Mundarija:
Video: Ayollarda qondagi xolesterin normasi
2024 Muallif: James Gerald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 14:18
Ayolning xolesterin darajasini yoshga qarab jadval me'yoriga mos kelishini tekshirish, biokimyoviy tahlil qilishning eng oson yo'li. Ko'rsatkichlarning aniqligi uchun qon bo'sh qoringa tomirdan olinadi.
"Yomon" va "yaxshi" xolesterin
Bo'sh qoringa venadan qon olgandan keyin indikatorlarni va ularning ayollar yoshi bo'yicha jadval me'yorlariga muvofiqligini tushunishdan oldin, siz nazariyani tushunishingiz kerak.
Xolesterin bir qator funktsiyalarni bajaradigan juda foydali birikma:
- jinsiy gormonlar ishlab chiqarishni ta'minlaydi;
- D vitaminining asosiy komponenti, shuningdek yog'da eriydigan A, E, K vitaminlari uchun tashish;
- yog'larning parchalanishiga yordam beradigan safro kislotalarining shakllanishida ishtirok etadi;
- qondagi yog'larni o'tkazadi;
- nerv impulslarini neyronlarga uzatishga yordam beradi.
Xolesterin oqsillar bilan bog'lanadi. Agar zich shakllanish (HDL - yuqori zichlikdagi lipoprotein) hosil bo'lsa, u hujayra membranalariga kirib, uning barcha funktsiyalarini bajarishga qodir.
Agar katta hajmli molekula olinsa (LDL - past zichlikdagi lipoprotein), u shunchaki tomirlar devorlarida blyashka hosil qiladi.
Bu LDL - shifokorlar ogohlantiradigan "yomon" xolesterin. Uning to'planishi qon tomirlari sig'imi, aterosklerozning buzilishiga olib keladi. Shunga ko'ra, ayollarning yoshi me'yorlari jadvaliga muvofiq uning darajasini aniqlash uchun venadan ro'za tutish uchun qon namunasi olinadi. Va keyin, maxsus formuladan foydalanib, yurak -qon tomir patologiyalari xavfini hisoblashingiz mumkin.
Jadval normalari
Tibbiyotda ko'plab xolesterin testlari mavjud. Masalan, tashxis qo'yilgan ateroskleroz bilan, eng aniq ma'lumotlarni olish imkonini beradigan lipid profili belgilanadi. Ammo, ko'pincha, tadqiqot bo'sh qoringa tomirdan qon olish bilan chegaralanadi. Keyin material biokimyoviy tahlilga yuboriladi va natijalar ayollarning yoshiga qarab jadvaldagi me'yor bilan taqqoslanadi:
Yoshi | Umumiy xolesterin (mol / l) | Homiladorlik paytida qabul qilinadigan xolesterin (mol / l) | HDL (mol / l) | LDL (mol / l) |
20 gacha | 3, 1-5, 9 | 10, 5 | 0, 13-1, 3 | 1, 55-3, 89 |
40 gacha | 3, 1-7, 0 | 11-12 | 0, 78-1, 85 | 1, 55-4, 1 |
60 gacha | 3, 9-8, 5 | 12-13 | 0, 78-2, 07 | 2, 07-5, 7 |
60 dan oshdi | 4, 1-8, 5 | - | 0, 78-2, 20 | 2, 59-5, 5 |
Umumiy xolesterin HDL, LDL va oqsillar bilan hali bog'lanmagan erkin molekulalardir. Homiladorlik tufayli bu ko'rsatkich bir necha barobar ko'payishi mumkin, chunki yog'lar energiya almashinuvi uchun zarur va homilaning rivojlanishida faol ishtirok etadi. Ammo agar indikator jadvalda ko'rsatilgan eng yuqori ko'rsatkichlardan oshsa, siz shoshilinch ravishda tug'ruq klinikasidan yordam so'rashingiz kerak.
Xolesterin miqdorining oshishi sabablari
Agar ayolning qonida HDL miqdori yuqori bo'lsa, shifokorlar uning yuragida hamma narsa yaxshi va tashvishlanadigan hech narsa yo'qligini aytib, faqat u uchun xursand bo'lishlari mumkin. Ammo qondagi "yomon" xolesterin darajasining oshishi allaqachon patologiyaning belgisidir, bu tez orada o'zini jismoniy va hissiy holati yomonlashishi orqali namoyon bo'ladi.
