Homilador ayollar hammomga borishi mumkinmi?

2024 Muallif: James Gerald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 14:18

Homilador ayollar uchun hammom - bahsli mavzu. Homilador ayollar hammomga borishi mumkinmi va bu kelajakdagi ona va chaqaloqning sog'lig'iga tahdid soladimi?

Hammomning afzalliklari

Bug 'xonasida bir necha daqiqa turish immunitetni mustahkamlaydi, metabolizmni tezlashtiradi, shuning uchun tanadan toksinlarni olib tashlaydi, qon aylanishini yaxshilaydi. Bundan tashqari, u yoqimli dam olish va dam olishni ta'minlaydi. Bu imtiyozlardan sog'lom odam bahramand bo'lishi mumkin.

Ammo kelajakdagi ona haqida nima deyish mumkin? Homiladorlik paytida saunadan foydalanishim mumkinmi? Homiladorlik kasallik bo'lmasa -da, ko'p shifokorlar bu davrda hammomga bormaslikni maslahat berishadi. Ammo chaqaloqni kutayotganda bu protsedurani qo'llab -quvvatlovchilar ham bor.

Homiladorlik paytida tananing haddan tashqari qizib ketishi xavflidir

Issiq xonada bo'lish tug'ilmagan chaqaloq uchun xavfli bo'lishi mumkin. Homilador ayolning tana harorati odatda yuqori bo'lishi mumkin va 36, 6 emas, balki 37 ° S bo'lishi mumkin. Tananing sun'iy ravishda qizib ketishi qisqarish va xomilalik gipoksiyaga olib kelishi mumkin. Buning sababi shundaki, tana issiqlikka javoban terining qon tomirlarini kengaytiradi, lekin tana ichidagi tomirlarni toraytiradi. Bu kislorod va ozuqa moddalarini, shu jumladan bachadon va yo'ldoshga etkazib berishni kamaytirishi mumkin.

Hammom tarafdorlari boshqacha fikrda. Ular bunday xavf borligini ta'kidlashadi, lekin hammomda emas. Chunki u asosan terini isitadi va faqat 0, 5-1 ° S gacha qiziydi. Aytishlaricha, tananing ichki qismi o'zgarmaydi.

Buning isboti sifatida ular milliy an'anasi homiladorlik paytida saunadan foydalanish bo'lgan finlarni keltirishadi. Ammo bu Skandinaviya mamlakatining aholisi bolaligidanoq saunalarda bo'lishga odatlangan, vannaga tashrif buyurganida ularning tanasi ko'proq qizil qon tanachalarini ishlab chiqaradi.

Hammomga tashrif buyurish uchun sizga shifokorning roziligi kerakmi?

Hammom yoki saunaga borishdan oldin, shifokoringizdan ruxsat so'rash kerak. Agar siz ilgari bu muolajalarni muntazam ishlatgan bo'lsangiz, aksariyat hollarda ularni davom ettirish mumkin, chunki sizning tanangiz isish ta'siriga dosh bera oladi.

Ammo agar siz yangi boshlovchi bo'lsangiz, homiladorlik paytida cho'milish tavsiya etilmaydi.

Shuni ham yodda tutingki, hatto hammomga muntazam tashrif buyuradigan ayollar ham undan erta voz kechishlari kerak. Bu sizning chaqalog'ingizning ichki organlari shakllanadigan va tug'ilish nuqsonlari rivojlanish xavfi yuqori bo'lgan muhim davr.

Homila rivojlanishiga salbiy ta'sir

Hammomning homila o'sishiga ta'siri to'g'risida hech qanday tadqiqotlar yo'q, lekin shifokorlar homiladorlikning boshida yuqori isitma bolaga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin deb hisoblaydilar. Platsenta etishmovchiligi xavfi tufayli tug'ilishdan oldin juftlashgan protseduralardan voz kechish yaxshiroqdir.

Yana bir taqiq - bu haroratning keskin pasayishi bilan bog'liq qattiqlashuv. Bu issiq hammomda o'tirgandan so'ng, odam sovuq dushga o'tadigan protsedurani bildiradi. Ushbu amaliyot homilador ayollar uchun erta bosqichlarda va oxirgi, uchinchi trimestrda xavflidir.

