Ayollarda oyoqlardagi varikoz tomirlarini qanday davolash mumkin

2024 Muallif: James Gerald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 14:18

Ayollarning aksariyati varikoz tomirlaridan aziyat chekadi. 50 yoshdan oshgan ayollarning deyarli 65 foizi kasallikka chalingan. Erkaklarda indikator kamroq, shuning uchun ko'pchilik varikoz tomirlarini chaqiradi - ayol kasalligi.

Ayollarda varikoz tomirlarining sabablari

Butun dunyodagi olimlar kasallikning kelib chiqish sabablari bilan shug'ullanishadi. Zamonaviy tibbiyot kasallikning sabablarini to'liq o'rganib chiqdi.

Ular orasida:

1. Minimal harakatchanlik. Odam qanchalik ko'p o'tirsa, u tez -tez kasallikka chalinadi;
2. Spirtli ichimliklar ichish va chekish;
3. Tanadagi yuk, qoida tariqasida, sport bilan shug'ullanganda;
4. Kasallik irsiy hisoblanadi;
5. Qon tomirlarining shikastlanishi va shikastlanishi;
6. Noto'g'ri ovqatlanish;
7. Oshqozon -ichak trakti kasalliklari;
8. Tiroid kasalligi.

Eslatma! Bemorning jinsidan qat'i nazar, kasallikning rivojlanish omillari bir xil sabablardir. Kasallikni tavsiflovchi asosiy farqlar tanadagi gormonal o'zgarishlardir.

Qiziqarli! Platoning vazn yo'qotishga ta'sirini qanday engish mumkin

Keling, sabablarning har birini alohida ko'rib chiqaylik:

1. Stress mashqlari - ko'pchilikning ishi uzoq o'tirish yoki aksincha, uzoq vaqt oyoqqa turish zarurati bilan bog'liq. Kasallikdan ta'sirlangan - pishiriq oshpazlari, ofis ishchilari, jarrohlar. Uzoq vaqt harakatsiz turishi kerak bo'lgan nogironlar ham varikoz tomirlariga moyil. Haddan tashqari yuk - tomirlarga yomon ta'sir qiladi, ular kengayadi, so'ngra bemorning terisida ingl.
2. Irsiy moyillik - kasallik sabablari orasida birinchi o'rinlardan birini egallaydigan omil. Agar ota -onalardan biri kasal bo'lsa, kasallik meros bo'lib o'tadi. Ota -onalardan tashqari, uzoq qonli qarindoshlar ham kasallikning tarqalishiga ta'sir qiladi. Bu muhim - kasallikning o'zi yuqmaydi, balki unga moyillik;
3. Gormonal darajadagi o'zgarishlar - ko'pincha gormonal o'zgarishlar ayollarda kasallikning rivojlanishiga ta'sir qiladi. Kasallikning rivojlanishiga ta'sir etuvchi gormonal fonni o'zgartirishning bir necha variantlari mavjud - homiladorlik va bola tug'ish, hayzdan oldingi davr, gormonal dorilarni qo'llash, ko'pincha biz kontratseptivlarni qo'llash haqida gapiramiz;
4. Ortiqcha vazn - ortiqcha vazn bo'lsa, tana vazodilatatsiyaga ko'proq moyil bo'ladi. Katta vazn natijasida odamning qon bosimi ko'tariladi, bu qon tomirlariga va umuman tanaga foydali ta'sir ko'rsatmaydi. Natijada idishlar eskirgan.
5. Oshqozon -ichak trakti kasalliklari - ayniqsa, odam ich qotib qolganda muammoli. Natijada, anusda tomirlarning kengayishi kuzatiladi. Qon turg'unlashadi, qon quyqasi paydo bo'ladi. Qoida tariqasida, bu odamning noto'g'ri ovqatlanishi bilan bog'liq;
6. Tashqi ta'sir omillari. Varikoz tomirlari to'piq kiyish, ichki kiyimni shakllantirish, shikastlanish, ovqatlanishning o'zgarishi, shuningdek uning buzilishi natijasida rivojlanadi.

Eslatma! Varikoz tomirlarining rivojlanish sabablarini bilish uchun siz phlebolog bilan bog'lanishingiz kerak. U bemor bilan suhbat o'tkazadi, tekshiruv o'tkazadi va faqat kasallikning sabablari ma'lum bo'ladi. Kasallikning sababi nima ekanligini bilib, bemorni to'g'ri profilaktika va davolashni amalga oshirish mumkin.

Varikoz tomirlarini uyda qanday davolash mumkin

Uyda varikoz tomirlarini davolash mumkin, lekin ular samarali bo'lishi uchun siz uyda o'zingizni qanday tutishingizni bilishingiz kerak. Ko'p odamlar, agar davolanish to'g'ri amalga oshirilsa, uzoq vaqt davomida giyohvand moddalarni davolash haqida unutishingiz mumkin, deyishadi.

