Homiladorlikni rejalashtiryapsizmi? Kofe haqida unuting

2024 Muallif: James Gerald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 14:18

Siz chaqaloqni orzu qilyapsizmi, lekin uzoq kutilgan homiladorlik hech qachon kelmaydi? Agar shunday bo'lsa, qahva iste'mol qilishni cheklashga harakat qiling. Nevada universiteti tadqiqotchilari, dunyodagi eng mashhur stimulyatorlardan biri bo'lgan kofein tug'ilishga sezilarli ta'sir ko'rsatishi mumkinligini aniqladilar.

9000 ayol o'rtasida o'tkazilgan tadqiqot shuni ko'rsatdiki, kuniga to'rt chashka qahvadan ko'proq ichish homilador bo'lish ehtimolini chorakka kamaytiradi. Gap shundaki, kofein bachadon naychasidagi mushaklarning faolligini pasaytiradi, ular orqali tuxumdondan chiqqan tuxum bachadonga kiradi, u erda urug'lantirish sodir bo'ladi.

Tuxum qanday harakatlanishi haqida kam narsa ma'lum. Bunga ularga bachadon naychalarining mushaklari qisqarishi yordamida siliya deb ataladigan mayda, sochga o'xshash jarayonlar yordam beradi, deb ishoniladi.

Kofein esa bu qisqarishni rag'batlantiruvchi maxsus hujayralar ta'sirini neytrallashtiradi, buning natijasida tuxum harakatlanish qobiliyatini yo'qotadi.

Ilgari, Gollandiyalik olimlar in vitro urug'lantirishga murojaat qilgan 10 mingga yaqin ayolning turmush tarzi va ovqatlanishini o'rganib, to'rt yoki undan ortiq chashka qahva, kuchli choy yoki boshqa kofeinli ichimliklar ichish homilador bo'lish ehtimolini kamaytirishi aniqlandi. 26%. Haftada uch marta spirtli ichimliklar ichish ham xuddi shunday ta'sir ko'rsatadi.

Ayolning ortiqcha vazni, shuningdek chekish, bundan ham muhimroq salbiy rol o'ynadi. Tadqiqotchilar hatto misol keltirdilar: bir necha marta IVF protseduralarini o'tkazgan, chekadigan, kuniga to'rt stakan qahva va haftasiga uch marta spirtli bo'lgan, 36 yoshli, ortiqcha vaznli ayolning tabiiy ravishda homilador bo'lishining 5% xavfi bor edi. Oddiy vaznda va boshqa uchta xavf omili bo'lmaganida, ayolda homilador bo'lish ehtimoli 15% ni tashkil qiladi.