Irga berryasining foydali xususiyatlari va kontrendikatsiyasi

2024 Muallif: James Gerald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-12 17:50

Mevalarning juda ko'p turlari bor, lekin ozchilik irga nima ekanligini ayta oladi: bu qanday berry, qanday foydali xususiyatlari bor va undan nimani tayyorlash mumkin.

Irga berry: foydali xususiyatlari

O'rmonlarda rezavor mevalarni yig'ish bilan shug'ullanadiganlar irgi foydali xususiyatlarini, shuningdek undan nimani tayyorlash mumkinligini bilishadi.

Bu quyuq rangli mevalarni beradigan ko'p yillik buta. Ko'pincha rezavorlar har xil kasalliklarning oldini olish uchun ishlatiladi. Odatda, berryani yurak, qon tomirlari, oshqozon, ichak kasalliklari uchun tavsiya qilish mumkin.

Irgi -ning asosiy foydali xususiyati uning tarkibida vitaminlarning ko'pligi. Bundan tashqari, berry qattiqlashtiruvchi ta'sirga ega. Shuningdek, u immunitet tizimini tiklash bilan yaxshi kurashadi.

Ko'p miqdorda rezavor mevalarni iste'mol qilib, ateroskleroz rivojlanishining oldini olishingiz mumkin.

Ko'p bog'bonlar bog 'bezagi sifatida irgi butalaridan foydalanadilar. Buta ajoyib ko'rinadi va har qanday burchakni bezatadi. Bundan tashqari, bu butalar to'siqlar vazifasini bajarishi mumkin.

Berryaning ta'rifi

O'simlik sizning bog'ingizga ekilganidan so'ng, u sovuqqa mukammal darajada toqat qilishiga amin bo'lishingiz mumkin. Siz butani har qanday tuproqqa ekishingiz mumkin, chunki uning tarkibi talab qilinmaydi. U kuchli shamol bilan yaxshi kurashadi.

Yana bir muhim xususiyat: o'simlik - ajoyib asal o'simlik. Buta har doim ham Rossiya hududida o'smagan, bizga Kichik Osiyodan kelgan. Dastlab, buta Sibirda paydo bo'ldi, keyin butun mamlakat bo'ylab yoyila boshladi. U asosan Shimoliy yarim sharda o'sadi: Kavkaz, Afrika, Amerika, Yaponiya va Xitoyda.

Irga - yaxshi yoritilgan quruq yon bag'irlarni yaxshi ko'radigan buta. O'simlik o'sishi uchun asosiy narsa - ko'p yorug'lik. Faqat shu yo'l bilan u ko'p miqdorda meva berishi mumkin bo'ladi.

Foydali xususiyatlar

Berry yig'ib olingandan so'ng, undan nimani pishirish mumkinligini, shuningdek, uning tarkibidagi asosiy foydali moddalar haqida bilishingiz kerak.

• irgi ishlatganda, siz tomirlarning o'tkazuvchanligi, shuningdek devorlarning qarshiligi normallashganiga amin bo'lishingiz mumkin. Doimiy iste'mol qilish qon xolesterolini pasaytirishga, qon aylanishini yaxshilashga yordam beradi;
• tanadagi toksinlar bilan yaxshi kurashadi, ularni chiqaradi;
• ichak yaxshiroq ishlaydi, safro tanadan chiqariladi;
• rezavorlar asosida tayyorlangan ichimlik tanani ohangga keltirishga, shuningdek uni energiya bilan to'ldirishga yordam beradi;
• tinchlanishga, asab tizimining ishini yaxshilashga yordam beradi;
• yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega;
• rezavorlar tarkibida juda ko'p miqdordagi vitaminlar, shu jumladan B, C, R vitaminlari mavjud. Aytishimiz mumkinki, rezavorlarni ko'p iste'mol qilish tananing erta qarishini oldini oladi;
• Irga tarkibida kaliy, magniy, fosfor bor, buning natijasida metabolizm yaxshilanadi.

