Bola bilan 37,5 haroratda yurish mumkinmi?

2024 Muallif: James Gerald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 14:18

Ochiq havoda yurish ayniqsa bolalar uchun foydalidir. Bolaning sog'lig'i yaxshilanadi, qon kislorod bilan boyitiladi va ishtahasi oshadi. Immunitet tizimiga foydali ta'sir ko'rsatishi munosabati bilan savol tug'iladi: bola 37, 5 va 38 daraja haroratda yurishi mumkinmi? Bu holatda qanday bo'lish kerakligini doktor Komarovskiy batafsil tushuntirib beradi.

Sovuqqonlik uchun yurishning sog'likka ta'siri

Gipotermiya bilan tana unga hujum qiladigan bakteriyalarga qarshi kurashadi va immunitet asta -sekin zaiflashadi. Snot paydo bo'ladi, tomoqda qichishish, zaiflik azoblanadi va harorat ko'tariladi. Bu jarayonni streptokokklar qo'zg'atadi, ular immunitetning pasayishi bilan faol harakat qila boshlaydi. Harorat bilan yurish haqidagi savolga aniq javob yo'q.

Shifokorlar hozirgi vaqtda bu muammoga ta'sir etuvchi barcha omillarni hisobga olishni maslahat berishadi. Mana ulardan ba'zilari:

• iqlim sharoitlari;
• aniq harorat ko'rsatkichlari;
• bemorning hozirgi holati.

Bolalar odatda yurishlarda juda faol: ular yugurishadi va sakrashadi. Tabiiyki, bunday harakatlardan keyin chaqaloq terlab, muzlab qolishi mumkin. Bu holatda, qisqa vaqt ichida yanada ko'proq kasal bo'lish mumkin va bu allaqachon jiddiy oqibatlarga olib kelishi mumkin.

Doktor Komarovskiy, agar harorat pasayib, umumiy ahvoli yaxshilangan bo'lsa, bola bilan sayr qilishni qat'iy tavsiya qiladi. Yurish yaxshi bo'ladi va tiklanishni tezlashtiradi.

Bola 37, 5 C bilan yurishi kerakmi?

Termometrdagi raqamlar har doim ham xavfni anglatmaydi. Ammo hali ham chegara ko'rsatkichlari mavjud, masalan, 37, 5 S. Va bolaning bunday haroratda yurishi mumkinmi? Ko'rinib turibdiki, bu unchalik yuqori emas, lekin bu hali ham tanadagi yallig'lanish jarayonlarining mavjudligini anglatishi mumkin.

Kayfiyat ham ko'p narsaga muhtoj bo'ladi, agar:

• bolada titroq bor;
• tomoqda xirillash;
• ortiqcha terlash;
• burunning oqishi va burunning qichishi.

Bu belgilar yurishni to'xtatishga etarli emasmi? Komarovskiyning tavsiyasiga ko'ra, agar ob -havo quyoshli, sokin kunlarda yoqsa, yomg'ir kutilmaydi, unda nima uchun bunday bo'lmasin. Shubhasiz, bu sharoitlar maydalanganlar uchun yoqimli bo'ladi va tashvishlanadigan hech narsa bo'lmaydi. Tashqarida bo'ron va yomon ob -havo bo'lsa, bu boshqa masala. Namlik va yomg'ir yurish uchun kontrendikedir va kasallikni uzoq davom ettiradi.

Kasal bolaga qishda yurishga ruxsat beriladimi?

Agar chaqaloq ham sovuq bo'lsa, sovuq va noldan past harorat yurish uchun mos emas. Agar chindan ham onaning ham, chaqaloqning ham havoda bir muddat turishini kuta olmasangiz, siz -5 daraja haroratda bolani ozgina sovuqda sayrga olib chiqishingiz mumkin.

Bu bemor yotadigan xonani ventilyatsiya qilish uchun ko'proq bajariladi. Va bu patogen mikroblarning to'planishi uchun qulay muhitni oldini olish uchun har kuni amalga oshirilishi kerak.

Siz chaqalog'ingizni 20 daqiqadan ko'proq piyoda yurishingiz va yugurishiga yo'l qo'ymasligingiz kerak, chunki u terlaydi va sovuq havoni yutadi.

Issiqda yurish

Issiqlikdagi havo harorati juda yuqori va shuning uchun hatto past haroratga shubha bo'lsa ham, bola bilan yurish shart emas. U yanada ko'tarilishi va bosh og'rig'ini qo'zg'atishi mumkin. Ertalab va kechqurun sayohatlar uchun eng mos keladi, doimiy nazorat va ko'p ichimlik. Bu tananing haddan tashqari qizib ketishining oldini oladi. Bolaning boshida panama shlyapa yoki sharf bo'lishi kerak.

Agar tana harorati 38 S bo'lsa

Agar termometr 38 darajaga ko'tarilgan bo'lsa, unda hech qanday yurish haqida gap bo'lishi mumkin emas. Bu holatdagi har qanday o'zgarishlar sog'lig'ining yomonlashishiga olib kelishi mumkin. Bola zaiflashadi, deyarli doim uxlaydi va tinimsiz injiq. Bu kayfiyat sovuqlik va tana og'rig'iga sabab bo'ladi.

Harorat har doim tananing kasalliklarga qarshi kurashidir. Kichkina bola, albatta, bu davrda yaxshi g'amxo'rlik va tinchlikka muhtoj. Ammo tez tiklanish va tiklanish uchun kislorod bilan boyitilgan toza havo ham kerak. Bu holat haqida nima deyish mumkin?

Agar siz yura olmasangiz ham, xonani ventilyatsiya qilishingiz kerak. Komarovskiy bolani boshqa xonada band qilib qo'yishni, bolalar bog'chasining derazalarini ochib, kamida 15 daqiqa ventilyatsiya qilishni taklif qiladi.

Bu og'ir havodan toza va sog'lom havoga o'tish uchun eng yaxshi vaqt. Ventilyatsiya paytida bolangiz bilan polda o'ynamaslik yaxshiroqdir, aks holda siz undan ham ko'proq kasal bo'lib qolishingiz mumkin.

Ota -onalarning o'zi chaqaloqning sog'lig'ini kuzatishi kerak. Bola bilan 37,5 haroratda yurish mumkinmi yoki yo'qmi, to'g'ri qaror qabul qilish uchun hamma narsa chaqaloqning sog'lig'iga bog'liq.

Komarovskiyning tavsiyasiga ko'ra, agar bola zaif va doimo injiq bo'lsa, vaziyatni og'irlashtirishning hojati yo'q. Shamolli va sovuq havoda sayr qilmang. Chaqaloq uchun qulay, iliq muhit. U bir muncha vaqt kasallikdan chalg'iydi va tezda tuzalib ketadi. Kislorod etishmasligi har qanday ob -havoda ventilyatsiyani mukammal darajada qoplaydi.