Koronavirusdan keyin hidni qanday tiklash mumkin

2024 Muallif: James Gerald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 14:18

Anosmiyaning paydo bo'lishi, ya'ni hidning etishmasligi, COVID-19dan keyingi asoratlarga bog'liq. Asosan, muammo yana 1-2 hafta davomida kuzatiladi. Koronavirusdan keyin hidni qanday tiklash mumkinligini, uyda nima qilishingiz mumkinligini bilib oling.

Koronavirus va tanani himoya qilish

Xushbo'ylik va ta'mning yo'qolishi koronavirusning eng keng tarqalgan belgilaridan biridir. Ushbu alomat SARS-CoV-2 bilan kasallangan odamlarning deyarli 80 foizida kuzatiladi. Bemorlarda hidning sezilishi kasallikning 3-5 kunida buziladi, bu kasallikning birinchi belgilaridan biri hisoblanadi.

Kasal COVID-19 bilan kasalxonaga yotqizilganda, shifokorlar o'pka shikastlanishini davolashga katta e'tibor berishadi va hidning yo'qolishi unchalik jiddiy asorat emas. Biroq, aynan shu alomat odamda uzoq vaqt qolishi, unga ko'p muammo tug'dirishi mumkin.

Shifokorlar anosmiya koronavirusdan keyin qancha davom etishini kasallikning og'irligiga qarab aniqlashlari mumkin. Xushbo'y retseptorlari SARS-CoV-2 ning asosiy qismini oladi, bu esa himoya ta'sirini ko'rsatadi.

Koronavirusning miyaga kirishiga yo'l qo'ymaslik uchun xushbo'y retseptorlari tanani himoya qiladi. Xushbo'ylik qobiliyatining yo'qolishi nafaqat kasallikning alomati, balki virusning kirib borishiga normal munosabatdir.

Xushbo'y retseptorlari qayta tiklanishga moyil. Bu bizga tabiat tomonidan berilgan, bu tabiiy jarayon deb hisoblanadi, lekin barchasi har bir insonning immunitetiga bog'liq.

25% hollarda anosmiya to'liq tiklanishidan 14 kun o'tgach to'xtaydi. Ba'zi bemorlarda kasallik paytida hid hissi qaytadi. Ammo anosmiya abadiy tiklangan odamda qolishi xavfi bor.

Koronavirusdan keyin hidni tiklashning bir qancha usullari mavjud.

Xushbo'y hidlarni ajratish qobiliyatini o'z-o'zini tiklash

Anosmiyaning surunkali shakllanishiga yo'l qo'ymaslik uchun siz kasallik paytida burun shilliq qavatiga g'amxo'rlik qilishingiz, shishdan qutulishingiz, yallig'lanishga qarshi, antiseptik, gormonal spreylardan foydalanishingiz, buruningizni dengiz tuzi eritmasi bilan yuvishingiz kerak.

Shu maqsadda shifokorlar dori -darmonlar, fizioterapiya muolajalari va nafas mashqlarini buyuradilar. Havo yo'llarida yallig'lanishni bartaraf etish yordam beradi:

• Kagocel - antiviral preparat;
• Xlorheksidin - antiseptik;
• Sanorin - nazofarenkdagi yallig'lanishni engillashtiradi;
• Paratsetamol - bu og'riq qoldiruvchi vosita bo'lib, uning belgilari yo'qoladi.

Vaziyatni engillashtirishning muhim va samarali usuli - burun yo'llarini dezinfektsiyalovchi vositalar bilan chayish, tomoqni chayish. Tozalangan dengiz suvidan foydalanish tavsiya etiladi, bu esa:

• shilliq qavatning shishishini bartaraf etish;
• virus faolligini kamaytirish, nafas olish organlarida ko'payishini to'xtatish;
• shilliq pardalarning tirnashiga olib keladigan patogen chiqindilarini olib tashlash.

Yaxshi natijaga erishish uchun har 3 soatda chayish yoki purkash tavsiya etiladi. Koronavirusdan keyin anosmiya qancha davom etishi protseduralarning muntazamligiga bog'liq.

