Spirtli ichimliklar dietasi

2024 Muallif: James Gerald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 14:18

Frantsuzlar aytganidek: "Rabbiy bolalarni, ahmoqlarni va ichkilikbozlarni himoya qiladi". Agar ikkinchisi rost bo'lsa, rus erkaklari qanchalik omadli va biz ayollar baxtsiz. Statistika (aniq ilmiy) uzoq vaqtdan beri Rossiyada ayollar, erkaklarnikidan farqli o'laroq, deyarli sog'lom hayot tarzini olib borishini hisoblab chiqqan. Sizga bir nechta misollar keltiray: ayollarning 27 foizi oyiga bir marta ichishadi, erkaklar orasida har hafta ichadiganlar - 20% (ayollar orasida atigi 5%). Bundan tashqari, savolga: "Bir oqshomda qancha spirtli ichimlik ichasiz?" - 60% hollarda ayollar: "Har doimgidek", ya'ni ozgina, va qarama -qarshi jins vakillarining atigi 28 foizi "o'z me'yorlariga" amal qilishadi. "Stolda alkogol tugamaguncha" - erkaklarning 9% va ayollarning 0,4% orasida mashhur javob. Bundan tashqari, yosh xonimlar tanlagan ichimliklar kuchli jinsga qaramlikka qaraganda ancha zaifdir. Xonimlar shampanni afzal ko'rishadi (78%), lekin ular ham ozgina ichishadi - asosan yarim stakan (43%) yoki stakan (31%). Erkaklarning aksariyati aroqni tanlaydi (83%).

Albatta, har birini nima va qancha ichish (jinsi, yoshi, odatlari va tamoyillaridan tashqari) shaxsan o'zi uchun belgilanadi. Ammo har qanday shifokor kuniga 100 gramm qizil sharob sog'likni yaxshilaydi, qonni "yangilaydi" va saraton hujayralari paydo bo'lish ehtimolini kamaytiradi, deb tasdiqlaydi. Sovuqqa chalingan bolalarga ham bir osh qoshiq issiq qizil sharob, yaxshisi Cahors berish tavsiya etiladi.

O'z tajribamga ko'ra, men ikki marta spirtli ichimliklar bilan "sog'ayib ketishga" majbur bo'ldim. Bir marta men Moskva radiostansiyasining "yaxshi" boshlovchisidan maslahat olishga qaror qildim. U tomoq og'rig'idan tezda qutulish uchun retsept bilan bo'lishdi. Men bunday kasalliklarga moyil bo'lganimdan so'ng, men darhol tavsiyanomani bajardim: stakanning 1/3 qismini asal bilan, 2/3 qismini aroq bilan to'ldirib, asal kokteyli yaratdim. U katta piyozni tozaladi va kechasi uchun quyidagi taomni iste'mol qiladi: piyoz yeyiladi va "asal kompoti" bilan yuviladi. Bu "muck" ning yarmidan ko'pini men haligacha yutib yubordim va shu bilan cheklanib qoldim va o'zimni yaxshi his qilib yotdim. Men deyarli darhol uxlab qolishim kerak edi, lekin uzoq uxlamadim. Men oddiy yosh xonimlarga mansub va sharobni afzal ko'rganim uchun, mening oshqozonim, bunday masxara qilishga dosh berolmay, meni uyg'otdi va yomon qasos. Janob DJ, vaqtincha davolovchi rolini o'ynab, men hech qanday da'vo qilmaganman, chunki men tug'ilishimdanoq yumshoq va ziddiyatli emasman. Bundan tashqari, ehtimol men bu samarali retseptni (ichki yoki tashqi tomondan) qanday qo'llash kerakligini aniq tushunmagan bo'lardim.

Jaklin Kennedining alkogolli dietasi bilan qilgan tajribam yanada yoqimli oqibatlarga olib keldi: kuniga bir shisha quruq shampan. Siz 2 kg yo'qotasiz, buning evaziga ajoyib kayfiyatga ega bo'lasiz. Qancha kg ekanligini bilmayman. O'sha kuni kechqurun adashdim, lekin ko'pikli sharobdan o'ynoqi ko'rinish olib, men yaxshi yigitni bog'ladim.

E. S.