Qiz do'stlaringizga hasad qilishni qanday to'xtatish kerak

2024 Muallif: James Gerald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 14:18

Ideal nuqtai nazardan, do'stlik har qanday vaqtda yordamga kelish uchun to'liq o'zaro tushunishni va qiziqishni xohlamaslikni anglatadi. Biz ertalab soat ikkida do'stimizga qo'ng'iroq qilamiz, yig'laymiz, kelishini so'raymiz va oshxonada bir piyola choy ustida o'tirgan holda, uxlab yotgan "qutqaruvchiga" yaqinimiz bizni tashlab ketganini aytamiz. U eslaydi, lekin eshitadi. Biz haqiqiy do'stlikni shunday ko'ramiz va biz keyingi safar do'stimizga yordam kerak bo'lganda tayyormiz, soat qanchalik kech bo'lmasin, keling. Biroq, hatto eng toza bochkada ham hamma narsani buzadigan bir tomchi smola topishingiz mumkin. Ayol do'stligida, hasad, odatda, bu tomchi rolini o'ynaydi.

Rad etishning ma'nosi yo'q - deyarli har birimiz qiz do'stiga hasad qilamiz. Va kulgili, biri boshqasiga hasad qilib, uni yanada chiroyli, muvaffaqiyatli va erkaklar uchun jozibali ekaniga ishonadi, ikkinchisi esa birinchisiga hasad qilishining sababini topadi. Bizni shunday tashkil qilishgan - biz har doim o'zimizdan ko'ra do'stimizdan yaxshiroq deb o'ylashni xohlaymiz.

Qizlarga bolaligida qiz do'stlariga hasad qilishni o'rgatishadi, degan fikr bor. Bu ataylab emas, lekin ular vaqti -vaqti bilan takrorlaydilar: "Qarang, Anya qanchalik yaxshi: u A oladi, onasiga yordam beradi, ukasi bilan o'ynaydi". Onam buni eng yaxshi niyat bilan qiladi: u o'ylaydi, qiziga haqiqiy namuna berib, u A ga erishadi va uy atrofida yordam beradi. Ma'lum bo'lishicha, endi qiz Aniyani ortda qoldirmoqchi, lekin hech bo'lmaganda a'lochi o'quvchi bo'lish istagidan emas, balki uning muvaffaqiyatiga hasad qilgani uchun. Bu fonda, namuna sifatida ko'rsatiladigan do'sti uchun asabiylashish va yoqimsiz hislar paydo bo'ladi.

Qizlar o'sib ulg'aygan sari, hasad qilishning yana bir qancha sabablari bor: muxlislar olomonidan tortib yolg'iz sevganlarigacha, martaba ko'tarilishidan tortib, uyda qolib, eridan yashab yashashgacha.

"Siz baxtlisiz - siz hech narsa qila olmaysiz, lekin men g'ildirakda o'tirgandek aylanaman" - zararsiz tuyuladi, lekin ayni paytda hasadgo'y do'stning qalbida dahshatli fikrlar uchib ketadi: "Va nima uchun hamma yaxshilik unga boraymi? Uyda o'tiradi, dam oladi, faqat go'zallik salonlariga boradi. Va men ertalab ishga, kechqurun uyga, idish -tovoqlar, zig'ir, tozalashga boraman! Adolatsiz! " Va u o'zini qanday tutishni bilmaydi - u samimiy do'st bo'lib tuyuladi, lekin ayni paytda hasad qiladi. Balki bu umuman do'stlik emasdir? Balki bularning hammasi yolg'ondir? Shubhalar bo'laklarni yirtadi va yuzida tabassum - bu uning rashkchi ekanligini hech qachon ko'rsatmaydi.

Bu tuyg'u haqiqatan ham odamni yo'q qiladi va uning asabiylashishi oxir -oqibat munosabatlarni buzish uchun sabab bo'lishi mumkin. Do'stingizga hasad qilishni to'xtatish va unga munosib deb o'ylamasdan, uning muvaffaqiyatidan zavqlanishni boshlash mumkinmi? Bu erda sizga yordam beradigan ba'zi maslahatlar.

O'zingizning yutuqlaringizni boshqalarning fikri orqali baholashni to'xtating

Ko'pincha do'stlar o'zlarining muvaffaqiyatlari va yutuqlarini "hasad - hasad qilma" mezonlari bo'yicha baholashga odatlanganlarga hasad qilishadi. Ya'ni, bunday odamlar uchun ular yaxshi ish qilganliklarining asosiy ko'rsatkichi - tashqaridan, hatto samimiy bo'lmasa ham, qoyil qolishdir. Qoida tariqasida, bunday hollarda o'z qadriyatlar tizimi ishlamaydi. Boshqalar siz haqingizda nima deyishidan va, eng muhimi, ular qanday aytganidan - agar "men buni xohlardim" degan ma'noni anglatsa, umuman, hamma narsa yaxshi. Shuning uchun ularga hasad shu qadar tanish bo'lib ketadiki, u eng yaqin odamlarga o'tadi.

