Balandligi va vazni bo'yicha konkida uchish chang'isini qanday tanlash mumkin

2024 Muallif: James Gerald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 14:18

Ko'p faol odamlar konkida uchish bilan shug'ullanishadi. Yangi boshlanuvchilar uchun og'irlik va balandlik bo'yicha konkida uchish uchun chang'i tanlash uchun ko'plab muhim nuanslarni hisobga olish kerak.

Konkida uchishning o'ziga xos xususiyatlari

Konkida yurish qiyinroq, bu holda chang'ida uchish tez uchishga juda o'xshaydi. Sportchi qorni faolroq surishi kerak.

Qiziqarli! 10 yoshli bola uchun gyro skuterni qanday tanlash mumkin

Asboblaringizni chang'i sporti uchun ehtiyotkorlik bilan tayyorlash tavsiya etiladi. Konkida uchish uchun yuqori sifatli kerosinlar bilan maxsus moylash kerak, shunda chang'ilar osongina siljiydi, bu esa chang'i sportining to'liq rivojlanishiga yordam beradi. Klassik chang'i sporti uchun modellarni tanlayotganda, mum ishlatmaslik kerak.

Sport jihozlarining shakli ham hisobga olinadi, chunki konkida uchish boshqa oyoq pozitsiyasini talab qiladi. Asosiy farqlar buruq burunlarning kattaligi va etishmasligidadir. Qor yoki muz ustida yaxshi siljish uchun chang'i tekis bo'lishi kerak.

Balandlik bo'yicha tanlash xususiyatlari

Kattalar

Konkida uchish va klassik chang'ida uchish uchun chang'ilar turli yo'llar bilan tanlanadi. Konkida uchish modellari chang'ichining balandligidan 10-15 santimetr baland bo'lishi maqsadga muvofiqdir. Klassik harakat uchun katta uzunlik kerak bo'ladi, sportchining o'sishidagi farq 25-30 santimetr bo'lishi kerak.

Ba'zida odamlar konkida uchish uslublarini almashtiradilar. Bunday holatlarda siz bir nechta chang'i chang'isidan foydalanishingiz mumkin, lekin eng yaxshi variant kombinatsiya bo'ladi. So'nggi paytlarda, hali ham yangilik deb hisoblangan birlashtirilgan modellar o'zlarini klassik va skeyt o'rtasida muvaffaqiyatli joylashtirishdi. Yurish kombinatsiyalangan modellari chang'ichidan 15-25 santimetr balandroq bo'lishi kerak.

Uzunlikdagi farqdan tashqari, haydash qulayligi uchun imkoniyatlarni ham hisobga olish kerak.

Agar chang'ichining vazni o'rtacha darajadan yuqori bo'lsa, qattiqroq va uzunroq modellar bajaradi. Gap shundaki, siz kuchliroq harakat qilishingiz kerak va shu bilan birga muvozanatni his qilishingiz kerak bo'ladi.

Tosh balandligi balandligi bo'yicha ham muvaffaqiyatli tanlanishi mumkin. Kayak tayoqchalarini tanlashning o'ziga xos xususiyatlari shuni ko'rsatadiki, konki uchun maksimal qulaylik uchun uzunroq modellar kerak bo'ladi. Ushbu qoidalarni hisobga olish chang'ida muvaffaqiyatli yurish imkoniyatlarini sezilarli darajada oshiradi.

Qiziqarli! Teri ko'ylagi qanday samarali tozalanadi

Bola

O'smirlar va 6 yoshdan oshgan bolalar uchun inventarizatsiya hajmini hisoblash uchun kattalar formulasidan foydalanishga ruxsat beriladi. Maktabgacha yoshdagi bolalarga qisqa mahsulotlarni tanlash tavsiya etiladi: ular bolaning bo'yiga mos kelishi yoki 5 santimetr kattaroq bo'lishi kerak. Chaqaloq endigina sport bilan shug'ullana boshlaganini tushunish muhim, shuning uchun unga mashg'ulot o'tkazish osonroq bo'ladi.

