Qanday qilib baxtsiz sevgi to'sig'idan o'tib, yana oshiq bo'lish mumkin

2024 Muallif: James Gerald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 14:19

"Men hech qachon boshqa hech kimni sevmayman, hamma erkaklar - pichoqlar", - ko'z yoshlaring bilan do'stingni boshqa yigit bilan ajrashgandan keyin ishontirasan. Ajralishga nima sabab bo'lgani muhim emas, faqat muhim narsa shundaki, endi siz aqldan ozayapsiz va hech kim va hech kim bu og'riqni engib o'tolmaydi. Biroq, bir muncha vaqt o'tgach, siz o'zingizni sog'ayib ketgandek his qilyapsiz va sizning yoningizda xushmuomala odam paydo bo'ldi. Siz tobora ko'proq mumkin bo'lgan sevgi haqida o'ylayapsiz, lekin yana umidsizlikka tushishdan qo'rqasiz.

Bu og'riqli ajralishni boshdan kechirgan deyarli barcha ayollarda uchraydi. Ular o'zlarini butunlay boshqacha ichimlikka yoqib yuborishganiga qaramay, o'jarlik bilan suvga puflaydilar. Va bu normal holat, chunki shu tarzda asab tizimi boshqa stressni oldini olishga harakat qiladi. U allaqachon ko'p narsalarni boshdan kechirishga majbur bo'lgan, unga spektaklni takrorlash shart emas. Agar sobiq odam aldagan, xiyonat qilgan, qimorboz, ichkilikboz yoki "onasining bolasi" bo'lgan bo'lsa, unda qiz, aniq sabablarga ko'ra, sobiq yigitining nusxasini "topib olmaslik" uchun har bir yangi nomzodga diqqat bilan qaraydi.. Ko'pincha, bunday "kattalashtirish oynasi" hech narsa bilan tugamaydi va ayol yolg'iz qoladi.

Ammo siz yana xiyonat qilishdan qo'rqib, butun umringizni ajoyib izolyatsiyada o'tkaza olmaysiz.

Kimdir buni boshqalardan oldin tushunadi va sevgan odamiga yana ishonish uchun kuch topadi. Boshqalar o'z qo'rquvlari va xurofotlari botqog'iga shu qadar botib ketishganki, undan qanday qutulish kerakligini ham tushunishmaydi. Hech qanday tarzda baxtsiz sevgi to'sig'idan o'tolmaydiganlar uchun "Cleo" yordam qo'lini uzatadi va quyidagi maslahatlardan foydalanishni taklif qiladi.

Oldingi turmush o'rtog'ingiz haqida o'ylamang

Biz tushunamizki, bu haqiqatan ham qiyin, lekin vaqt o'tishi bilan bu osonlashadi. Siz kimdan ajrashganingiz haqidagi barcha fikrlarni boshingizdan olib tashlashingiz kerak. Bu yangi tanishuvlarni sobiq erkak do'sti bilan solishtirmaslik uchun kerak. U sizga keltirgan azobni doimo eslab, siz har bir yigitda hech bo'lmaganda xoin va xoinni ko'rish xavfini tug'dirasiz. Bizni "hamma erkaklar … ga" ishontiradigan stereotipga alohida rahmat. Bunday vaziyatda, hech bo'lmaganda, qandaydir munosabatlarga jur'at etish juda qiyin. Ammo agar siz xafagarchilik va og'riqni unutib qo'ysangiz, unda siz yangi ehtiroslar cho'qqisiga tushishga harakat qilishingiz mumkin. Kim biladi, ehtimol siz baxtingizni uning ichida topasiz?

U sizga keltirgan azobni doimo eslab, siz har bir yigitda hech bo'lmaganda xoin va xoinni ko'rish xavfini tug'dirasiz.

Falsafiy jihatdan

Vaziyatga falsafiy munosabatda bo'lishga harakat qiling: agar siz bu odam bilan ajrashgan bo'lsangiz, demak u sizga kerak emas edi. Siz barmog'ingiz bilan tugagan parchani parvarish qilishni boshlamaysiz, bir kun kelib u chiroyli gulga aylanadi deb o'ylaysizmi? Yo'q, siz uni tezroq olib chiqasiz va bu begona jismdan qutulganingizdan xursand bo'lasiz. Shunday qilib, bu erda: agar tanaffus bo'lsa, unda siz yangi odam bilan uchrashishingiz uchun - mehribon, samimiy, umuman sizniki. Nahotki siz allaqachon "tortib olgan" bo'lak tufayli hayotingizdagi muhabbatni sog'insangiz?

O'zingizni tushuning

Siz munosabatlarni tugatganingiz uchun erkakni xohlaganingizcha ayblashingiz mumkin, lekin siz ham aybdor bo'lishingizni o'ylab ko'rganmisiz? Psixologlarning aytishicha: ko'pincha "baxtsiz sevgi" faqat bitta narsani anglatadi: sherik sizning umidlaringizni oqlamadi. Bu uning yomon ekanligini anglatmaydi, faqat shuni aytadiki, siz ham xuddi shu narsani xohlamadingiz. Ehtimol, siz juda talabchan edingiz, chunki siz munosabatlarni mutlaqo boshqacha tasavvur qilgansiz, lekin endi siz: "Nega u o'zini bunday tutdi?" Degan savolni o'ylab, xavotirdasiz. Chunki men boshqacha qilolmasdim! Sevgi munosabatlarining baxtli tugashi yoki butunlay qulashi uchun siz ham javobgar ekanligingizni tushunganingizda, yangi tuyg'uni ochish ancha osonlashadi.

Psixologlarning aytishicha: ko'pincha "baxtsiz sevgi" faqat bitta narsani anglatadi: sherik sizning umidlaringizni oqlamadi.

Uchrashuvlarga boring

Siz darhol yangi sevgi qurishni boshlashingiz shart emas, siz kechqurun sizni chindan ham yoqtiradigan yaxshi odam bilan o'tkazib, avvalgi munosabatlardan ozod bo'lishingiz mumkin. O'zingizga bo'lgan hurmatni ko'taring (shubhasiz, u ajralganidan keyin taglikdan pastga tushdi), ko'zingizni yuming, noz -karashma qiling - umuman olganda, jozibali ayol qiladigan hamma narsani qiling, shu bilan birga uni qarama -qarshi jins vakili qoyil qoldiradi.. Vaqt o'tishi bilan ijobiy his -tuyg'ular salbiy his -tuyg'ularni yo'q qiladi va siz yangi sevgi uchun ochilishga tayyor bo'lasiz.

Psixologlar, avvalgi munosabatlardagi muammolarni yangi munosabatlarga aylantirmaslik uchun, tanaffusdan keyin tanaffus qilishni maslahat berishadi. Agar biz "tanaffus" ning davomiyligi haqida gapiradigan bo'lsak, unda mutaxassislar bu masalada normalar va standartlar bo'lmasa -da, olti oy etarli bo'lishiga ishontirishadi. Asosiysi, o'zingizni sevib qolishga majburlamang va paydo bo'lgan tuyg'uni so'ndirishga urinmang. O'zingizga qarshi chiqmang, xohishlaringizga quloq soling va baxtli bo'ling

Foto: fotobank