Qanchalik yaxshi ish qilganingizni baholaganda, boshqalarning fikriga tayanmaslikka harakat qiling.

Avvalo, o'zingizning muvaffaqiyatlaringiz, yutuqlaringiz va muvaffaqiyatlaringizga bo'lgan munosabatingizni qayta ko'rib chiqing. Biror ishni qanchalik yaxshi bajarganingizni baholaganda, boshqalarning fikriga tayanmaslikka harakat qiling, vaziyatni ichki qadriyatlar tizimi bilan bog'lang va faqat unga amal qiling.

O'zingizni qiz do'stingiz bilan solishtirmang

U birinchi qarashda erkaklarni zabt etadigan uzun oyoqli go'zal bo'lsin. Ammo siz unga bu e'tibor kerakmi yoki yo'qligini bilishingiz dargumon. Ehtimol, u yashirincha sevimli eri bilan bir necha yillardan beri bo'lgan toza munosabatni orzu qiladi. Bundan tashqari, o'zingizni doimo boshqa odam bilan taqqoslaganda, siz uning tashqi qiyofasini, o'zini tutishini, jamiyatdagi mavqeini - umuman, uning butun hayotini "sinab ko'rishga" urinayotgandeksiz, shu bilan birga sizniki yo'qolgan.

Boshqalarning muvaffaqiyatsizligidan emas, muvaffaqiyatlaringizdan zavqlaning

Buni yashirishning hojati yo'q: agar biz do'stimizning muvaffaqiyatiga hasad qilsak, uning muvaffaqiyatsizligi bizni aralash tuyg'ularga olib keladi - tasalli berish istagidan tortib to tortishishgacha, buni o'zimiz tan olishdan qo'rqamiz. Ammo bu munosabatlardagi nosamimiylik ko'rsatkichi emasmi? Siz haqiqatan ham do'stingizga har xil omad tilayapsizmi? Salbiy fikrlardan ijobiy fikrlarga o'ting, ikkinchisi sizga tegishli bo'lishi kerak. Har doim yutuqlaringiz va yutuqlaringizga e'tibor bering va ulardan albatta zavqlaning. Bu yondashuvning ikki tomonlama foydasi bor: birinchidan, siz o'zingizni biror narsada yaxshiroq bo'lishga qodir ekanligingizni ko'rasiz, ikkinchidan, siz do'stingizning hayoti emas, balki o'z hayotingiz bilan yashay boshlaysiz.

Agar biz do'stimizning muvaffaqiyatiga hasad qiladigan bo'lsak, unda uning muvaffaqiyatsizligi bizda turli xil his -tuyg'ularni keltirib chiqaradi - tasalli berishdan tortib to xiralashishgacha.

Do'stingizga hasadgo'ylik sifatida emas, balki o'qituvchi sifatida qarang

Agar siz uning nozikligiga hasad qilsangiz, do'stingizni to'laqonli bo'lish uchun yomon ko'rishingiz shart emas. Buning uchun u aybdor emas. Uning misolida, u sizni yanada yaxshiroq bo'lishga undadi. Bunga shunday munosabatda bo'ling: do'st - bu sizning ustozingiz, agar siz unga biror narsada hasad qilayotganingizni tushunsangiz, demak, bu sizga hayotda etishmayotgan narsadir. O'ylab ko'ring va o'ylab ko'ring - xohlagan narsangizni olish uchun haqiqatan ham biror narsani o'zgartirishga arziydimi yoki vaziyat boshqa bir chaqaloqning o'yinchoqlari yaxshiroq bo'lganini ko'rgan qum qutisidagi bolaning xatti -harakatiga o'xshaydimi?

Albatta, buni aytish osonroq. Ammo agar siz bu haqda gapirmasangiz, siz hech narsa qila olmaysiz. Hasaddan qutulish uchun siz bu hasadni tushunishingiz, do'stingiz bor narsaga ega bo'lishni xohlayotganingizni tan olishingiz kerak. Buni qilsang, istaklar ro'yxatining yarmi o'z -o'zidan yo'qoladi, ko'rasan, qolgan yarmini esa bizning maslahatimiz yordamida "davolash" oson bo'ladi.