Yuxi: "Xun dietasida" 10 yil ichida hech narsa o'zgarmadi "

2024 Muallif: James Gerald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 14:18

Forum a'zosi Yuxi (dunyoda Irina) ketma -ket uchinchi yil Cleo Clubda eng sevimli va hurmatlilardan biri sifatida e'tirof etildi. Buning sababi bor: u oson muloqot qiladi, ziddiyatsiz va har doim forumda yangi kelganlarga parhez va fitnes haqida yordam berishga tayyor.

Biz uchinchi marotaba ovoz berayapmiz va siz uchinchi marotaba forumning eng sevimli odamlari qatoridasiz. Ehtimol, siz Internetda muloqot darslarini berishingiz mumkin. Yangi boshlanuvchilarga birinchi navbatda qanday ko'nikmalarni o'rgatgan bo'lardingiz?

Yangi kelganlar uchun ular armiyada xizmat qilayotganini tasavvur qilmoqchiman.)))))))))))))) Va yaqin orada demobilizatsiya bo'ladi, kamar zaiflashadi va butunlay yangi boshlanuvchilar keladi.

Sizningcha, vaqt o'tishi bilan forumlarda nima o'zgaradi? Siz sog'inadigan narsa bormi? Sizga yangi narsa yoqdimi?

Aloqa shakli o'zgarib bormoqda, forum asta-sekin katta tishlari o'sgan va tajribasiz yangi kelganlarni qo'rqitadigan eski ishtirokchilar yig'ilishiga aylanmoqda. Shunday qilib, men yangi qonni, qiziqarli va axloqiy qat'iy suhbatdoshlarni xohlayman.))))))))))

Siz "Diet" forumida nima bo'layotganini kuzatasiz. Bu erga kelgan yangi kelganlar savodli bo'ldimi? Ular sog'lom turmush tarzi qoidalarini o'n yil avvalgidan ko'ra yaxshiroq biladimi?

10 yil ichida hech narsa o'zgarmadi va boshqa o'n yil ichida hech narsa o'zgarmaydi. Xuddi shu sxema. Yangi kelgan odam keladi, o'qiydi, o'rganadi, keyin e'lon qiladi: "Men hozir siz bilan vazn yo'qotsam bo'ladimi?"

Yangi boshlovchi parhezga o'tiradi, unga bir muddat yopishadi (odatda ular bayram, yangi yil, yangi jinsi shimlar uchun shunday vazn yo'qotishadi), keyin buziladi va yo'qoladi.

Va keyin, ko'p hollarda, bu shunday bo'ladi:

1. Yangi boshlanuvchi dietaga o'tiradi (bu erda o'qing, qaerdadir topilgan yoki o'zi o'ylab topgan (eng qiziqarli va kuzatuvli holat)), unga bir muddat yopishadi (odatda ular dam olish, yangi yil, yangi jinsi shimlar uchun shunday vazn yo'qotishadi) mos kelmaydi), keyin u buziladi va yo'qoladi.

2. Lekin u o'jar va yana paydo bo'ladi, "qattiq" ga o'tiradi (keyin "Cleo" forumidan terminlar lug'atini yaratishingiz mumkin)))))), tk. u uyaladi va oldingi bosqichdan hech qanday natija yo'q.

Bu erda biz ajoyib jarayonni ko'ramiz: odam qanday qilib aqliy va jismonan ochiladi. ("Tushlik uchun bodring va choy" yoki "Men qatiq va qahvaning yarmi bilan nonushta qildim" - buni o'qigan zahotiyoq, bu "Diet" sub -forumining ikkinchi bosqichi ekanligini bilishingiz kerak).

3. Va keyin bir nechta variant bor.

• Birinchi va ikkinchi bosqichlar doirasidagi aylanma harakat (men buning foydasi haqida yozmayman, lekin ba'zilarining sog'lig'i achinarli);
• vazn yo'qotish va ushlab turish mavzusiga bo'lgan ehtiyojni qayta ko'rib chiqish - va odam yo'qoladi;
• sportni bosqichma -bosqich kiritish bilan dietasiz sog'lom muvozanatli dietaga o'tish.

Forumda ko'pchilik foydali maslahatlar oladi (sizdan ham), dalda va ba'zida haqiqiy yordam. Forum foydalanuvchilari sizga haqiqatan ham yordam bergan holatni eslay olasizmi?

Katta ma'lumotli foyda.

Siz qanday bema'nilik so'rasangiz ham, ular misollar va rasmlar bilan batafsil javob berishadi, ular kimning surati yaxshiroq ekanini bahslashishadi, janjallashishadi va har biri o'zicha qoladi. Ya'ni, bo'sh vaqtingiz va yomon savollaringiz ko'p bo'lsa, albatta kelib suhbatlashing.

Lekin bularning hammasi hazillar.

Va ko'p yillar davomida menga yordam bergan barcha qizlarga minnatdorchilik bildira olamanmi?

• miyani kerakli joyga qo'ying;
• ayt, va eng muhimi, temirchida qanday qilib to'g'ri cho'kishni ko'rsat;
• qanday qilib ovqatni buzmaslik va ulardan qutulish mumkin bo'lgan narsalarni tayyorlash;
• menga Sankt -Peterburgda tugab qolganda, menga Moskvadan to'qilgan ipni olib keling;
• qaysi kitoblar, filmlar, yubkalar, lablar emas (o'qish / tomosha qilish / kiyish / puflash);

bularning barchasi uchun va boshqa million narsalar uchun - barchangizga katta rahmat!

Forumda muhokama qilinganlardan qaysi hikoyani (yoki bir nechta hikoyani) yilning eng esda qolarli deb ataysiz?

Men bir nechta hikoyalarni eslayman, lekin bu erda ularni qayta gapirish - bu g'iybat va vaziyatni yana og'irlashtirish. Kechirasiz.)

Men o'qituvchi -psixolog ekanligim - faqat "Cleo" nashri meni o'n uchinchi marta eslatadi. Men bunday ta'limning foydasi va uning hayotda qo'llanilishi haqida o'ylamagan edim.

Siz ma'lumotingiz bo'yicha ta'lim psixologisiz. Bu bilim forumlarda muloqot qilishda sizga yordam beradimi?

Men o'qituvchi -psixolog ekanligim - faqat "Cleo" nashri meni o'n uchinchi marta eslatadi. Men bunday ta'limning foydasi va uning hayotda qo'llanilishi haqida o'ylamagan edim. Siz buni "etiksiz etikchi" deb yozishingiz mumkin)

Sizning taxallusingiz qanday paydo bo'lgan?

Nik Uksi Finning Uksi so'zidan kelib chiqqan bo'lib, "bitta" degan ma'noni anglatadi.

("Birinchi" emas, men ta'kidlayman, lekin "bitta"). Nik semantik ma'noga ega emas.

Sizning yaqinlaringiz Cleo forumlariga bo'lgan ehtirosingizga qanday qaraydilar?

Qarindoshlar mening "biznes" bilan shug'ullanayotganimdan juda mamnun - jim turing va ba'zida monitorga ahmoqona tabassum qiling.

Sizga yaqin din yoki falsafa?

Men bumerang tamoyiliga amal qilaman - boshqalarga senga qanday muomala qilishlarini xohlasang, shunday qil.

Siz nima haqida orzu qilyapsiz?

Men har doim bir narsani orzu qilardim)))))))))))