Tuyadi va ochlikni bostiruvchilar: umumiy nuqtai

2024 Muallif: James Gerald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 14:18

Og'irlikni yo'qotadigan dorilar, bu yil uzoq vaqt o'z-o'zini izolyatsiya qilish tufayli mashhur bo'ldi. O'tirgan turmush tarzi, muzlatgichning mavjudligi, oshxona taomlarini rohatlantirish uchun ovqat tayyorlashga ko'proq vaqt ajratish qobiliyati. Bularning barchasi asta -sekin va sezilmasdan ortiqcha vazn orttirishimizga olib keldi. Xuddi shu sabablarga ko'ra uni o'z -o'zidan tiklash mumkin emas - tashqi yordam talab qilinadi. Va keyin ishtahani kamaytiruvchi vositalar yordamga keladi.

Ammo biz dorixonaga kelganimizda, ko'zimiz yoshga to'ladi. Nimani tanlash kerak? Albatta, barcha mahsulotlar tez va samarali vazn yo'qotishni va'da qiladi. Lekin haqiqatan ham shundaymi? Ular ishtahani kamaytiradimi yoki boshqa ish qiladimi? Keling, bu masalani ko'rib chiqaylik.

Birinchidan, barcha mablag'larni ikkita katta guruhga bo'lish kerak - dorilar va xun takviyeleri. Diyetik qo'shimchalar, dorivor mahsulotlardan farqli o'laroq, klinik sinovlardan o'tishi va ro'yxatga olish paytida samaradorligini isbotlashi shart emas, faqat ishlatilganda xavfsizligi. Shuning uchun mo''jizaviy mulk ishlab chiqaruvchilarining ishontirishlari asossiz, siz jiddiy tibbiy nashrlarda bu haqda hech qanday ma'lumot topa olmaysiz. Va hech qanday shifokor sizga ular haqida maslahat bermaydi. Shunday qilib, siz o'z xavf -xataringiz va xavfingiz ostida sotib olasiz - ular yordam beradimi yoki yo'qmi. Umidsizlik tezda paydo bo'lishining bilvosita dalillari - bu ularning rus dorixonalari javonlarida qisqa umri. Bir necha yillardan beri ular izsiz yo'qoladi va ularning o'rniga boshqalar keladi.

Ikkinchi guruh - ishtahani kamaytiruvchi vositalar. Ular bilan vaziyat butunlay boshqacha. Bozorga chiqarilishidan oldin har qanday dori-darmon uzoq vaqt klinik tadqiqotlar o'tkazadi, ba'zida 5-7, hatto undan ham ko'p yillar davom etadi. Keyin Sog'liqni saqlash vazirligida ro'yxatdan o'ting va ro'yxatdan o'tish guvohnomasini oling. Kilogramm yo'qotish uchun dori -darmonlarga ma'lum talablar qo'yiladi - samaradorlik ularni ma'lum vaqt davomida qabul qilgan odamlarning yarmida tana vaznining kamida 5% ni tashkil qiladi. Agar bu shart bajarilmasa, chora samarasiz deb hisoblanadi va ro'yxatga olinmaydi. Shuning uchun bunday mablag'lar juda kam - har xil savdo nomlari ostida faqat uchta molekula.

Orlistat

Orlistat - bu 1998 yilda dunyoda paydo bo'lgan va ko'plab tadqiqotlar o'tkazilgan, eski, tasdiqlangan vosita. Orlistat faol moddasini o'z ichiga olgan va turli nomlar bilan ishlab chiqarilgan preparatlar (Xenical, Orsoten, Listata) ishtahaga hech qanday ta'sir ko'rsatmaydi. Ularning ishlash printsipi butunlay boshqacha. Ular yog'larning 30 foizini ovqatdan so'rilishini blokirovka qiladi, buning natijasida dietaning kaloriya tarkibi kamayadi va odam ozib ketadi. Ammo, agar odam iste'mol qilinadigan oziq -ovqat miqdorini nazorat qila olmasa va doimo og'ziga turli xil shirinliklar tortib tursa, orlistat yordam bermaydi.

Liraglutid

Bu vosita nisbatan yaqinda, tom ma'noda 2-3 yil oldin paydo bo'lgan. Shuningdek, u barcha kerakli tadqiqotlardan o'tdi, ammo hozircha dasturda unchalik tajriba yo'q. Liraglutid Saxenda savdo nomi ostida ishlab chiqariladi va uglevodlarning so'rilishiga ta'sir qiladi. Xuddi orlistat singari, preparat ham ishtahaga ta'sir qilmaydi.

