Bosh og'rig'i uchun efir moylari

2024 Muallif: James Gerald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 14:18

Bosh og'riqlar bilan tanish bo'lgan aspirindan ko'ra samaraliroq va xavfsizroq bo'lishga yordam beradigan ko'plab efir moylari mavjud. Bosh og'rig'ini yo'q qilishdan tashqari, efir moylari butun vujudga shifobaxsh ta'sir ko'rsatadi va shu bilan birga farmatsevtikaga xos bo'lgan nojo'ya ta'sirlarni bermaydi.

LAVENDER

Lavanda efir moyi antiseptik, bakteritsid va analjezik xususiyatlarga ega. Asabiy taranglikni ketkazadi, mushaklarning spazmini yengillashtiradi.

Lavanda yog'i - ozoda ishlatilishi mumkin bo'lgan yog'lardan biri. Bosh og'rig'i uchun, ibodatxonangizga bir tomchi moy surting va massaj qiling. Agar bu yordam bermasa, sovuq lavanta kompresini peshonangizga yoki bo'yningizning orqasiga surtishingiz mumkin.

Shuningdek o'qing

Sog'liqni saqlash | 19.09.2014 Kuz depressiyasiga qarshi efir moylari

Yuqoridagilarga qo'shimcha ravishda, lavanta yog'i hayz ko'rishni normallantiradi, yurakni tinchlantiradi, qon bosimini pasaytiradi, nafas olish tizimiga foydali ta'sir ko'rsatadi va yarani davolovchi ta'sir ko'rsatadi.

MINT

Yalpiz yog'i aniq og'riq qoldiruvchi, yallig'lanishga qarshi, antispazmodik ta'sirga ega.

Lavanda bilan birlashganda eng samarali. Ikkalasi ham kuchli og'riq qoldiruvchi vositalar, yalpizni tonlama va lavandani tinchlantiruvchi vosita. Bu ikki effekt bir -birini neytrallashtirib, aralashmani yumshoq qiladi. Shunga o'xshash kombinatsiya ko'pincha farmatsevtika mahsulotlarida uchraydi (masalan, aspirin + kofein), lekin ulardan farqli o'laroq, efir moylari nafaqat simptomlarni, balki og'riq sababini ham yo'q qiladi.

Bibariya

Bibariya efir moyi bosh og'rig'i va bosh aylanishini ketkazadi. Miya faoliyatini rag'batlantiradi, asab kasalliklari uchun foydali. Qon aylanishini yaxshilaydi, tananing umumiy ohangini oshiradi. Yurak faoliyatini normallashtiradi, qon bosimini oshiradi.

Bu moy tinchlantiruvchi ta'sirga ega emas, bu kun davomida qo'llanilsa juda foydali bo'ladi. Ammo kuchli ogohlantiruvchi ta'siri tufayli u gipertoniya va epilepsiya uchun kontrendikedir bo'lishi mumkin.

BASIL

Rayhon qadim zamonlardan buyon bosh og‘rig‘i va sovuqni davolashda ishlatilgan. Bu efir moyi antispazmodik ta'sir ko'rsatadi, miyani rag'batlantiradi va depressiyani engishga yordam beradi.

U ayol muammolarini hal qilish uchun ishlatiladi (kam hayz ko'rish va hk), kontseptsiyaga yordam beradi. Fesleğen yog'i, shuningdek, hushidan ketish va kuchli allergiyaga yordam beradi deb ishoniladi.

LAVANDIN

Lavandin - ilgari yovvoyi ekinlar ekilgan gibrid lavanta. Oddiy lavandaning barcha asosiy xususiyatlariga ega, ammo tinchlantiruvchi ta'sirga ega emas. Buning yordamida uni kun davomida ham ishlatish mumkin.

Hammom olayotganda u tetiklantiruvchi ta'sir ko'rsatadi va bosh og'rig'iga qarshi ajoyib vositadir. Spazm va stressni engillashtiradi. Qon aylanishini yaxshilaydi, buning natijasida mushaklarning qattiqligi bo'shashadi, og'riq ketadi.

Lemongrass efir moyi nafas yo'llari infektsiyalarini davolashda yordam beradi.

LEMON GERB

Bu tonik ta'sirga ega, charchoqqa yordam beradi, kuch va quvvat beradi. Bosh og'rig'i uchun uni lavanta kabi viskiga surtish mumkin, lekin ishlatishdan oldin sizga kerak o'simlik yog'ida suyultirishni unutmang … Dozaj minimal bo'lishi kerak. Nozik teri uchun avval sinovni kichik maydonda o'tkazish yaxshidir. Agar tirnash xususiyati bo'lsa, konsentratsiyani kamaytiring, unga ko'proq yog'larni qo'shing.

