Asalni qaysi yoshda bolaga berish mumkin

2024 Muallif: James Gerald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 14:18

Asal - sog'lom mahsulot. Ammo uni qaysi yoshda bolaga bera olasiz va kuniga qancha ovqat eyishingiz ko'p ota -onalarni qiziqtiradigan muammo. Biz bu borada mutaxassislarning fikrini bilib oldik, jumladan doktor Komarovskiy.

Foydali va shubhali xususiyatlar

Asal uzoq vaqtdan beri odamlarga ma'lum bo'lgan asalarichilik mahsulotlari toifasiga kiradi. Bolalikda uchraydigan kasalliklarni davolash uchun naturopatiya va xalq davolanishining tarafdorlari asalarilar tomonidan qayta ishlangan nektarning shubhasiz foydasiga ishonishadi. Ular bolaga kasalliklarni davolash va oldini olish uchun imkon qadar tezroq berishga harakat qilishadi.

Shirin ari mahsulotining tarafdorlari asalning ko'plab foydali komponentlari, shifobaxsh xususiyatlari va qobiliyatlari borligiga ishonishadi. Masalan, immunitet tizimini rag'batlantirish, tanani davolash, ozod qilingan umrni uzaytirish.

Agar siz asal va medoterapiya tarafdorlarining maqtovlarini diqqat bilan o'rganib chiqsangiz, uni ishlatishdan olinadigan foyda ro'yxatini topasiz. Naturopatlar, asalarilar tomonidan qayta ishlangan nektarda ko'p miqdorda bo'lgan vitaminlar va iz elementlarning quyidagilarga yordam berishiga aminlar.

• ichki organlar va oshqozon -ichak traktiga antiseptik va bakteritsid ta'sir ko'rsatadi;
• tana ohangini normallashtirish, ichak harakatini va chiqarish tizimini yaxshilash;
• immunitet tizimining holatini optimallashtirish va turli kasalliklarga qarshilikni kuchaytirish.

Ota -onaning bolani qimmatbaho mahsulotdan foydalanishni darhol tanishtirish istagi juda tushunarli. Ularning aqli rasolari hali ham bolaga qaysi yoshdan boshlab sog'lom turmush tarzi tarafdorlari orasida mashhur bo'lgan mahsulotni berish mumkinligi haqida o'ylashadi.

Asal - asal yig'ish mavsumiga, haqiqiy yoki soxtalashtirilgan tarkibiga qarab, turli o'simliklardan asalarilar tomonidan yig'ilgan suyuq va qalin, rangsiz, oltin yoki qorong'i uchun umumiy nom.

Zarar va foyda haqidagi beg'araz da'volar hech qanday aniq toifaga tegishli emas, unda vijdonsiz ishlab chiqaruvchilar qo'shgan tabiiy ingredientlar va shakar ko'p bo'lishi mumkin.

Qiziqarli! Yog'ning foydalari va zarari

Bolaning ovqat hazm qilish tizimi va ichaklarining holati ona sutidan boshqa taomlar uchun tabiatan dasturlanmagan va bu ma'lum yoshgacha davom etadi. Kichkintoyingizga asalarichilik mahsulotlarini berishga qarshi bahs allergiyaga olib keladigan efir moylari bo'lishi mumkin.

Muammoli mahsulot

Pediatrlar, agar bola allaqachon tegishli yoshga etgan bo'lsa ham, qo'shimcha ovqatlarni kiritish imkoniyatini har doim diqqat bilan ko'rib chiqadi. Ko'pincha, qaysi oydan boshlab oddiy sabzavotli pyuresi ham berilishi mumkinligi, rivojlanish, kasalliklar yoki tug'ma patologiyalarning individual xususiyatlarini hisobga olgan holda qabul qilinadi.

Bolalar dietologiyasining o'ziga xos xususiyatlari bilan tanish bo'lmagan odamlar asalning foydalari haqida gapirishadi: B guruhi vitaminlari, karotin, iz elementlari va fermentlar. Hamma ham bilmaydi, ularning aksariyati qizdirilganda bug'lanadi va bolalarga kasalliklarni davolash uchun odatda issiq sutli asal beriladi.