Bu bir necha sabablarga ko'ra sodir bo'lishi mumkin:
- Irsiyat. Genetika tadqiqotchilarining ma'lumotlariga ko'ra, agar keksa avlodda xolesterin bilan bog'liq muammolar bo'lsa, 70% gacha ehtimol bilan ular o'z avlodlariga o'tadi.
- Kasalliklar. Birinchidan, jigar, yurak va buyraklar patologiyalari LDL darajasiga ta'sir qiladi. Biroq, mumkin bo'lgan sabablar ro'yxati ancha uzun va faqat shifokor indikatorlarning sakrashiga olib kelgan kasallikni aniq aniqlay oladi.
- Oziqlanish. Ommabop e'tiqoddan farqli o'laroq, nafaqat tez ovqat va yog'li taomlarni ko'p iste'mol qilish xavfli. Ratsionda yog 'miqdori past bo'lsa, xolesterin ham ko'tariladi.
- Zararli odatlar. Chekish va spirtli ichimliklar xolesterin miqdorini oshiradi. Bu hatto qizil sharobni yaxshi ko'radiganlar va tez -tez chekish xonalarida bo'lgan odamlar uchun ham to'g'ri keladi, garchi ular tamaki ishlatmasa ham.
- Yoshi. Menopauzadan so'ng, gormonal darajadagi o'zgarishlar tufayli, LDL xolesterinning keskin o'sishi kuzatiladi.
- Jismoniy harakatsizlik. Ofis ishi, bo'sh vaqtingizda minimal faollik nafaqat semirish va bo'g'imlarning muammolarini keltirib chiqaradi, balki xolesterin miqdorining oshishiga olib keladi.
- Stress. Psixologik muammolar, jismoniy stress, o'zgaruvchan iqlim sharoitlari ham qon tarkibiga ta'sir qilishi mumkin.
- Dorilar. Dori-darmonlarni uzoq muddat ishlatish, ayniqsa, shifokor ko'rsatmasisiz, ko'pincha buyrak va jigar faoliyatining buzilishiga va natijada xolesterin darajasining oshishiga olib keladi.
LDL darajasi har bir davrda 10% ga oshadi. Bu ayol metabolizmining tabiiy xususiyati.
Odatda, indikator tsikl oxirida o'z -o'zidan normal holatga qaytadi. Agar bu sodir bo'lmasa yoki xolesterin ko'payishining boshqa sababi bo'lsa, siz albatta shifokorga borib, vaziyatni qanday tuzatishni bilib olishingiz kerak. Bu 60 yoshda yurak xuruji va qon tomiridan eng yaxshi himoya.
Tavsiya:
Ayolning qondagi umumiy oqsil miqdori
Qonning biokimyoviy tekshiruvi nima, ayollarda umumiy oqsil darajasi qanday bo'lishi kerak. Biokimyoviy tahlilni topshirishga qanday oldindan tayyorgarlik ko'rish kerak
Ayollarda qondagi gemoglobin normasi
Qondagi gemoglobin miqdori, yoshi bo'yicha ayollar uchun norma. Gemoglobinning pasayish sabablari, past darajada nima qilish kerak
Nima uchun ayollarda qonda yuqori xolesterin bor?
Qonda yuqori xolesterin - bu ayollarda nimani anglatadi? Nima uchun yuqori xolesterin xavfli va qondagi darajasini qanday tushirish mumkin
Ayol va erkaklarda yuqori xolesterin uchun diet
Ayol va erkaklarda yuqori xolesterin uchun diet. Siz nima yeyolmaysiz va nima qila olasiz? Ruxsat berilgan va taqiqlangan ovqatlar ro'yxati, pishirishning optimal usullari
Yong'oq xolesterin plitalariga qarshi
Sizga yong'oq yoqadimi? Bu ajoyib. Amerika Diyetetik Assotsiatsiyasi mutaxassislari yil davomida yong'oq iste'mol qilishni tavsiya qiladi. Agar allergiya bo'lmasa, assotsiatsiya vakili Syuzanna Farrellning so'zlariga ko'ra, albatta, kundalik ratsioningizga yong'oqni kiritish kerak.