O'sish uchun siz sport anjomlarini sotib ololmaysiz. Bola chang'i sportida noqulay va qiyin bo'ladi va tez orada u ulardan voz kechishni boshlaydi. Bundan tashqari, shikastlanish xavfi ortadi.

Og'irligi va balandligi bo'yicha konkida uchish uchun to'g'ri chang'ichilarni qanday tanlash kerakligi bilan qiziqsangiz, chang'i va chang'i tayog'ini tanlashning umumiy tamoyillarini diqqat bilan o'rganib chiqing.

Og'irlikni qanday maqsadga yo'naltirish kerak

Og'irligi va balandligi bo'yicha konkida uchish uchun chang'ilarni qanday tanlash kerakligi haqidagi videoda to'g'ri tanlov qilish uchun "qog'oz testi" ko'rsatiladi. Sinov, agar mahsulotlarda markirovka bo'lmasa ham, chang'i tanlashga imkon beradi.

Xo'sh, nima qilish kerak?

1. Dastlab, siz muvozanat nuqtasini topishingiz kerak. Buning uchun birdaniga ikki tomondan rahbarlik qilish maqsadga muvofiqdir. Sportchining muvozanatini saqlash uchun muvozanat zarur.
2. Kayaklar tekis polga yotqizilgan. Ularga to'g'ri turish tavsiya etiladi: poyabzalning barmoqlari balans chizig'ida bo'lishi kerak. Ushbu bosqich sizga rejalashtirilgan sport mashg'ulotlari qanchalik yoqimli va qulay bo'lishini tushunishga imkon beradi.
3. Kayaklar ostida bir varaq qog'oz chizilgan. To'g'ri turish va bir vaqtning o'zida og'irlikni 2 oyoqqa to'g'ri taqsimlash maqsadga muvofiqdir. Agar qog'oz varaq poyabzal oldida 20-25 santimetrga cho'zilib, tovonga yetsa yaxshi bo'ladi. Agar vazn faqat bir tomonga o'tkazilsa, varaqni pastga bosish kerak.

Qiziqarli! Oq kiyimdagi sariq ter dog'larini qanday olib tashlash mumkin

Ushbu "qog'oz testi" sizga og'irlik bo'yicha chang'ilarni muvaffaqiyatli tanlashni ta'minlaydi.

Tez konkida uchish uchun nima kerak

Og'irligi va balandligi bo'yicha konkida uchish uchun Fisher chang'ilarini qanday tanlash kerakligi bilan qiziqsangiz, bu turdagi chang'ining xususiyatlarini tushunish maqsadga muvofiqdir.

Yurish uchun konkida uchadigan chang'ilar ishlatiladi, buni muz konkida uchish texnikasi bilan solishtirish mumkin. Quyidagi harakat sxemasi qabul qilinadi: chang'i ichkarisidan qardan uzoqlashish. Shubhasiz, qor qoplamini itarishda og'irlik toymas chang'iga o'tkaziladi. Masofani muvaffaqiyatli bosib o'tish uchun tanani va qo'llarni o'rgatish kerak bo'ladi.

Konkida uchish klassik chang'ilarga qaraganda qisqaroq bo'ladi. Maksimal uzunlik 192 santimetrdan oshmaydi. Sportchining qulayligini ta'minlash uchun yuk teng taqsimlanishi kerakligini tushunish kerak.

Bundan tashqari, nafaqat yangi boshlanuvchilar, balki tajribali chang'ichilar uchun ham sportni soddalashtiradigan elastik mahsulotlarni tanlash imkoniyati nazarda tutilgan.

Og'irligi va balandligi bo'yicha konkida uchish uchun chang'ichilarni qanday tanlashni bilsangiz, siz chang'i sportiga muvaffaqiyatli kira olasiz.