Lemongrass efir moyi nafas yo'llari infektsiyalarini davolashda ham yordam beradi. Ichki sekretsiya bezlarining ishini rag'batlantiradi, ishtahani oshiradi.

PINK TARAGI

Rosewood efir moyi engil og'riq qoldiruvchi vositadir. Bu bosh og'rig'iga yaxshi yordam beradi, ayniqsa ko'ngil aynishi yoki qayt qilish bilan birga bo'lsa. Vaqt zonalarini o'zgartirganda moslashishga yordam beradi. Immunitetni oshiradi, tomoqqa yaxshi antiseptik hisoblanadi.

Miya faoliyatini rag'batlantiradi. Tanaga tonik ta'sir ko'rsatadi, lekin hayajonli ta'sir ko'rsatmaydi.

Bu eng neytral va xavfsiz yog'lardan biridir. Terini umuman bezovta qilmaydi. Dezodorizatsiya xususiyatiga ega, hasharotlarni qaytaradi.

MARJORAM

Marjoram umumiy tinchlantiruvchi ta'sirga ega, shuning uchun u mushak yoki ruhiy zo'riqish bilan bog'liq bosh og'rig'ida yaxshi ishlaydi. Bu aniq sedativ ta'sirga ega, tashvish va stressni kamaytiradi. Arteriyalar va kapillyarlarni kengaytiradi, shu bilan qon aylanishini yaxshilaydi.

Shuningdek o'qing

Go'zallik | 2014-04-25 Eng mashhur kurort protseduralari

Shuningdek, marjoram shamollash uchun samarali. Bu efir moyi bo'lgan hammom hipotermiya ta'siridan qochishga yordam beradi.

Kuchli tinchlantiruvchi ta'siri tufayli marjoram yog'ini uzoq vaqt ishlatmaslik kerak, uni boshqa yog'lar bilan almashtirish yaxshidir.

MELISSA MEDICINAL

Sovuq yoki asabiy taranglik tufayli bosh og'rig'idan xalos bo'lishga yordam beradi. Antipiretik, tinchlantiruvchi ta'sirga ega. Yurak tezligini pasaytiradi, yurakni tonlaydi. Ovqat hazm qilish jarayonlarini normallashtiradi, meteorizm bilan kurashishga yordam beradi, ko'ngil aynishini kamaytiradi. Og'riqli davrlarga taskin beruvchi va antispazmodik ta'sir ko'rsatadi.

Ekzema uchun ko'rsatiladigan antiseptik va antifungal ta'sirga ega. Yog'li sochlar uchun yaxshi. Ildizlarni mustahkamlaydi, kellikka qarshi turadi. Faqat suyultirilgan holda foydalaning.

TAMOMIL

Romashka efir moyi nevralgiya, mushaklarning og'rig'i, bosh og'rig'i uchun samarali. Shuningdek, tish va quloq og'rig'iga yordam beradi. Menstrüel tsiklni normallashtiradi, PMS belgilarini kamaytiradi. Asabiylikni kamaytiradi, tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatadi. Uyqusizlikka yordam beradi.

Yallig'lanishga qarshi ta'sir ko'rsatadi, tananing qarshiligini oshiradi. Nozik teriga juda mos keladi: yumshatadi, chig'anoqni yo'q qiladi, allergik reaktsiyalarni ketkazadi, yarani davolovchi ta'sir ko'rsatadi. Eng yumshoq yog'lardan biri, uni hatto bolalar ham ishlatishlari mumkin.

Romashka efir moyi nevralgiya, mushaklarning og'rig'i, bosh og'rig'i uchun samarali.

THYME

Oshqozon muammolari tufayli bosh og'rig'iga yordam beradi. Ovqat hazm qilishni yaxshilaydi, gaz hosil bo'lishini kamaytiradi. Bu antiparazitik ta'sirga ega, oshqozon infektsiyalari bilan yordam beradi. Juda kuchli antiseptik.

Qon aylanishini tiklaydi, qon bosimini normallashtiradi. Sovuq, tomoq, bronxit va boshqalarni davolashda samarali. Issiq, mikroblarga qarshi ta'sirga ega, balg'amni olib tashlashni osonlashtiradi. Sistitda yallig'lanishni kamaytiradi, diuretik ta'sir ko'rsatadi. Immunitetni oshiradi. Kepek va soch to'kilishi bilan kurashishga yordam beradi.

CITRONELLA

Asab tizimini tinchlantiradi, stressni yo'qotadi, fikrlarni aniqlaydi. Og'riq qoldiruvchi ta'sir ko'rsatadi, bosh og'rig'ini ketkazadi. Antimikrobiyal ta'sirga ega, havoni zararsizlantirish uchun ishlatilishi mumkin. Revmatizmga yordam beradi. Kayfiyatni yaxshilaydi, kuch beradi.