Aloqalar: biz ishonchni keltiramiz

2024 Muallif: James Gerald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 14:18

Shunday bo'ladiki, odamlar o'z his -tuyg'ularini uzoq vaqt tushunishadi, keyin esa ular qat'iyatli bo'lib, baxtli birga yashaydilar. Va nima qilish kerak, agar u hali aniqlikdan uzoq bo'lsa va u bilan aloqangiz bor -yo'qligi aniq bo'lmasa? Men erkakni qaror qabul qilishga, yo'ldan ozdirishga, rashkni qo'zg'atishga va shahvoniy ichki kiyimga yugurishga shoshilishim kerakmi? Va yana samarali usullar bormi?

Kolya va Marina olti oy davomida uchrashishdi. Ya'ni, ular uchrashishlarini o'ylaydigan Marina. Gap shundaki, bu olti oy davomida ular vaqti -vaqti bilan bir -birlarini ko'rishadi, kinoga borishadi yoki muzqaymoq yeyishadi va arzimas narsalar haqida gapirishadi. Marina Kolyaning ko'zlariga qiziqishni ko'rishga qiynaladi, ayollar jurnallarida uni qanday maftun qilish kerakligi haqidagi maslahatlarni diqqat bilan o'qiydi va … Hech narsa. Ba'zida unga u taklif qilmoqchi bo'lib tuyuladi, ba'zida esa ular shunchaki do'st. Eng muhimi, u Kolyani unutib, kimdir bilan haqiqiy munosabatlarni qurishni xohlardi, lekin hozircha undan hech narsa chiqmadi. Savol tug'iladi: "Qanday qilib munosabatlarni yaxshilash kerak?" Afsuski, bu ko'pchilik juftliklarda uchraydi.

Alina bir yil yashaydi. Bu vaqt mobaynida u erini tashlab ketgan Pavlus bilan uchrashdi. Pavel namunali sevgilidir: u uni gullar, sovg'alar bilan to'ldiradi, har doim qo'ng'iroqlarga javob beradi va iltifotlarni ayamaydi. U dam olish kunini Alina bilan baxtli o'tkazadi va hech qachon ish kunlarida kelmaydi: u ishlaydi. Bu shuni anglatadiki, u Alinada har doim yaqin bo'lishga tayyor bo'lgan odamni ko'rmaydi, yoki u shunchaki ular bo'lmagan muammolarni qidiryaptimi?

Va Nastya va Slava bir -birini atigi ikki haftadan beri bilishadi. Ammo Nastya va bu asabiylashishni boshlash uchun etarli edi. Chunki ilgari uning barcha do'stlari o'g'illari uni birinchi uchrashuvda yotqizmoqchi bo'lishgan, lekin Slava bunday qilmagan.

U meni yoqtirmaydimi? U geymi? Yoki … kuchsizmi? Nastya bu savollar bilan do'stlarini allaqachon charchatgan, garchi ularning Slava bilan keyingi uchrashuvi tom ma'noda ertaga.

Aslida qayerda og'riyapti?

Agar munosabatlar siz xohlagandek rivojlanmasa, eng qiyin qismi - o'zingizni to'xtatish va o'zingizni tinglash. Yig'lamang, idishlarni urmang. Yangi ichki kiyim sotib olmang. To'liq to'xtating. Va o'z his -tuyg'ularingizni tinglang. Qog'oz (noutbuk) bilan stulga o'tiring va yozing: hozir men o'zimni his qilyapman … Va keyin ichida sodir bo'layotgan hamma narsalarning ro'yxati. Aytgancha, zamonaviy odamlarning aksariyati, his -tuyg'ular haqida gap ketganda, hatto so'zlarni topish qiyin va o'ndan ortiq his -tuyg'ularni bilishadi (keyin esa salbiy). Garchi aslida, albatta, yana ko'p narsalar bor.

Men g'azablanaman, hasad qilaman, xafa bo'laman, meni o'ynayotganini yoki tashlandiq his qilaman. Hech bo'lmaganda o'zingizga nimani his qilganingizni tan olasizmi? Haqiqatan ham ichingizda nima bo'layotganini aniq ayta olasizmi?

Bu erda u qo'ng'iroq qilmadi va men g'azablandim. Badjahl? Yoki meni tashlab ketishganidan qo'rqamanmi? Yoki men xiyonatdan gumon qilyapmanmi? Yoki o'zimni yolg'iz his qilyapmanmi? Va bu his -tuyg'ulardan birini yoqish uchun uning chaqiruvidan qancha vaqt o'tishi kerak? Bir hafta? Kun? Yarim soat?