Abort qilish xavfi bo'lgan homiladorlik har qanday vaqtda hammomga tashrif buyurishning mutlaqo kontrendikatsiyasidir.

Xomilada bachadonda termoregulyatsiya mavjud emas, ya'ni u atrof-muhit haroratining katta ko'tarilishiga toqat qilmaydi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, birinchi trimestrda homilani juda yuqori haroratga tushirish markaziy asab tizimining nuqsonlari rivojlanish xavfini oshiradi.

Shuning uchun ayollarga ikkinchi trimestrda va homiladorlikning boshida saunadan foydalanish tavsiya etilmaydi. Shuningdek, bu davrda bug 'xonasiga tashrif buyurish abort qilish va tug'ma yurak nuqsonlari, yurakning qorin bo'shlig'i septumining nuqsoniga olib kelishi mumkin, deb ishoniladi.

Ayol, shuningdek, homiladorlik paytida hammomga borish qon bosimining keskin pasayishi va keyinchalik hushidan ketish xavfi bilan bog'liqligini ham tushunishi kerak.

Qiziqarli! Nega koronavirusda ferritin ko'tariladi

Nimani e'tiborga olish muhim

Hammomdagi pastroq tokchalarni tanlang, bu erda harorat pastroq bo'ladi va ularning ustiga har safar 5-10 daqiqa davomida maksimal ikki marta o'tirish kerak. Jarayonlarni haftasiga 2 martadan ko'p bo'lmagan holda bajaring.

Fin hammom-saunasi rusnikiga qaraganda xavfsizroq deb ishoniladi. Unda quruq havo hukmronlik qiladi. Gap shundaki, xonadagi namlik qancha yuqori bo'lsa, tana shunchalik qiziydi.

Suyuqlik zaxirangizni muntazam ravishda yoki protseduradan oldin suv ichish bilan to'ldiring. Qo'ziqorin va axloqsizliksiz toza, yaxshi tozalangan vannalarni tanlashga ishonch hosil qiling. Agar sizga yordam kerak bo'lsa, sizga yordam beradigan do'stingiz bo'lsa yaxshi bo'ladi. Agar hammomda o'zingizni hushidan ketayotgan bo'lsangiz, darhol tashqariga chiqing.

Qo'shimcha maslahatlar

Agar ayol homiladorlikdan oldin saunadan muntazam foydalangan bo'lsa, u buni homiladorlik paytida ham qila oladi. Bunday holda, muhim:

• iloji bo'lsa, 1 -trimestrda vannalardan saqlaning;
• xonadagi harorat faqat 70 ° C dan oshmasa;
• hammomda o'tkaziladigan vaqtni 10-15 daqiqagacha kamaytiring.

Turishdan va saunadan chiqqandan so'ng, qon bosimining pasayishi bilan bog'liq bosh aylanishidan ehtiyot bo'ling. Hammomga kirishdan oldin, homilador ayol protsedura davomida chiqadigan terning o'rnini to'ldirish uchun mineral suv yoki sharbat ichishi mumkin.

Chiqishdan keyin sovuq dushdan saqlanish kerak. Agar homilador ona muddat boshida yoki ikkinchi yoki uchinchi trimestrda surunkali kasalliklardan davolanayotgan bo'lsa, hammomga tashrif buyurish imkoniyati haqida shifokor bilan maslahatlashish shart.

Natijalar

1. Hammomning homiladorlikka ta'siri to'liq tushunilmagan, lekin uni ishlatish salbiy oqibatlarga olib kelishi mumkin deb taxmin qilinadi.
2. Bug 'xonasidan oldin hech qachon bunday qilmagan homilador onalar uchun foydalanish tavsiya etilmaydi.
3. Homiladorlik paytida vannalar va saunalardan asossiz va ehtiyotsiz foydalanish homilador ona uchun ham, rivojlanayotgan homila uchun ham xavfli bo'lishi mumkin. Shuning uchun oldindan shifokor bilan maslahatlashishga arziydi.