Nega tushlar uzoq vaqt orzu qilmaydi va bu nimani anglatadi

2024 Muallif: James Gerald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 14:18

Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, odam har kecha tush ko'radi, lekin uni ertalab eslamaydi. Shu bilan birga, kabuslar deyarli har doim esda qoladi, yoqimli tushlar esa odatda unutiladi. Keling, nima uchun odam uzoq vaqt davomida tush ko'rmasligini va bu nimani anglatishini bilib olaylik.

Hammamiz tush ko'rayapmizmi

Nega odam uzoq vaqt orzu qilmaydi va bu umuman mumkinmi? Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, har kim kechasi miyaning kuchli faolligini sezishi mumkin, odam tushini eslaydimi yoki yo'qmi. Shunday qilib, har birimiz har kuni orzu qilamiz!

Ehtimol, siz uyg'onganingizdan keyin qandaydir tarzda yotoqda yotib, nega hech narsa haqida orzu qilmaganligingiz haqida o'ylayotgandirsiz? Aslida, siz o'z orzularingizni eslay olmasligingiz, ular sizda yo'qligini anglatmaydi. Olimlarning fikricha, ba'zilarimiz genlarimizda tushlarni unutish qobiliyatiga ega.

Boshqalar esa tushlarini haddan tashqari charchash, stress, uyqusizlik, ko'p miqdorda spirtli ichimliklar iste'mol qilish va hatto tushida ko'rgan vizual tasvirlar va xabarlardan ongsiz ravishda qo'rqish tufayli unutishadi.

Biz tun bo'yi orzu qilamizmi?

Yo'q, biz tun bo'yi hech qachon tush ko'rmaymiz, faqat REM uyqusida. Uyqu fazalari tunda tsikl bilan bir necha marta takrorlangani uchun biz ko'pincha oromgohda tush ko'ramiz. Agar biz har bir REM uyqu vaqtini qo'shsak, biz taxminan 2 soat olamiz. Hali ham ko'p narsa tunda uyg'onishimizga va qanday sabablarga ko'ra bog'liq.

Shuni yodda tutish kerakki, uyquning sifati ham maqbul termoregulyatsiya uchun mos keladigan matras yoki ko'rpa kabi qulay sharoitlarga bog'liq.

Qiziqarli! Nega ayol tushida tug'ilishni orzu qiladi

Siz kelajak haqida orzu qila olasizmi?

Ko'p odamlar bunga ishonishadi, lekin tushlar ko'pincha odamning hayoti bilan bog'liq ramzlarga asoslanadi, shuning uchun ularni to'g'ri talqin qilish juda qiyin.

Asrlar davomida, ba'zi odamlar o'z kelajagi haqida orzu qilgan deb ishonilgan. AQSh prezidenti Avraam Linkoln deyarli butun umri davomida unga suiqasd uyushtirgan. Bibliyada bashoratli tushlar haqida ham aytilgan. Ammo bu masalaga ehtiyotkorlik bilan yondashish va tush kitoblarining ta'siriga berilmaslik kerak.

Nega ba'zi orzular takrorlanadi

Asosan, takrorlanadigan tushlar salbiy tarkibga ega. Odatda ular bezovta qiladi va tushunish qiyin. Bunday tushlar biz hal qilishimiz kerak bo'lgan muammolar haqida ogohlantiradi. Ularga oqilona nazar tashlab, ular hayotimizdagi qanday voqealar yoki munosabatlar bilan bog'liqligi haqida o'ylash maqsadga muvofiqdir. Biz ular tarkibidagi xabarlarni tinglashni boshlaganimizda, xuddi shu syujetga ega tushlar paydo bo'lishni to'xtatadi.

Erkaklar ayollarga qaraganda boshqacha orzu qiladi

Erkak va ayollarda uyqu paytida miya faoliyati bir xil. Bu jihatdan biz boshqalardan farq qilmaymiz. Ammo tushlarning mazmuni jinsga qarab farq qiladi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, erkaklar orzularining qahramonlari asosan erkaklar, ayollar esa har ikki jins vakillarini ko'rishadi.