Irga ko'plab dori -darmonlarni ishlab chiqarishda ishlatiladi. Ko'pincha, uni qon bosimini pasaytiradigan, asab tizimini tinchlantiruvchi dorilarda topish mumkin.

Undan nima pishirsa bo'ladi

Irge tarkibidagi ozuqa moddalarining ko'pligini hisobga olsak, undan ko'plab idishlar tayyorlash mumkin. Biz siz foydalanishingiz mumkin bo'lgan retseptlarni taklif etamiz. Irga nafaqat pishirishda, balki dori -darmon tayyorlashda ham qo'llanilishi mumkin.

Ko'pincha likyor, mevali ichimliklar, murabbo, shirinliklar rezavorlardan tayyorlanadi. Bundan tashqari, rezavorlar bo'tqa qo'shiladi, bu unga o'ziga xos ta'm beradi.

• siz sirop tayyorlashingiz mumkin, bu turli xil davolanish uchun juda yaxshi, shuningdek qish uchun yig'iladi. Siropdan olingan sirop berryaning barcha foydali xususiyatlarini saqlab qolish kafolatlanadi. Siropni tayyorlashda rezavorlar avval quritilishi kerak, shundan so'ng ular sharbat chiqargichga joylashtiriladi va siqiladi. Keyin 1 litr sharbatga 300 g shakar qo'shiladi. Qish uchun sharbatni yopish uchun uni biroz qizdirish mumkin, keyin sterillangan bankalarga quyiladi va temir qopqoq bilan yopiladi;
• Irga murabbo tayyorlash uchun juda mos keladi. Buning uchun 1 kg rezavorlarga 800 g shakar va 200 g suv qo'shing, gaz qo'ying va 15 daqiqa qaynatiladi. Shundan so'ng, siz taxminan 2 g limon kislotasini qo'shishingiz kerak - va siz yopishingiz mumkin;
• damlamasi hamma uchun foydali bo'ladi. Uning yordami bilan siz uzoq davom etadigan diareya bilan tezda kurashishingiz, ichak muvozanatini tiklashingiz va hemoroid ko'rinishini bartaraf qilishingiz mumkin. 2 osh qoshiq rezavorlar 1 stakan suvga quyiladi. Tayyorlangan aralash 2 soat davomida infuz qilinadi. Ushbu infuzionni kuniga uch marta iching;
• irgi qaynatmasi teri kasalliklarini davolash uchun ishlatiladi, tashqi foydalanish uchun vosita sifatida ishlatiladi. Siz uni qaynoq suv bilan to'kilgan qobig'i yordamida tayyorlashingiz mumkin. Shundan so'ng, idish suv hammomiga joylashtiriladi va 30 daqiqa davomida isitiladi. Mahsulot yuvish va yuvish uchun ishlatilishi mumkin;
• quritilgan buta gullaridan gipertoniya, qon bosimini pasaytirish, shuningdek uyquni normallashtirishga yordam beradigan dori tayyorlash uchun foydalaning. Ovqat pishirish uchun sizga bir -ikki osh qoshiq quritilgan gul kerak bo'ladi, ularni ustiga qaynoq suv quyish kerak. Mahsulot 15 daqiqadan so'ng infuz qilinadi. Tayyor infuzionni yotishdan 15 daqiqa oldin ichish kerak.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Ijobiy xususiyatlarning ko'pligiga qaramay, irguni har qanday shaklda ishlatishni taqiqlovchi kontrendikatsiyalarni eslatib o'tish kerak:

• siz qon ivishi bilan bog'liq kasalliklarga chalinganlar uchun rezavor mevalarni eyolmaysiz;
• past qon bosimi bo'lganlar foydalana olmaydi;
• ich qotishidan aziyat chekadiganlar;
• haydovchi rezavor mevalarni iste'mol qilishni boshlashdan oldin, ular qanday qilib inhibisyonga olib kelishi mumkinligi haqida o'ylashi kerak.

Irga - sog'lom berry, lekin uni ehtiyotkorlik bilan ishlatish kerak.