Erkak va ayolning ittifoqi - siz tayyor bo'lishingiz kerak bo'lgan ish

2024 Muallif: James Gerald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 14:18

Ular qahramonlarga - erkak va ayol ittifoqining qulashi sabablarining umumiy formulasiga qo'shilmadilar. Buning ortida nima bor? Ikki shaxs, belgilarning mutlaq tasodif bo'lishi mumkinmi? Axir, erkak va ayol, o'z oilasiga mansubligi sababli, turli lagerlarda. Yana bir savol shundaki, ular dushman bo'ladimi yoki ittifoqchi bo'ladimi? Raqobatli yoki tengmi?

- Hammasi erkak va ayol nima uchun aloqa qilishidan boshlanadi, - ishonadi psixolog Irina Vladimirovna Tolstosheina, u bilan bizning muxbirimiz Aleksandr Samishkin gaplashmoqda.

- Agar erkak va ayol qiziqishni qondirish uchun aloqaga chiqsa, sheriklarning har biri boshqasining ichki dunyosi va his -tuyg'ularidan xavotir olmasligi tabiiydir. Darhaqiqat, bunday vaziyatda har kim o'z "men" ining ehtiyojlarini qondirish bilan shug'ullanadi. Agar kishi munosabatlarni davom ettirish va mustahkamlash uchun nikohga kirsa, boshqasida nafaqat o'z xohish -istaklarini qondirish ob'ektini ko'rsa, u odam sifatida sherigiga qiziqsa, umuman boshqacha muhit bo'ladi.

"Qahramonlarning o'xshashligi"

- Erkak va ayol bir xil mavzuni idrok qilishda katta farq qiladi deb aytmagan bo'lardim. Farqlar, ehtimol, ba'zi reaktsiyalar tezligida. Ayollarning hissiyotlari deyarli nazorat qilinmaydi, ular o'z his -tuyg'ulari haqida ochiq gapirishni afzal ko'rishadi. Bu erkaklar hissiyotli emas degani emas. Aksincha, ba'zida kam emas. Ammo erkaklar bu his -tuyg'ularni ichlarida saqlashni afzal ko'rishadi, chunki an'anaviy tarzda "his -tuyg'ularni ifoda etish erkakning ishi emas". Albatta, hissiy portlashlar ro'y beradi, lekin madaniy qatlam allaqachon erkak ongiga singib ketgan va bu muammoning tayyor echimini topish uchun o'z his-tuyg'ularini boshdan kechiradigan vazifadir.

Shunday qilib, ikkala sherikning vazifasi - bu ijtimoiy me'yorlarni engib o'tish va konstruktiv munozara holatiga o'tish. Bir qadamda turib, bir -biringizga ayting: "Men bu muammoni hal qilishga tayyorman!" Ammo ko'pincha shunday bo'ladi: mojaro yuz berdi, ehtimol ahamiyatsiz. Ayol darhol his -tuyg'ularni tashlaydi va xafa bo'lgan rolini oladi. Shunday qilib, odamga zo'ravonlik roli beriladi. Bu o'yin mantig'iga ko'ra, u kechirim so'rashi kerak. Ammo odam kechirim so'raganda, uning ichki qiyofasi isyon qila boshlaydi. "Nega kechirim so'rashim kerak? - deb o'ylaydi erkak, - men ham hamma narsada aybdor emasman! Va bundan keyin u o'zini engil his qiladi. Keyingi safar u sizga buni albatta eslatadi. Ya'ni, biz bu holatda bir -birimizga salbiy munosabatni to'playmiz. Kamchiliklardan, sherigiga aytilmagan savollar va da'volardan.

Ko'pincha odamlar oiladan oldingi muloqot paytida samimiy suhbatlarni qoldiradilar. Biz hozir hamma narsani bir tomondan anglashga odatlanganmiz, sevgi eyforiyasi uchun hech qanday tafsilotlarga e'tibor bermaymiz. Bu qisman nikohning birinchi ikki yilida ittifoqlarning buzilishining juda yuqori foizini tashkil qiladi.

Shunday qilib, birinchi muammo - bu sherigiga keladigan har qanday savol haqida gapirishni xohlamaslik. Kelajakda bu yana bir muammo tug'diradi - sherikning xulq -atvorini to'g'ri baholamaslik. Agar savol o'z vaqtida to'g'ri berilgan bo'lsa - nega bunday qildingiz, boshqacha emas? - hech qanday xafagarchilik, kamsitish, salbiy his -tuyg'ular yo'q edi. Va salbiy hissiy fon etarlicha to'planganda, u bizni bostiradigan qartopga o'xshaydi. Ayni paytda biz sherigiga bir yil, ikki, uch yil oldin bo'lgan barcha shikoyat va da'volarni eslaymiz. Shunday qilib, muammoning echimi uni hal qilishning iloji bo'lmaguncha qoldiriladi. Va barchasi o'z his -tuyg'ularini ifoda etish bilan bog'liq. Bunday paytlarda biz endi bir -birimizni eshitmaymiz va faqat kirni to'kib tashlaymiz. Natijada, ittifoqning qulashi va ulkan stress …

- Professional psixolog nuqtai nazaridan men bunga qo'shilardim. Ayol o'tkir muammolarni hal qilishda yuqori intuitiv psixologiyaga ega. Ayol kommunikativ darajada faolroq, u munozara va murosaga kelishi mumkin, u sabrliroq. Erkak esa, sabrsiz va natijada kategorik.