Bu, ehtimol, bizning shaxsiyatimizga bog'liq. Ayollar odatda erkaklik va ayollik tamoyillari borligini bilishadi, erkaklar esa bunday hodisaning mavjudligini inkor etishadi.

Nega ba'zilarimiz faqat kabuslarni eslaydilar

Yomon tushlardan ko'ra, kabuslarni eslab qolish ancha oson. Bunday tungi vahiylar qo'rqinchli, shuning uchun ular bizni REM uyqusida ham uyg'otadi, shuning uchun biz ularning rejasini aniq eslaymiz. Bundan tashqari, kabuslar odatda ertalab, biz turishimiz kerak bo'lgan paytda sodir bo'ladi.

Qiziqarli! Nega yomg'ir ayol va erkak uchun tushida tush ko'radi

Uyqu hodisasi

Uyqu biz o'ylagandan ko'ra qiyinroq. Shuning uchun, odam uzoq vaqt davomida tush ko'rmasligining bir qancha sabablari bo'lishi mumkin. Aniqroq aytganda, bu vahiylarni eslay olmasligining sabablari shuki, chunki u, boshqalar kabi, hali ham orzulariga ega.

Bizning miyamiz, dam olayotganimizda, emotsional va psixologik ma'noda haqiqiy rollarda harakatlanishni boshdan kechiradi. Tush ko'rish, REM uyqusi deb nomlanuvchi uyqu holatiga bog'liq. REM ba'zida hushyor bo'lishning ba'zi belgilariga taqlid qilishi mumkin. REM uyqusida ko'zlar tez burishadi, nafas olish va qon aylanishida o'zgarishlar yuz beradi va tana atoniya deb ataladigan holatga kiradi. Aynan mana shu bosqichda bizning miyamiz tush ko'rishga moyildir.

REM uyqusida qo'shimcha qon miyamizning eng muhim qismlariga: tushlarni qiziqarli hikoyalar bilan to'ldiradigan korteksga va hissiy holatni qayta ishlovchi limbik tizimga oqadi. Biz tush ko'radigan uyqu holatida bo'lganimizda, ular elektr faolligini o'z ichiga oladi. Ammo muhim imkoniyatlarni boshqaruvchi frontal loblar ishlamaydi.

Bu oddiy odam uchun nimani anglatadi? Bu shuni anglatadiki, biz tushlar orqali o'z miyamizni ko'rsatadigan bu ma'nosiz hikoyada nima sodir bo'lishini ikkilanmasdan qabul qilamiz. Bu uyg'onish vaqti kelguncha sodir bo'ladi.

Muammo shundaki, tasodifiy tasvirlar qanchalik ko'p bo'lsa, ularni ushlash shunchalik qiyin bo'ladi. Aniq tuzilishga ega bo'lgan tushlarni eslab qolish biz uchun ancha osonroq.

Qiziqarli! Nega momaqaldiroq ayol va erkak uchun tushida tush ko'radi

Norepinefrin - bu tush tasvirlarining saqlanishida hal qiluvchi ahamiyatga ega komponent mavjud. Norepinefrin - bu tana va ongni harakatga keltiradigan gormon.

Uyg'onish va uxlash holatlari o'rtasida aniq farqlar bor va bu tasodif emas. Kimdir mutaxassisdan nima uchun tushlarini eslay olmasligini so'raganda, ular juda tez uxlaydilar, qattiq uxlaydilar yoki budilnikdan uyg'onadilar, deb javob berishadi. Va bu versiyalarning ba'zilari odatda to'g'ri.

Natijalar

1. Aslida, hamma tush ko'radi, yagona muammo shundaki, hamma ham ularni eslay olmaydi.
2. Tushlarni eslash qobiliyatiga ma'lum jismoniy sharoitlar va stimulyatorlarni qabul qilish ta'sir qilishi mumkin.
3. Olimlarning fikricha, ba'zi odamlar o'z orzularini unutishga majbur qiladigan genlarga ega. Shuning uchun, ular o'sha kechada hech narsa ko'rmaganliklariga aminlar.