Varikoz tomirlarini uyda davolashni boshlashdan oldin, siz o'z hayotingizga bo'lgan munosabatingizni va kundalik tartib qoidalarini o'zgartirishingiz kerak. Bo'lishi kerak:

1. Gimnastika bilan shug'ullaning. Shu bilan birga, siz tanani ortiqcha zo'riqtirmasligingiz kerak, chunki sport yuki umuman tanaga foydali ta'sir ko'rsatmaydi;
2. Suv protseduralari muntazam ravishda amalga oshiriladi;
3. Ratsionni o'zgartirish kerak;
4. Davolovchi shifokor tomonidan berilgan tavsiyalarga amal qiling.

Qiziqarli! Oshqozon gastriti bilan nima eyish mumkin

Dori

Har qanday kasallik uchun barcha dorilar faqat mutaxassislar bilan maslahatlashganidan keyin belgilanadi. Dori vositalarining ko'plab variantlari bor, lekin ularning maqsadi kasallik sabablariga bog'liq.

Dori vositalarini o'z-o'zidan qabul qilish kontrendikedir.

Homilador ayollarda varikoz tomirlarini davolash

Ko'pincha varikoz tomirlari ayollarda homiladorlik paytida boshlanadi. Bu og'irlikning oshishi, shuningdek pastki oyoqlarga yuklanish bilan bog'liq. Homiladorlik paytida davolanish faqat ona va bolaga zarar bermaslik uchun profilaktikaga qaratilgan bo'lishi mumkin.

Homiladorlik paytida varikoz tomirlarining rivojlanishining oldini olish uchun siz quyidagi qoidalarga amal qilishingiz kerak:

• To'g'ri qon aylanishi uchun siz chap tomoningizda uxlashingiz kerak. Buning natijasida tos mintaqasida to'g'ri qon aylanishi sodir bo'ladi;
• Oyoqlar bosh darajasidan yuqoriga ko'tarilishi kerak;
• Gimnastika mashqlarini bajarish talab qilinadi, lekin ular kuchli yuklamasligi kerak;
• Oyoqlarini kesib o'tirishning hojati yo'q;
• Poyafzallarni to'piq bilan tikmaslik kerak;
• Spirtli ichimliklar va chekishni tashlash kerak.
• O'zini kasallikdan himoya qilish uchun homilador ayol siqilgan paypoq kiyishi kerak.

Jarrohlik aralashuvi

Og'ir holatlarda ba'zida jarrohlik tavsiya etiladi. Agar tabletkalar yordam berishni to'xtatsa, buyuriladi. Qo'llaniladigan:

• Radiochastotali tomirlarni olib tashlash;
• Lazer koagulyatsiyasi;
• Fleboskleroterapiya;
• ELK - protseduraga toqat qilish qiyinligini hisobga olsak, u behushlik ostida o'tkaziladi.

Varikoz tomirlari uchun ovqatlanish

Kasallik rivojlanmasligi uchun siz to'g'ri ovqatlanishni o'rganishingiz kerak. Buning uchun quyidagi qoidalarga amal qiling:

1. Ko'proq vitamin va minerallarni iste'mol qiling. Moddalar tufayli tomirlarning elastikligi yaxshilanadi;
2. Ko'p miqdorda suv iching, chunki bu qonning yopishqoqligini kamaytirishga yordam beradi;
3. Tanadagi suvni ushlab turadigan ovqat yemang.
4. Ruxsat berilgan mahsulotlar - tuxum, salat, sitrus mevalari, olma, smorodina, grechka, dengiz o'tlari, mol go'shti, soya, qarag'ay yong'oqlari, dengiz mahsulotlari, guruch, jo'xori, bug'doy, o'simlik yog'i, meva, sabzavotlar, kepak.

Qiziqarli! Xom oziq -ovqat iste'molchisi nima yeydi

Varikoz tomirlari uchun gimnastika

Jismoniy mashqlar varikoz tomirlari uchun muhim element hisoblanadi. Qo'lga olsangiz, siz venoz chiqishni yaxshilashingiz, tananing barqarorligi va pastki ekstremitalarga chidamliligini oshirishingiz mumkin.

Pastki ekstremitalarning varikoz kengayishi, o'pka va o'lik yuklanishlari taqiqlanadi. Siz yotayotganda, o'tirganda har qanday mashqni bajarishingiz mumkin. Yuqori oyoq -qo'llarning mushaklari cheklovsiz o'qitiladi.

Qachon shifokorga murojaat qilish kerak

Davolash birinchi alomatlar paydo bo'lishi bilan kerak - og'riq yoki venoz tarmoq. Vena tugunlari paydo bo'lganda, odam allaqachon davolanishi kerak.

Birinchi maslahatlashuvda shifokor bemor bilan gaplashadi, kasallikning sabablarini, irsiyatni aniqlaydi, so'ng tavsiyalar beradi.

Varikoz tomirlarining oldini olish

Agar irsiy moyillik bo'lsa, profilaktika choralarini ko'rish kerak. Agar ayol tuxumdon kasalligiga chalingan yoki homilador bo'lsa, kasallikning oldini olish zarur.

Profilaktik choralar sifatida quyidagilar mavjud:

• Ko'proq suv iching;
• Baland poshnali poyabzal kiymang;
• Tushda oyoqlar tanadan baland bo'lishi kerak. Siz yostiqdan foydalanishingiz mumkin.

Har qanday tavsiyani bemor bajarishi kerak, ayniqsa kasallikning birinchi belgilari paydo bo'lganda.