Uzoq vaqtdan beri unutilishi kerak bo'lgan tannarx haqidagi afsonalar

2024 Muallif: James Gerald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 14:19

Bu yil yoz bizni xursand qilmadi. Ammo bu hali tugamagan va ko'pchilik dengizga, quyoshga va, albatta, tannarxga shoshmoqda.

To'g'ri, sog'lom teri rangi haqida eng yaxshi afsonalar haqida o'qing. Siz haqiqatan ham ularning hammasini bilasizmi?

123RF / Branislav Ostojich

Mif 1. Bulutli tan

Ko'p odamlar bulutli kunda quyosh yonishi mumkin emas deb bahslashishadi. Va bu to'g'ri emas! Hatto eng bulutli kunda ham, ultrabinafsha nurlanishining 85% gacha atmosfera orqali er yuzasiga o'tadi. Shunday qilib, bulutli kunda ham, ayniqsa sezgir teriga ega bo'lganlar, quyosh yonishi mumkin.

Afsona 2. Yuqori himoya kremlarini kuniga bir marta surtish mumkin

Himoya qilish darajasi yuqori bo'lgan kremlar himoya tuyg'usini beradi. Biroq, bu tuyg'u noto'g'ri.

Har qanday quyosh kremi quyosh nurlarini aks ettiruvchi mikroskopik oynalar printsipi asosida ishlaydi. Qanday bo'lmasin, teri ustida taqsimlangan bunday "ko'zgular" o'rtasida mikroskopik bo'shliqlar bo'ladi. Bu bo'shliqlarda quyosh nuri kuyishga olib kelishi mumkin. Shuning uchun, siz quyoshdan himoya kremini qanchalik tez -tez qo'llasangiz, bu "ko'zgular" terining turli bo'laklariga tushishiga ishonchingiz komil bo'ladi.

Quyoshdan himoya kremini soatiga bir marta surtish yaxshidir. Va bundan ham ko'proq, bir marta qo'llaniladigan va butun hafta davomida himoya haqida unutadigan bunday vositaning mavjudligiga ishonmaslik kerak.

123RF / Galyna Tymonko

Mif 3. Darhol quyoshdan himoya qilish

Quyoshdan himoya kremining kuchga kirishi uchun biroz vaqt kerak. Shunday qilib, "bir zumda" yoki "darhol quyoshdan himoya qilish" atamasi ishlab chiqaruvchilarning hiylasi va reklama beruvchilarning yaxshi taqdimoti. Naychalarda nima yozilganiga ishonmang.

Mahsulotni uyga, tashqariga chiqishdan oldin surtish yaxshidir, shunda u teriga singib ketishi va keyinchalik qandaydir natija berishi mumkin. Esda tutingki, quyoshdan himoya kremini tanlashda beparvolik sog'liq uchun qimmatga tushadi.

Afsona 4. Quyoshdan himoyalangan kremlardan foydalanish shart emas

Bu faqat 5 va 6 -fototiplar uchun to'g'ri keladi, shuning uchun agar siz Negroid irqiga mansub bo'lmasangiz, o'zingizni qaymoq bilan yaxshilab yog'laganingiz ma'qul, shundan keyingina sohilga boring.

Afsona 5. Men quyoshdan himoya kremini ishlataman, ya'ni ultrabinafsha nurlanishdan butunlay himoyalanganman

Go'zallik mahsulotlarini qo'llash etarli emas. Ko'zlaringizni to'g'ridan -to'g'ri ultrabinafsha nurlar ta'siridan himoya qilish uchun yaxshi quyuq ko'zoynak tanlashingiz, sochlaringizni zich materialdan yasalgan mato bilan yopishingiz kerak (bosh kiyimlar va panamalar - bu narsa!).

Eng muhimi, kunduzgi quyosh nurlaridan saqlanish, ular eng zararli bo'lgan vaqtda - 12:00 dan 14:00 gacha.

Agar siz ushbu oddiy qoidalarga amal qilsangiz, deyarli sog'ligingizga zarar bermasdan tanangiz uchun maqbul bo'lgan tanni olishingiz mumkin.

Afsona 6. Birinchi kunlarda iloji boricha quyoshda ko'p vaqt sarflash kerak, shunda keyinroq quyuqroq bo'ladi

Darhaqiqat, iloji boricha sekin quyosh botish yaxshidir. Keyin tan bir tekis yotadi, terining quyoshga ko'nikishi uchun vaqt bor va yonish xavfi kamayadi.

123RF / Vadim Georgiev

Shunday qilib, dastlabki kunlarda, kamroq xavfli quyosh soatlarini kuzatib, plyajda imkon qadar kamroq vaqt o'tkazish yaxshiroqdir. Kuygan teriga xuddi shunday himoya kremini surtish kerak: krem himoyadan tashqari terini namlaydi va oziqlantiradi, shu bilan quyosh ta'sirining stressini kamaytiradi.

Mif 7. Agar siz soyada quyosh botayotgan bo'lsangiz, sizga mablag 'kerak emas

Agar teringiz oqarib ketgan bo'lsa, kremsiz, hatto soyada bo'lsa ham, albatta yonasiz, ikkilanmang! Ultrabinafsha nurlar barcha sirtlardan aks etadi va suvga kiradi.

Afsuski, terisi oq bo'lgan odamlarga kremni yaxshiroq yoyib, panama shlyapa va ko'zoynakda soyabon ostida o'tirish tavsiya etiladi. Keyinchalik og'riq va qichishishdan azob chekishdan ko'ra, darhol xavfsiz bo'lish yaxshiroqdir.

Mif 8. Teri teriga hech qanday mahsulot kerak emas

Quyosh yonishi quyoshdan saqlovchi vositalardan foydalanish zarurligini istisno qilmaydi, ular terining keyingi parchalanishini oldini olish uchun zarurdir. Hech qachon unutmangki, sog'lom qorayish yo'q.