Sibutramin

Sibutramin o'z ichiga olgan mahsulotlar ancha oldin paydo bo'lgan - 1999 yilda. Bu vaqt mobaynida qo'llash va klinik tadqiqotlar bo'yicha katta tajriba to'plangan. Shuning uchun ham moddaning ta'sir mexanizmi, ham uning samaradorligi yaxshi o'rganilgan. Sibutraminni o'z ichiga olgan dorilar guruhi ishtahaga ta'sir qiladi, ko'pchiligimizda muammolar mavjud. Bu ishtahani kamaytiruvchi vositalar hozirgi kunda vazn yo'qotish uchun eng samarali hisoblanadi.

Harakat mexanizmi

Sibutramin miyaning ba'zi markazlariga ta'sir qiladi va shu bilan uzoq vaqt saqlanib turadigan to'liqlik tuyg'usining boshlanishini tezlashtiradi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, bu oziq -ovqatning kaloriya iste'molini 25%va iste'mol qilinadigan oziq -ovqat miqdorini 20%ga kamaytiradi, natijada vazn yo'qotish 10 dan 17%gacha bo'lishi mumkin. Yoqimli bonus shundaki, sibutramin tananing issiqlik ishlab chiqarishini oshiradi, buning natijasida kuniga taxminan 100 kkal qo'shimcha yoqiladi.

Qanday ishlatish

Tuyadi va sibutraminni o'z ichiga olgan ochlikni bostiruvchilar ikki dozada mavjud - 10 mg va 15 mg, ertalab 1 kapsuladan ichish kerak. Qabul qilishni 10 mg dan boshlash tavsiya etiladi. Ammo, agar doimiy foydalanishdan bir oy o'tgach, tana vaznining kamayishi 2 kg dan kam bo'lsa, ular 15 mg ga o'tadi.

Ba'zi odamlar, ishtahani kamaytiradigan dori -darmonlarni qabul qila boshlaganlarida, "mo''jizaviy tabletka" ning ta'sirini kutishadi, bu ular uchun hamma narsani qiladi va tez. Afsuski, bunday dorilar hali ixtiro qilinmagan. Albatta, ishtahani kamaytiradigan barcha vositalar faqat dieta va jismoniy mashqlar bilan birgalikda ishlaydi. Agar siz sibutraminni qabul qilsangiz, lekin ovqatlanishingizni kuzatmasangiz, ma'nosiz bo'ladi. Agar ishtaha bo'lmasa ham, siz sho'rvasiz yoki oilada bo'lgani uchun ham ko'p ovqat eyishingiz mumkin. Tuyadi bostiruvchilar siz uchun yog 'yoqmaydi, ular sizga past kaloriyali dietada bo'lishga va buzilishlarning oldini olishga yordam beradi.

Qabul qilish muddati

Siz yillar davomida bo'lmasa, bir necha oy davomida qo'shimcha funtga ega bo'ldingiz. Bir necha hafta ichida ulardan xalos bo'lishni kutmang. Jarayon ancha uzoq davom etishiga tayyorlaning. Sibutraminning ta'siri asta -sekin rivojlanadi va uch oylik uzluksiz foydalanishdan so'ng maksimal darajada namoyon bo'ladi. Ammo uni 6 oydan 12 oygacha qabul qilgan ma'qul, chunki shundan keyingina to'g'ri ovqatlanish odatlari shakllanadi, bu sizga yana kilogramm berishga imkon bermaydi va vazn yo'qotish ta'siri sizni ko'p yillar davomida quvontiradi.

Buning isboti sifatida qiziqarli tadqiqot o'tkazildi - ular ikki guruh odamlarni oldi, biri sibutraminni 3 oyga, ikkinchisiga 1 yil. Birinchi uch oyda har ikki guruhda ham tana vaznining kamayishi bir xil edi. Shundan keyingina, birinchi guruh odamlari preparatni qabul qilishni to'xtatib, yana og'irlik qila boshladilar, ikkinchi guruh odamlari esa ichishni davom ettirdilar, ammo ularning vazni unchalik sezilmay boshladi.

Tadqiqot boshlanganidan ikki yil o'tib, har ikki guruh odamlari bilan sodir bo'lgan eng qiziq narsa. Birinchi guruhdagi barcha odamlar asl vazniga qaytishdi, ba'zilari esa ularnikidan ham ko'proq. Va ikkinchi guruhdan bo'lgan odamlar deyarli barchasi qabul tugagan paytdagi vaznini saqlab qolishdi.

