro'zani bekor qilish yoki engillashtirish mumkin.

Shuningdek, Xudoni bilish yo'lida endigina qadam qo'yganlar, sayohatchilar va homilador ayollar uchun indulgentsiyalar joizdir. Ular bir turdagi ovqatlardan, masalan, go'sht yoki baliqdan voz kechishlari mumkin. Asosiysi, ortiqcha ovqatlanmaslik, zavqlanish uchun ovqat yemaslik, shuningdek, dietani to'liq charchashgacha kamaytirmaslik.

Ro'za tutish taqiqlangan va ruxsat etilgan ovqatlar

Hayvonlarning barcha mahsulotlariga ro'za tutish taqiqlangan. Bu go'shtning barcha turlari, har qanday kolbasa mahsulotlari, ikkilamchi va yarim tayyor mahsulotlar, sut va achitilgan sut mahsulotlari, tuxum.

Ovqat pishirishda eng ko'p ishlatiladigan mahsulotlarning taqiqlanishiga qaramay, siz eyishingiz mumkin:

• donning barcha turlari (grechka, jo'xori uni, tariq va boshqalar);
• baklagiller - no'xat, nohut, loviya, yasmiq;
• sabzavotlar - yangi, tuzlangan;
• yangi va quritilgan mevalar;
• yong'oqlar, asal;
• yog'siz non;
• o'tlar, ziravorlar;
• qo'ziqorinlar - yangi, quritilgan, konservalangan;
• choy, kompotlar, mevali ichimliklar.

Ro'za paytida ovqatni faqat seshanba va payshanba kunlari o'simlik yog'ini qo'shmasdan qovurish, qovurish, pishirish, qaynatish mumkin. Avgust oyida o'rim -yig'im boshlanadi, shuning uchun ro'za kunlarida ovqatlanishning asosini sabzavot va mevalar tashkil qiladi. Shuning uchun ham qattiq ro'za tutish qiyin emas.

Ro'za paytida siz nafaqat ochlikni yaxshi qondiribgina qolmay, balki tanani ozuqaviy moddalar bilan to'ydiradigan har xil donlarni tayyorlashingiz mumkin. Siz yog'siz pishiriqlarni tayyorlashingiz, qo'ziqorin qo'shilgan idishlarni tayyorlashingiz mumkin. Shirin taom sifatida siz meva, asal va yong'oq yeyishingiz, pishirilgan pishiriqlarni pishirishingiz mumkin, lekin xamirda sut mahsulotlari va tuxumsiz, faqat oriq.

Ro'za tutish qat'iydir, shuning uchun baliqni faqat 19 avgustda, Rabbiyning o'zgarishi bayramida ruxsat etiladi. Ovqat pishirish uchun kam yog'li baliq turlaridan foydalanish tavsiya etiladi: pollok, crucian sazan, pike perch yoki hake.

Kun davomida ovqatlanish

2022 yilgi ro'za 14 avgustda boshlanadi. Asal Qutqaruvchisi shu kuni nishonlanadi, shuning uchun siz o'simlik yog'i qo'shilgan issiq ovqat, asal va ko'knor urug'i bilan yog'siz pishiriqlar tayyorlashingiz mumkin. Qolgan kunlar uchun tavsiyalar:

• 15 va 17 avgust - quruq ovqatlanish kunlari, o'simlik yog'i kabi issiq ovqat taqiqlanadi. Siz sabzavotli salatlar tayyorlashingiz, meva va yong'oq eyishingiz mumkin.
• 16 va 18 avgust - siz issiq ovqat tayyorlashingiz mumkin, lekin faqat yog'siz, masalan, bo'tqa yoki bug'langan sabzavotlar.
• 19 avgust - quruq ovqatlanish kuni, lekin Rabbiyning o'zgarishi unga to'g'ri keladi, shuning uchun ovqatni qovurish, qovurish va qaynatish mumkin. Stolda baliq idishlari bo'lishi mumkin, siz sharob ichishingiz mumkin.
• 20 va 21 avgust dam olish kunlari, siz sariyog 'bilan issiq ovqat tayyorlashingiz mumkin, sizga ozgina qizil sharob ichishga ham ruxsat berilgan.
• 22, 24 va 26 avgust - faqat xom taom, meva, sabzavot, yong'oq yeyish mumkin bo'lgan kunlar - bu quruq ovqatlanish kunlari.
• 23 va 25 avgust - issiq ovqatga ruxsat beriladi, lekin o'simlik yog'i yo'q.
• 27 avgust - dam olish kuni va ro'za tutishning oxirgi kuni, siz sariyog 'bilan issiq ovqat tayyorlashingiz, sharob ichishingiz mumkin.

Odamlar quruq ovqatlanish kunlarini rad etishlari mumkin, lekin oddiy yog'siz taomlar tayyorlashadi.

Ro'za tutish - bu tanani va ruhni tozalash. To'yib ovqatlanmaslik va ozuqa moddalarining etishmasligi tufayli qat'iy tiyilish tanaga zarar etkazishi mumkin deb o'ylamang. Avgust oyida meva va sabzavotlarning mo'lligi hech kimni och qoldirmaydi, balki tanani tozalashga ham yordam beradi.

Odamlar, Xudoning onasi har doim ro'za tutadiganlarni himoya qiladi, deb ishonishadi, shuning uchun pravoslavlar uning rahm -shafqatiga va marhamatiga sazovor bo'lish uchun tiyilish kunlarini kuzatishdan xursand.

Natijalar

1. Dormition Fast 28 avgustda nishonlanadigan eng muqaddas Theotokos bayramiga bag'ishlangan.
2. Ko'p kunlik ro'za, qat'iy, 14 dan 27 avgustgacha davom etadi.
3. Ro'za paytida siz go'sht, sut mahsulotlari va tuxum iste'mol qila olmaysiz, baliq faqat Rabbiyning o'zgarishi bayramida ruxsat etiladi.
4. Odamlar bir necha kun quruq ovqatdan bosh tortishi, oddiy yog'siz ovqat eyishi mumkin.