Ayollar uchun ob'ektivlashtirish yaxshiroq: men bu do'stim bilan muammolarimni muhokama qildim, onamga qo'ng'iroq qildim, ishdagi hamkasbimga aytdim. Va endi u katta rasmga ega. Bu masala bo'yicha qo'shimcha "tashqi fikr". Va ayol tanlaydi. Shuning uchun unga osonroq bo'lishi mumkin.

- Bu faqat o'zlarini juda qulay his qiladigan odamlarga tegishli, ya'ni ular boshqalarning fikriga moslashadi. Odatda biz kimningdir tavsiyasini tinglaymiz, lekin oxir -oqibat biz xohlaganimizdek qilamiz. Biroq, boshqa odamlarning fikri muammoga boshqa tomondan qarashga yordam beradi. Boshqa odamlarning fikriga moslashadiganlar, menimcha, katta shaxsiy muammolari bo'lgan odamlardir. Ular o'zlari bilan hech narsa qila olmaydilar. Ular boshqalarning fikriga qul. Ko'pchilik bunday emas. Shaxsiy tajriba hali ham etakchi hisoblanadi. Boshqa odamlar bilan gaplashish ham hissiy stressdan xalos bo'lishga yordam beradi. Shuning uchun gaplashish, gapirish, o'zida to'planmaslik kerak. Aks holda, ichkarida tajovuz to'plana boshlaydi, buning uchun tashqaridan maqsadli chiqish kerak bo'ladi. Va agar yaqinda boshqa odam bo'lsa, yana ziddiyatli vaziyat yuzaga kelishi mumkin. Agressiya yana to'plana boshlaydi va uni amalga oshirishni talab qiladi. Agar hissiy issiqlik o'z vaqtida chiqmasa, tajovuz cheksiz to'planadi.

- Irina Vladimirovnaga, agar sherigi bilan munosabatlarda biroz sustlik bo'lsa, o'tirib, xotirjamlik bilan so'rash tavsiya etiladi: “Biror narsa bo'lganmi? Men noto'g'ri ish qilyapmanmi? Kel gaplashamiz!" Ammo ko'pincha bunga javoban siz quyidagilarni eshitishingiz mumkin: “Hammasi yaxshi. Hech narsa bo'lmaydi. Hammasi menga mos keladi! " Ammo "nimadir noto'g'ri" degan tuyg'u ketmaydi. Qanday bo'lish kerak?

- Mojaroning o'zi to'g'ridan -to'g'ri to'qnashuv bo'lishi shart emas. Mojaro ikki bosqichdan iborat. Uzoq davom etishi mumkin bo'lgan ziddiyatli vaziyat. Qachonki sheriklar tushunmovchilikni his qilsalar yoki sherikdan yoki munosabatlardan o'zlaridan norozilik hissi paydo bo'lsa. Bu juda uzoq vaqt, oylar va hatto yillar davom etishi mumkin. Ammo voqea - to'g'ridan -to'g'ri to'qnashuv - ba'zi hollarda mojaroni hal qilish bor. Odamlar bundan qo'rqishadi, lekin bu to'g'ri emas. Dunyoning barcha mamlakatlaridan kelgan olimlar mojaro jamiyatning evolyutsion rivojlanishining tabiiy holati ekanligini uzoq vaqt isbotlagan. Va bu holda, sheriklardan biri yaqinlashib kelayotgan nizoni sezmasligi mumkin. Uning nuqtai nazaridan, haqiqatan ham, hali hech narsa sodir bo'lmayapti. Ikkinchisi allaqachon psixologik noqulaylik holatida. Yoki sherik nima uchun munozarada qatnashishni istamasligini izlash kerak. Ehtimol, u hukmdan yoki undan ham chuqurroq mojaroli vaziyatni yo'q qilishdan qo'rqadi. Va bu holda, siz sherigingizga uni har qanday vaziyatda ham tushunishga tayyor ekanligingizni ko'rsatishingiz kerak …

- Tushunish muhim rol o'ynaydi. Keling, misol keltiraylik. Erkak ishini yo'qotdi. Oilada o'zini noqulay his qiladi. Xotin, ular aytganidek, "ko'rishni" boshlaydi. Men nima uchun sizni boqishim va qo'llab -quvvatlashim kerak? Nima bo'ldi? Haqiqatan ham ularni bitta hududda birlashtirgan faqat shu omilmi? Shunday qilib, agar boshqasi sherik o'zini bosib o'tolmasligini va muhandislar orasidan farrosh bo'lib ishlay olmasligini tushunsa, u o'zini bu sohada foydali bo'lishi mumkin bo'lgan mutaxassis sifatida his qiladi, u qo'llab -quvvatlaydi.

- Boshqacha aytganda, qabul qilish tushunish orqali sodir bo'ladi …

- Inson - bu qadriyat, shaxsiyat. Va aynan shu pozitsiyadan siz kim bilan ittifoq tuzayotganingizni sezishingiz kerak. Boshqalarning dunyosini tushunish, birinchi navbatda, siz tayyor bo'lishingiz kerak bo'lgan ishdir.