Qimmatli komponentlarning muhim qismini ruxsat etilgan oziq -ovqat - meva va sabzavotlar, sharbatlar, vitaminli pyurelardan foydalanish natijasida olish mumkin. Agar biz qaysi yoshda bolalarga qimmatbaho tarkibiy qismlarni olish uchun asal berilishi mumkinligi haqida bahslashsak, undan osonroq yo'l bor - ovqat hazm qilish tizimi normal holatga kelguncha bermaslik.

Qiziqarli! Zig'ir urug'lari: foydalari va zarari

Karotin ko'p miqdorda hayotning to'rtinchi oyidan boshlab ruxsat etilgan sabzi tarkibida, S vitamini - sabzavot va atirgul bulonida, B vitaminlari - bolalarga aniq belgilangan yoshdan boshlab berilishi mumkin bo'lgan ovqatlarda uchraydi.

Asal uchun "mumkin" so'zi muhim holatlar bilan chegaralanadi:

1. Allergiya yoki ba'zi tarkibiy qismlarga individual sezgirlik. Asalga allergiya bo'lmasa ham, lekin polen, efir moylari, asalarilarning alohida segmentlariga salbiy reaktsiya bo'lsa ham, bu shakllanmagan immunitet uchun juda xavflidir.
2. Haddan tashqari qizib ketgan mahsulot asab tizimiga zararli birikmalar hosil qiladi. Bu dalil dorivor maqsadlarda ishlatishni istisno qiladi.
3. Ichaklarda tez hazm bo'ladigan yuqori kaloriya tarkibi tez kilogramm olish imkoniyatini yaratadi.
4. Asalni qaysi yoshda berish kerakligini hal qilishda asosiy muammo - chakana savdoda katta miqdordagi sun'iy qalbaki. Bundan tashqari, hatto mutaxassislar ham haqiqiy asalni aniqlashda xato qilishlari mumkin.

Bolalar ovqatlanish mutaxassilari, tavsiyanomalarni tarqatishda ehtiyot bo'lish moyilligi bilan, qaysi yoshdan boshlab tabiiy asalni chaqaloqning ratsioniga kiritishingiz mumkinligiga yagona javob - bu uch yoshli bolaning boshlanishi.

Farzandingizga asal berishdan oldin uning sifatini laboratoriyada tekshirish yoki sifatini aniqlash uchun bir nechta testlarni o'tkazish tavsiya etiladi.

Ammo bu chaqaloq polen, akatsiya yoki jo'ka gullari, kolza yoki shirin yonca, yonca yoki kungaboqarga asalarilar asal to'plaganidan allergik emasligiga kafolat bermaydi.

Qiziqarli! Agar quloqlaringiz og'riysa nima qilish kerak va uni uyda qanday davolash kerak

Doktor Komarovskiy nima deydi

Taniqli pediatr, uning fikrini yosh ota-onalar tinglaydilar, aminki, asalni kiritishni faqat bir yoshdan keyin boshlash mumkin. Keyinchalik, uni oz miqdorda berish kerak, lekin aniq iste'mol darajasi yo'q.

Bularning barchasi bolaning faolligiga, uning yoshiga, energiya sarfiga bog'liq. Siz uni sof shaklda iste'mol qilishga yo'l qo'ymasligingiz kerak, lekin uni tvorog yoki maydalangan olma qo'sha olasiz, bu tishlarga yomon ta'sir qilmaydi.

Xulosa qiling

Asal qimmatbaho mahsulotdir, lekin bolalikdan foydalanishda ob'ektiv to'siqlar mavjud. Shunung uchun:

1. Siz uni bir yoshdan boshlab ishlatishni boshlashingiz kerak.
2. Diyetisyenler bolalikdan asal ichishni boshlashning eng yaxshi davri uch yil ekanligiga aminlar.
3. Birinchidan, kichik dozalarda siz tananing reaktsiyasini diqqat bilan kuzatib borishingiz kerak.
4. Mas'uliyatli choralar ko'rayotganda, har doim pediatr bilan maslahatlashish yaxshidir.