Yon effektlar

Har qanday, hatto eng zararsiz dori uchun ko'rsatmalarni oching, shunda ularning hammasining yon ta'siri borligini ko'rasiz. Vijdonli ishlab chiqaruvchi bu haqda ogohlantirishi kerak va Sog'liqni saqlash vazirligi bu holda dorini ro'yxatdan o'tkazmaydi. Sibutramin ham yon ta'sirga ega. Quruq og'iz, bosh og'rig'i va uyqusizlik eng ko'p uchraydi. Xuddi shu ko'rsatmalarga ko'ra, ko'pchilik odamlar qabul qilishning birinchi to'rt haftasida o'z -o'zidan ketadilar. Agar yon ta'siri jiddiy bo'lsa, qabul qilishga xalaqit beradigan bo'lsa, preparatni bekor qilish yaxshiroqdir.

Rossiya bozorida tayyorgarliklar

Bizning dorixonalarda birinchi paydo bo'lgan dori Meridia, keyin Lindaxa edi. Ammo endi siz ularni topa olmaysiz, ular endi Rossiyaga etkazib berilmaydi. Ammo bir xil tarkibga ega boshqa dorilar ham bor - Reduxin va Goldline Plus. Ikkala dori ham mamlakatda ishlab chiqariladi, tarkibi bir xil va bir xil dozalarda - 10 mg va 15 mg. Hatto ularning paketlari ham bir xil - 30, 60 va 90 kapsuladan, 1, 2 va 3 oylik qabul uchun. Biroq, ular orasida farq bor - xarajatlar bo'yicha. Goldline Plus o'rtacha 25-30% arzonroq. Va bu juda muhim, chunki preparatni uzoq vaqt - kamida 3 oy va tercihen 6-12 oy davomida olish kerak. Xarajat qanchalik past bo'lsa, natijani mustahkamlash uchun odam dori -darmonlarni qabul qilish ehtimoli shunchalik yuqori bo'ladi.

Dorixonalardan tarqatish

Kilo yo'qotish uchun ishtahani kamaytiradigan barcha dorilar retsept bo'yicha yoziladi, shuning uchun ularni sotib olishdan oldin siz shifokor bilan maslahatlashingiz kerak.

Nima uchun natija umidsiz bo'lishi mumkin

Natija sizni xafa qilishining bir qancha sabablari bo'lishi mumkin. Bu erda eng keng tarqalganlari:

1. Qabul qilishning muntazamligi. Agar preparat har kuni qabul qilinmasa, maksimal ta'sir rivojlanmaydi. Ratsiondagi kunlardan keyin ochko'zlik bayramlari keladi va aksincha, barcha harakatlar nolga kamayadi.
2. Qabul qilish muddati. Bir -ikki oy ichida siz yillar davomida shakllangan ovqatlanish odatlaringizni o'zgartira olmaysiz. Faqat preparatni uzoq muddat ishlatish ovqatga bo'lgan munosabatingizni o'zgartirishi mumkin.
3. Quvvat nazorati. Dori -darmon siz uchun hamma narsani qiladi degan umidda ataylab parhez cheklovlaridan qochish, siz kam ovqat yemasligingizga olib kelishi mumkin. Va vazn yo'qotish uchun ham. Hech bo'lmaganda birinchi marta, oziq -ovqat kundaligini yuritishga harakat qiling yoki siz uchun hamma narsani qiladigan ilovani o'rnating, masalan, Goldline ilovasi. Keyin vazn yo'qotish uchun nima va qancha miqdorda ovqatlanish kerakligi aniq bo'ladi.
4. Kasalliklarning mavjudligi. Bir qator kasalliklar mavjud bo'lganda, ortiqcha vazn va semirish ularning oqibatlaridir. Bu, masalan, hipotiroidizmda kuzatiladi. Shuning uchun uchrashuvni boshlashdan oldin mutaxassis bilan maslahatlashish zarur. Ehtimol, asosiy muammoni bartaraf qilib, qo'shimcha harakatlarsiz og'irlik o'z -o'zidan kamayadi.
5. Dori -darmonlarni qabul qilish. Ba'zi dorilar, ayniqsa jinsiy gormonlar o'z ichiga olganlar, vazn ortishiga olib kelishi mumkin. Misol uchun, ba'zi ayollar kontratseptsiya boshlanganidan keyin ularning vazni osha boshlaganidan shikoyat qiladilar. Bu umidsizlikka sabab emas. Har xil kombinatsiyalangan og'iz kontratseptivlari boshqacha tarkibga ega. Mahsulotni boshqasiga almashtirish uchun doktoringizga murojaat qiling.