2019 yil iyul oyida magnit bo'ronlari

2024 Muallif: James Gerald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 14:18

2019 yil iyul oyida va noqulay kunlarda magnit bo'ronlari paytida meteosensitiv odamlar sog'lig'ining yomonlashuviga duch keladilar. JSST statistik ma'lumotlariga ko'ra, meteorologik qaramlikdan aziyat chekayotganlar soni ko'paygan. Odamlarning 60% dan ortig'i magnit bo'ronlaridan aziyat chekadi.

Iyul uchun magnit bo'roni haqida ma'lumot

2019 yil iyul va noqulay kunlardagi magnit bo'ronlarining aniq jadvali faqat iyul oyining boshida ma'lum bo'ladi, bu davrdagi quyosh faolligi qayd etilganidan va quyosh zarbasidan hosil bo'lgan faol zarrachalarning faolligi., hisoblab chiqilgan.

Hisob -kitoblar ular Yer atmosferasiga kirganda amalga oshiriladi. Hozirgacha ob-havo sezgir odamlar uchun noqulay kunlarning dastlabki jadvali o'tgan kuzatuvlar statistikasi asosida tuzilgan. Bu sizga xavfli davrni o'tkazib yubormaslikka imkon beradi.

Bu kunlar arafasida siz yozgi ob -havo ma'lumotlarini diqqat bilan tinglashingiz kerak, bu odatda Erning maksimal geomagnit faolligi qaysi vaqtda bo'lishini aytadi.

Ob -havo sezgir odamlar uchun dastlabki hisob -kitoblar asosida tuzilgan noqulay kunlar jadvali yordamida siz iyul oyining turli kunlarida ularning intensivlik darajasini taxminiy baholashingiz va noqulay sanalar boshlanish vaqtini bilib olishingiz mumkin.

Raqam	Tavsif
7	Magnit maydonining birinchi buzilishi o'rtacha intensivlikda bo'ladi.
15	Magnit bo'ronining faolligi yuqori bo'ladi.
29	O'rta intensivlik.

Dastlabki prognozga ko'ra, kelgusi 2019 yil iyul oyida magnit bo'ronlari butun oy davomida teng taqsimlanganini ko'rish mumkin. An'anaga ko'ra, tartibsizliklarning cho'qqisi o'rtaga to'g'ri keladi. Magnit bo'ronlarning intensivligi o'rtacha bo'ladi, lekin shunga qaramay, siz shu kunlarda o'zingizni himoya qilishingiz kerak.

Gipertenziv bemorlar va yurak -qon tomir kasalliklaridan aziyat chekadigan odamlar xavf ostida.

2019 yil iyul oyining noqulay kunlarida, ob-havoga sezgir odamlarga:

• spirtli ichimliklar;
• kuchli qahva va choy;
• jismoniy faollik;
• mas'uliyatli uchrashuvlar va ishlar.

Dastlabki bashoratda ko'rsatilgan har bir kun arafasida, siz har doim ob -havo ma'lumotlarini eshitishingiz kerak. Ular havo harorati va ob -havodan tashqari, agar mavjud bo'lsa, magnit bo'roni haqida aniq ma'lumot beradi.

Boshida va oxirida magnit buzilishlar deyarli har doim past yoki o'rta intensivlikda bo'ladi. Bu davrning cho'qqilari ayniqsa xavflidir. Magnit bo'ron o'rtasida, buzilish maksimal darajada bo'ladi. Bunday kunlarda meteorologlar juda ehtiyot bo'lishlari kerak. Har doim magnit buzilishlar paytida sizda tomirlarning spazmini yengillashtiruvchi va bosimni pasaytiradigan dorilar bo'lishi kerak.

Magnit bo'ronlar inson salomatligiga qanday ta'sir qiladi

Er magnit maydonining buzilishi to'g'ridan -to'g'ri quyosh faolligiga bog'liq. Yoritgichning issiq yuzasida vaqti -vaqti bilan portlashlar sodir bo'ladi, bunda kosmosga ionlar oqimi tashlanadi. Ular quyosh sistemasida quyosh shamolini yaratadilar.

Quyosh yuzasida portlash sodir bo'lgan paytdan Erdagi magnit bo'ronlari boshlanishigacha ma'lum vaqt o'tadi. Zaryadlangan zarralar Yer atmosferasiga etib borishi uchun vaqt kerak.

Chenes magnit bo'ronlarni intensivligiga qarab quyidagilarga ajratadi.

• zaif;
• o'rta;
• kuchli

Meteosensitivligi yuqori bo'lgan odamlar magnit qobig'ining zaif buzilishlariga reaksiyaga kirishadi. Ular inson salomatligi uchun xavfli emas. Ko'pchilik ularni sezmaydi.

O'rta va kuchli kuchli bo'ronlar xavf tug'diradi:

• bosh og'rig'i;
• arteriya etishmovchiligi;
• uyqu buzilishi;
• kayfiyatning yomonlashishi.

Ko'pincha, odamlar migrenli bosh og'rig'idan shikoyat qiladilar, ularni hech qanday tabletkadan qutqarib bo'lmaydi. Odatda ular magnit bo'ronlarning tugashi bilan o'z -o'zidan o'tib ketadi.

