Agar siz uni aldagan bo'lsangiz nima qilish kerak

2024 Muallif: James Gerald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-31 13:52

Ishonchimiz komilki, erkaklarning xiyonati haqiqatan ham ajablanarli emas - ular aytishicha, erkaklar tabiatan ko'pxotinli bo'lishlari kerak. Ammo ayollarni jismonan farishta deb atash mumkin emas - ba'zilarimiz "chap tomonga yurishni" yaxshi ko'ramiz, keyin pushaymonlikdan azob chekamiz va bundan keyin nima qilishimizni va nima bo'lganini erimizga aytib berishni tushunmaymiz. Ko'rinib turibdiki, bunday qiyin vaziyatni tartibga solish va "Sizning xiyonatingizdan keyin hayot bormi?" Degan savolga javob topish. deyarli imkonsiz, lekin biz harakat qildik. Va bundan nima bo'ldi?

Agar xiyonat allaqachon sodir bo'lgan bo'lsa, biz birinchi navbatda xiyonatning "yaxshi" sabablarini qidirib, o'zimizni oqlay boshlaymiz. Ko'pincha, ayollar o'z xatti -harakatlari uchun erini ayblashga moyildirlar, ularning fikriga ko'ra, ular umidlarini oqlamadilar va umr bo'yi ular bilan birga o'tkazmoqchi bo'lgan erkak emasdilar. Boshqa tomondan, psixologlar, sabablarni o'zingizdan va qanday munosabatlarni o'rnatishga muvaffaq bo'lganingizdan qidirishingiz kerakligiga aminlar. Ularning fikriga ko'ra, ayollarning xiyonatiga olib keladigan asosiy muammo sheriklar o'rtasida hissiy aloqaning yo'qligi. Aynan munosabatlardagi bu murakkablik ayolni yoqimsiz his qiladi va u o'zini sevishini isbotlash uchun aldashga qaror qiladi. To'g'ri, bunday o'zini o'zi tasdiqlash kamdan-kam hollarda chiroyli xonimlarni chinakamiga baxtli qiladi. Afsuski, aldash hamma kasalliklarning davosi emas.

Tan olishim kerakmi?

Erkakni aldagan kamdan -kam uchraydigan ayolni "Aytaymi yoki yo'qmi?" Degan savol qiynamaydi. Ko'pchilik, turmush o'rtog'ingiz bilan halol bo'lish va "chapga" borishni tan olish kerak deb hisoblaydi. Psixologlar, aldangan er bunday halollikni albatta qadrlamasligiga aminlar. Bundan tashqari, xiyonat haqida gapirish istagi - bu xiyonat bilan umuman aloqasi bo'lmagan odam bilan azobni ikkiga bo'lishish urinishidir. O'zini aybdor his qilish avjiga chiqqanida va bevafo xotin hamma narsani eriga aytib berishga qaror qilganida, u bu bilan muammoni hal qilmasligini, balki uning harakati uchun mas'uliyatning bir qismini faqat sevgan kishiga o'tkazishini unutmasligi kerak. "Men uni ahmoq qilmoqchi emasman" va "biz bir -birimizga halol bo'lishga rozi bo'ldik" kabi barcha bahonalar shunchaki bahonadir, boshqa hech narsa emas.

Shuningdek o'qing

" image" />

Va ayb haqida yana bir necha so'z

Agar xiyonat allaqachon sodir bo'lgan bo'lsa va siz bu haqda eringizga aytmaslikka qaror qilgan bo'lsangiz, o'zingizni qiynashga arziydimi?

Ayol, unga ishongan sevgan odamiga xiyonat qilganini tushunganida, u erga cho'kib ketishga tayyor. O'zingizning xiyonatingiz adolatli jinsiy aloqa uchun stressdir, deyish beparvolikdir. Ajablanarlisi shundaki, psixologik og'riq ko'pincha jismoniy og'riqqa aylanadi va ayollar asabiy asosda rivojlanadigan bir qator kasalliklarning "baxtli" egalariga aylanadi. Ammo xiyonat sodir bo'lgan bo'lsa va siz bu haqda eringizga aytmaslikka qaror qilgan bo'lsangiz, o'zingizni qiynashga arziydimi? Psixologlarning ta'kidlashicha, bunday azob - bu "men jamiyat qoralagan ishni qildim" - degan noxush tushuncha natijasidir. Ma'lum bo'lishicha, bu masalada ham biz beixtiyor o'z his -tuyg'ularimiz va istaklarimizga emas, balki ko'pchilikning fikriga e'tibor qaratamiz.

Agar siz aybdorlik tuyg'usiga dosh berolmasangiz, sevikli odamingiz bilan bo'lgan munosabatlaringizda to'satdan nima noto'g'ri bo'lganini tushunishga harakat qiling, u sizni beixtiyor "chapga" qanday so'zlar yoki harakatlar bilan itarib yuborgan bo'lishi mumkin. Siz buni biron sababga ko'ra qildingiz. Olovsiz tutun bo'lmaydi. Va nima uchun siz bu qadamni qo'yishga qaror qilganingizni va eng muhimi, hozirgi vaziyatdan qanday foyda olganingizni halol tan olsangiz, darhol sizga osonroq bo'ladi.