Ha, vaqt ham muhim. Gap shundaki, biz tez -tez o'z chegaramizni sezuvchanlik darajasiga qadar yo'q qilib, sherigimiz bilan samimiy simbiozga tushib qolishga harakat qilamiz. Va keyin sherikning ajralish va nafas olishga bo'lgan har qanday urinishlari uning munosabatlarga tayyor emasligi sifatida qabul qilinadi. Bu simbiozga tayyorgarlik ko'rilmagan bo'lishi mumkin va boshqa hech narsa emas. Anekdot esingizdami? Azizim, meni sog'indingizmi? Nega menga qo'ng'iroq qilmadingiz? - Azizim, men hozirgina hojatxonaga bordim.

u bilan gaplash

O'z his -tuyg'ularimiz bilan shug'ullanganimizda, sherikka bo'lgan da'volarimizni shakllantirish osonroq bo'ladi. Va, aslida, bu vaziyatni aniqlashtirishning eng samarali usulidir. Odam nima o'ylayotganini taxmin qilmang, unga rasm qurishni tugatmang, lekin aslida nima bo'layotganini so'rang.

Umuman olganda, ehtimol, hech qanday g'oya ayol va erkak o'rtasidagi munosabatlarga shunchalik zarar etkazmaganki, ayol sirli bo'lishi kerak. Men nima qilay? Bu savol ko'pincha erkakni qiziqtiradi. Ular aniq javobni, deyarli bosqichma-bosqich ko'rsatmalarni kutishmoqda. Va juda kamdan -kam hollarda biz uni shakllantira olamiz.

Nima uchun? Bir nechta sabablar bo'lishi mumkin. Birinchidan, biz o'zimiz nimani xohlayotganimizni bilmaymiz. Oddiy misol: Men ishonamanki, agar biz birga yashasak, munosabatlarimiz jiddiy bo'ladi. Men birga yashashga tayyormanmi? Televizorda uning sevimli ko'rsatuvlarini ko'rasizmi? Paypoqlarini kvartira atrofida to'plang, hojatxona o'rindig'ini tushiring? Hammomdagi pardani tortib, shkafdagi tortmasini bo'shatib, do'stlariga chidab? Bu savollarga javob bermasdan, biz ham haqiqiy xohishimizni shakllantira olmasligimiz aniq. Va ba'zida biz uni shakllantirishdan qo'rqamiz. Masalan, yaxshi qizlar buni xohlay olmaydi.

Bundan tashqari, gapirish qo'rqinchli bo'lishi mumkin, chunki erkak buni obsesyon deb qabul qilishi mumkin. Ha, va onam bolaligidan tashabbus ko'rsatmaslik kerakligini o'rgatgan …

Psixolog va psixoterapevt Adriana Imj shunday deydi: "Men bir yoki besh yil davomida qizlar" munosabatda "bo'lgan, yigit esa bu haqda umuman tasavvurga ega bo'lmagan vaziyatlarga duch kelganman. - Siz o'z chegaralaringizni belgilashingiz mumkin: "Men siz bilanman, men uchun qulay" yoki "biz siz bilan kimmiz" degan savolni bering. Ko'pincha qizlar buni qilmaydi, chunki ular "qo'rqitishdan" qo'rqishadi va munosabatlarni butunlay buzishadi. Ammo shuni esda tutish kerakki, yigit tuman ichida o'ynayotgan bo'lsa, hech qanday munosabatlar yo'q - bu faqat qizning xayollari. Shuning uchun, aslida, hech qanday xavf yo'q.

Bir nechta hiyla

Agar muloqotga hozircha tayyor bo'lmasa -da, lekin erkakni olish istagi bo'lsa, unda siz "ayol fokuslarini" ishlatishingiz kerak bo'ladi.

Men uchrashgan "qarorsiz" erkaklar …

	Ular majburiyatsiz jinsiy aloqa qilishni xohlashdi.
	Ular meni "muqobil aerodrom" sifatida saqlab qolishdi.
	Mening do'stlarim edi. Ha, va ular qoladi.
	Ular sud jarayonini boshlashdan oldin menga bir muddat diqqat bilan qarashdi.

- Boshlash uchun, siz o'zingiz ham hamma uchun ham, bu odam uchun ham sovg'a ekaningizga ishonishingiz kerak. Axir, ular bizga qanday munosabatda bo'lishsa, bizga ham shunday munosabatda bo'lishadi, - psixolog Mariya Razbash ayollar sirlari bilan bo'lishadi, - Shuning uchun o'zingizga juda yaxshi munosabatda bo'lishni boshlash mantiqan. Ehtimol, hatto zavq bilan.

Va uni yo'qotishdan qo'rqmang. Axir, sizning qo'rquvingiz qanchalik katta bo'lsa, erkak shunchalik sezadi va intuitiv ravishda uzoqlashadi. Sizning boshingizda o'ynang, agar u ketsa nima bo'ladi? Bu fikr bilan yigirma daqiqa yashang va uni abadiy unuting. O'zingizning sevimli mashg'ulotlaringiz va do'stlaringiz haqida unutmang. Axir, u holda sizning hayotingiz qanchalik qiziqarli bo'lsa, shunchalik uning bir qismi bo'lishni xohlaydi. Va u hali qo'ng'iroq qilmasa, u shunchalik yolg'iz qolmaysiz (u ba'zida ishlashi kerak).

Va nihoyat, telefondan uzoqlashing va xatni yoping. U o'zini namoyon qiladi, hech qaerga ketmaydi. Qanday bo'lmasin, siz buning uchun hamma narsani qildingiz.