Qon bosimining o'zgarishi hozirgi kunda ayniqsa xavflidir. Bu geomagnit fonning o'zgarishi inson tanasiga ta'sir qilishi, qonning yopishqoqligini o'zgartirishi natijasida yuzaga keladi. Qonning qalinlashishi natijasida qon oqimi kamayadi, miya va yurak mushaklarining ishi buziladi. Natijada, noqulay kunlarda qon bosimining ko'tarilishi.

2019 yil iyul oyida bunga yo'l qo'ymaslik va ob-havoga sezgir odamlar uchun xavfni kamaytirish uchun, bu davrda jismoniy faollikni oshirmaslik kerak. Tizimli yurak kasalligi va gipertenziv bemorlarga dori -darmonlarni qo'lda saqlash tavsiya etiladi.

Yuqorida tavsiflangan alomatlarga qo'shimcha ravishda, magnit bo'ronlarining ta'siri quyidagicha sezilishi mumkin:

• bosh aylanishi;
• harakatsiz tajovuz;
• gormonal o'zgarishlar;
• depressiya;
• charchoqning kuchayishi.

Yurak kasalligi bo'lgan odamlar uchun yozda magnit bo'ronlari jadvalini e'tiborsiz qoldirmang, chunki bu kunlarda tibbiy statistika infarktlar sonining ko'payishini qayd etadi.

2019 yil iyul magnit bo'ronlarining xususiyatlari

Bu oyda magnit bo'ronlar atigi uch marta qayd etiladi. Kunlar oy davomida teng taqsimlanadi. Quyosh faolligi tufayli Yer magnit maydonining buzilishining uchta sanasidan, sog'liq uchun eng xavfli oyning o'rtalariga to'g'ri keladi. Umuman olganda, olimlar iyul oyida 4 ta xavfli kunni chaqirishadi: 7, 14-15, 28 va 29.

Jadvalda magnit bo'ronlarining eng yuqori kunlari ko'rsatilgan. Siz bilishingiz kerakki, ular bir kundan bir necha kungacha davom etishi mumkin.

Yozda ular yuqori havo harorati bilan birga keladi, bu ularning odamlarga agressiv ta'sirini sezilarli darajada oshiradi.

O'zingizni magnit bo'ronlari ta'siridan qanday himoya qilish kerak

Magnit bo'ronlar qaysi kunlarda o'tishini bilib, siz ularning tanaga ta'sirini to'xtatib, jiddiy oqibatlardan qochishingiz mumkin. Tananing asosiy shikastlanishi qonning yopishqoqligi o'zgarishi bilan bog'liqligini tushunish kerak. Shu sababli, hatto sog'lom odamlarda ham qon bosimi ko'tarilishi mumkin va bosh og'rig'i paydo bo'ladi.

Tizimli kasalliklarga chalingan odamlarda qonning qalinlashishi xavfli yurak alangalanishi va ishlamay qolishiga olib keladi. Iyul oyidagi magnit bo'ronlari jadvaliga binoan, ular faol bo'lgan kunlarda, siz o'z jadvalingizdan tanadagi yuklarni, shuningdek, qon yopishqoqligini oshiradigan narsalarni chiqarib tashlashingiz kerak.

Bu vaqtni jismoniy zo'riqishdan qochib, yolg'iz o'tkazish yaxshiroqdir. Bunday kunlarda farovonligingizni yaxshilash uchun yengil ovqat menyusiga rioya qilish tavsiya etiladi. Siz rad qilishingiz kerak:

• dudlangan go'sht;
• qovurilgan ovqatlar;
• kofein.

Bu davrda ko'proq suv ichish tavsiya etiladi. Bunday davrlarda nafaqat jismoniy, balki intellektual faoliyatdan ham voz kechish kerak. Magnit bo'ronlari paytida stressli vaziyatlarni yaratishga hojat yo'q, chunki bu umumiy farovonlikni yomonlashtiradi. Stress ham vazospazmni keltirib chiqaradi va qonning yopishqoqligini oshiradi.

Sog'lom odamlar qonni yupqalashtiradigan aspirin tabletkalarini qo'llarida ushlab turishlari mumkin. Yurak -qon tomir kasalliklari bo'lgan fuqarolar ham ularni shunday kunlarda qabul qilishlari mumkin. Agar oshqozon yarasi yoki oshqozon -ichak kasalliklari bo'lsa, aspirindan voz kechish kerak.

Psixikasi beqaror odamlar bunday davrda tinchlantiruvchi vositalarni qabul qilishlari kerak. Umuman olganda, bugungi kunda tabiatda dam olish yaxshiroqdir.

Agar biror kishi meteorologik fuqarolarga tegishli yoki yo'qligini aniq bilmasa, u qon bosimini o'lchab, bir oy davomida sog'lig'ini kuzatishi kerak. Natijalar kunga rejalashtirilgan jadvalga kiritilishi kerak. Oyning oxirida to'plangan ko'rsatkichlarni magnit bo'ronlari grafigi bilan solishtiring. Agar tanqidiy kunlarda bosim ko'tarilsa, u holda meteorologik bog'liqlik mavjud. Bunday odamlar, albatta, 2019 yil iyul oyida va noqulay kunlarda magnit bo'ronlarini kuzatishi kerak.