Aurora formasini qanday saqlashni tushuntirib berdi

2024 Muallif: James Gerald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 14:18

Teleboshlovchi Avroraga havas qilmaslik qiyin. U kelgusi oy 43 yoshini nishonlaydi, lekin u 10 yosh kichikroq qizga o'xshaydi. Aurora qanday qilib nozik va ohangdor bo'lishga qodir? Hech qanday maxsus sir yo'q. Taqdimotchi uning dietasini diqqat bilan kuzatadi.

Aksariyat hamkasblaridan farqli o'laroq, Avrora qattiq dietalarning muxlisi emas. Yulduzning so'zlariga ko'ra, kamdan -kam detoksiya mashg'ulotlari foydasiz, ba'zi hollarda esa zararli. Va favqulodda rejimda vazn yo'qotishdan ko'ra, o'zingizni doimiy nazorat qilish yaxshiroqdir.

"Men hayotingizga sog'lom odatlar kiritishni chin dildan tavsiya qilaman. Siz va men o'zimizni dushga borishga majburlamaymiz va o'zimizga: "Men tishimni kuniga o'n besh marta yuvaman, chunki men ularni bir hafta oldin cho'tkasi bilan yuvmaganman", demaymiz. Oziqlanish bilan hamma narsa bir xil bo'lishi kerak. Agar siz ilgari hamma narsani katta miqdorda iste'mol qilgan bo'lsangiz, grechkaga o'tirishning ma'nosi yo'q. Tanani sog'lom, foydali ovqat bilan xursand qiling ", - dedi" 7 kun "portali boshlovchisi.

Avrora chekish kabi yomon odatdan qutulishning o'ziga xos usuli bilan bo'lishdi. "O'n besh yil oldin men chekishni tashladim, chunki men kanserogenlar, kuygan qog'oz va tutunni go'zal, yosh, sog'lom vujudimga tashlayotganimni tushundim. Men azob chekmadim, chekish uchun gips kiymadim, o'zimni o'ldirganimni tushundim ".

Avval yozgan edik:

Aurora: "Odamlar o'zlariga g'amxo'rlik qilish uchun dangasa." Cleo bilan ochiq suhbat.

Ekaterina Klimova dietani tan olmaydi. Aktrisa bu raqamga qanday amal qiladi?

Aurora: "Ayolning yoshiga noqulay harakatlar xiyonat qiladi". Chiroyli harakat qilish uchun siz tez va moslashuvchan harakatlanishingizga imkon beradigan darslarni olishingiz kerak.

Surat manbasi: Globallookpress.com