Video: Workaholizm hayot uchun xavflidir
2024 Muallif: James Gerald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 14:18
Psixologlar uzoq vaqtdan beri ish va martaba bilan ortiqcha shug'ullanish shaxsiy hayotingizni buzishi mumkinligini aytgan. Endi ularga shifokorlar ham qo'shiladi, ular o'z kasbiy burchlarini bajarishda g'ayratning oshishi sog'likka jiddiy zarar etkazishiga ishontiradilar. Orqa og'rig'i, semizlik, depressiya va yuqori qon tomir xavfi - ishbozlar ko'pincha duch keladigan muammolardan biridir.
Britaniya Chartered Fizioterapiya Jamiyati (CSP) xodimlari o'tkazgan keng ko'lamli so'rovnomada, ish og'irligi tufayli, britaniyaliklarning uchdan bir qismi, hatto dam olishni ham, tushlik qilish uchun yarim soat ham topa olmasliklari haqida xulosa chiqarishdi. Mehnatkashlarning sog'lig'i, shuningdek, bir xil lavozimda uzoq vaqt ishlash, shuningdek, kasallik yoki stress holatida ta'tilni olishni istamaslik kabi yomon odatlar tufayli buziladi.
CSP aminki, nafaqat xodimlar, balki ish beruvchilar ham ortiqcha yuk va uzilishlar bo'lmaganligi uchun haq to'laydilar: birinchisi sog'lig'ini yomonlashtiradi, ikkinchisi esa o'z bo'ysunuvchilarining mahsuldorligi pasayishi natijasida kamroq foyda oladi yoki yo'qotadi.
Bundan tashqari, ishda, ochiq havoda yoki uyda kundalik emotsional stress saraton o'smalarining o'sishiga turtki bo'lishi mumkin. Stress ko'prik vazifasini bajaradi, bu orqali mutant saraton hujayralari birlashib o'lik aralash hosil qiladi.
Shifokorlar, mehnatkashlar boshqalarga qaraganda jismoniy kasalliklar va ruhiy kasalliklarga ko'proq moyil bo'lishlari haqida ogohlantiradilar. Ularning hayoti doimiy stress, tanada surunkali tanaffus bo'lmaydi, deb xabar beradi Kompuulenta.
Kuyish sindromi, surunkali charchoq va turli nevrozlardan tashqari, siyam egizagi bilan ishlagan odamda odatda orqa, oshqozon, qon tomirlari, yurak va bir qator kasalliklar bilan bog'liq muammolar bo'ladi. Bunday holda, ishchi odatda sekin va barqaror ravishda yurak xuruji tomon harakat qiladi. Shifokorlarning ta'kidlashicha, o'zlarini izsiz ishlashga bag'ishlaganlar uchun bu aniq professional muammo.
Tavsiya:
Nega asemptomatik koronavirus odamlar uchun xavflidir
Yangi koronavirus infektsiyasining asemptomatik kechishi: xavf. Aholining kollektiv immunitetini shakllantirish
Basseyn sog'liq uchun xavflidir
Amerikalik olimlar basseynda suzish kabi sog'lom ko'rinadigan mashg'ulotning foydasi haqida savol berishdi. Ularning fikricha, muayyan sharoitlarda bunday vaqt saraton kasalligi xavfini oshirishi mumkin. Gap shundaki, turli kasalliklar tarqalishining oldini olish uchun hovuz suvida erigan dezinfektsiyalovchi vositalar quyosh kremi, aniqrog'i, tarkibidagi azot bilan reaksiyaga kirishadi.
Baxt ruhiyat uchun xavflidir
Hammamiz baxtni orzu qilamiz. Biroq, uning maqsadli izlanishlari mutlaqo qarama -qarshi sezgilarga olib keladi. Aslida, baxt ruhiyatga va hatto hayotni zaharlashga olib kelishi mumkin - bu AQShning Yel universiteti, Denver Amerika universiteti va Quddusdagi ibroniy universiteti mutaxassislari tomonidan chiqarilgan asl xulosa.
Go'zallik ruhiyat uchun xavflidir
Ko'p qizlar bir paytlar ideal go'zallikka aylanishni orzu qiladi. Bu asosan plastik jarrohlik xizmatlarining mashhurligini tushuntiradi. Biroq, tashqi jozibadorlikni ko'zlab, biz tez -tez aytadigan mashhur hikmatni unutamiz: "Go'zallik - baxt emas"
Popkorn ko'krak uchun xavflidir
Zamonaviy o'smirlar glamur va go'zallik haqida ota -onasidan kam bilmaydi. Ko'p qizlar 10-11 yoshdan boshlab porlashni o'qishni yaxshi ko'radilar. Yaxshi yoki yomon - aniq javob berish qiyin. Ammo, agar siz qizingizni balog'at yoshiga yaqinlashtirib, ko'kragini kattalashtirish uchun u bilan plastik jarrohga zaharlanishini so'rashini xohlamasangiz, ehtimol siz hozir uning dietasiga e'tibor qaratishingiz kerak.