Mutaxassislar hidni tiklash uchun maxsus nafas mashqlarini ishlab chiqishdi. Gimnastikaning asosi - tanish va tanish hidlarni "eslab qolish". Buning uchun siz tez -tez sevimli aromalaringizni nafas olishingiz kerak: atir, qahva, füme tovuq.

Bir xil tovuqni tasavvur qilish, uning ta'mini, hidini eslab qolish kerak bo'lganda, fikr -mulohazalarni o'zlashtirish juda muhimdir. Bunday oddiy mashqlar hid organlarining hujayralarini uyg'otadi, vazifalarini tiklaydi.

Biz hidni tiklashga yordam beradigan usul va vositalarni sanab o'tamiz:

1. Ma'badlarni, burun ko'prigini mentol yog'i bilan yog'lash.
2. Aroma lampalaridan foydalanish.
3. Burun, bilak va oyoq ko'prigini aromatik yog'lar bilan massaj qiling. Havo yo'llari bilan bog'liq nuqtalar bu joylarda joylashgan. Shifobaxsh moylar teri orqali qon oqimiga kirib, immunitet tizimini mustahkamlaydi. Ammo allergen bo'lmagan yog'larni ishlatish muhim.
4. Iliq adaçayı suti bilan immunitet tizimini mustahkamlash. Siz 1 osh qoshiq olishingiz kerak. l. o'tlar bir stakan sutda, pechda yoki mikroto'lqinli pechda isitiladi. Qaynab tursin. Har safar yangi qism tayyorlanadi.
5. Yangi siqilgan celandine sharbatidan foydalanib, har burun teshigiga kuniga 3 marta 1 tomchi tomiziladi.
6. Yangi karam sharbati bilan burun tomizish. Uni bir tomchi asal bilan aralashtirish mumkin.
7. Sarimsoq sharbatini qo'llash. Uni 1:20 nisbatda suv bilan, dorivor o'simliklarning damlamasi bilan suyultirish va har burun teshigiga tomizish kerak.
8. O'simlik aromalarini inhalatsiyalash. Mutaxassislar romashka, yalpiz, zaytun, zambak aralashmalarini tayyorlashni tavsiya qiladi. Quritilgan o'tlarni chang holatiga keltiring, tülbentdan o'tkazing, nafas oling, har burun teshigiga navbat bilan.
9. Dorivor o'simliklar yordamida nafas olish (yuqorida sanab o'tilganlar). O'simliklar teng nisbatda aralashtiriladi, eziladi, 2 osh qoshiq. l. 2 stakan qaynoq suv quying, past olovda 10 daqiqa turing. To'liq soviganidan keyin bulon suziladi, inhalerga quyiladi. Jarayon 15-20 daqiqa davom etadi, bir hafta ichida. Keyin tanaffus qiling. Bir haftadan so'ng (agar kerak bo'lsa yoki ta'sirni kuchaytirish uchun), siz haftalik inhalatsiyani takrorlashingiz mumkin.

Asalarichilik mahsulotlari - propolis, asal massaj, tomchilar, xushbo'y lampalar uchun juda mos keladi. Ular bilan aralashmalar tayyorlanadi: 1 osh qoshiq. propolis, 3 osh qoshiq. eritilgan sariyog ', 3 osh qoshiq. o'simlik yog'i.

Komponentlar silliq bo'lguncha aralashtiriladi, tamponlar hosil bo'lgan aralashmada namlanadi, ertalab va kechqurun burunga 15-20 daqiqa davomida qo'yiladi. Asalga allergiyangiz yo'qligi muhim.

Ta'riflangan usullarni uyda osongina ishlatish mumkin, ular hidni tiklashda samarali natijalar beradi.

Xulosa qiling

1. Anosmiya - tananing koronavirusga qarshi tabiiy himoyalanishining natijasidir.
2. Siz uyda hidni turli yo'llar bilan tiklashingiz mumkin, ularning ko'pchiligi bor, har kim o'zi uchun eng mos va arzon vositani tanlashi mumkin.
3. Mustaqil uy protseduralari burun shilliq pardalarida shish paydo bo'lganda, hid yo'qolishini kutmasdan boshlanishi mumkin.
4. Anosmiya surunkali shaklga aylanishi mumkin, keyingi sovuqqonlik bilan namoyon bo'ladi.