2020 yil aprel oyida magnit bo'ronlari

2024 Muallif: James Gerald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-12 17:50

Ma'lumki, magnit bo'ronlari odamga eng ijobiy ta'sir ko'rsatmaydi. Meteorologlar 2020 yil aprel oyida o'z jadvalini kun va soat bo'yicha oldindan o'rganishni tavsiya qiladi. Bu o'zingizni samoviy jismlarning salbiy energiyasidan himoya qiladi.

Kim xavf ostida

Barcha tirik organizmlar geomagnit tebranishlarga javob beradi. Kimdir katta darajada, kimdir kamroq darajada. Kim xavf ostida:

• yurak kasalligi bo'lgan odamlar;
• 7 yoshgacha bo'lgan bolalar;
• shikastlangan bemorlar;
• gipertenziv bemorlar;
• keksa odamlar;
• astmatiklar.

Qiziqarli! Bolaga qaysi yoshda mandarin berilishi mumkin

Ayniqsa, magnit bo'ronlari surunkali kasalliklarga chalingan pensiya yoshidagi odamlarga ta'sir ko'rsatadi. Shuning uchun ular 2020 yil aprel oyida ushbu hodisaning kunlari va soatlari jadvalini oldindan bilishlari kerak. Bu o'zingizni yomon ahvoldan himoya qilishga va farovonligingizni yaxshilashga yordam beradi.

2020 yil aprel oyidagi bo'ronlar jadvali

Aprel oyida ob -havoga bog'liq odamlar ehtiyot bo'lishlari kerak. Axir, magnit bo'ronlari oyning boshida o'zini his qiladi. Bundan tashqari, ba'zi kunlarda ularning kuchi ancha kuchli bo'ladi. Siz bu hodisaga oldindan tayyorgarlik ko'rishingiz kerak. Agar qo'lingizda dorilar bo'lsa yaxshi bo'ladi. Jadvalda aprel oyida bo'ronlar qachon bo'lishini bilib olishingiz mumkin.

sana	Faoliyat cho'qqisi	Quvvat
01.04	7 dan 10 gacha	O'rtacha
07.04	14 dan 16 gacha	Zaif
18.04	4 dan 8 gacha	Kuchli
20.04	9 dan 11 gacha	O'rtacha

Jadvalga nazar tashlasak, qaysi kunlarda magnit bo'roni faolligining cho'qqisi kutilayotgani aniq bo'ladi. Bu vaqt uchun hech qanday reja tuzishning hojati yo'q. Iloji bo'lsa, uyda o'tirib, dam oling.

Magnit bo'ronlarning odamlarga ta'siri

Har bir inson ob -havo o'zgarishiga o'zicha javob beradi. Magnit bo'ronlar barcha odamlarga salbiy ta'sir qiladi.

Asosan, quyidagi alomatlar paydo bo'ladi:

1. Qon qalinlashadi va tomirlar orqali erkin aylana olmaydi. Natijada miya zarar ko'radi.
2. Kislorod etishmasligi ruhiy kasallarning xatti -harakatlarida namoyon bo'ladi. Ularning harakatlari ongsiz va oldindan aytib bo'lmaydigan bo'lib qoladi.
3. Yurak ortiqcha yuklardan aziyat chekadi. Qon tomir, yurak xuruji kabi dahshatli kasalliklar o'zini namoyon qilishi mumkin.
4. Haddan tashqari asabiylashish va hatto tajovuzkorlik kuzatiladi.
5. Oshqozon -ichak trakti va avtonom tizimning ishi yomonlashmoqda.
6. Bosim ko'tarilishi mumkin.

Magnit bo'ronlar paytida odamning kayfiyati yomonlashadi, o'zini yomon his qiladi. 2020 yil aprel oyida bu davrda xotirjam omon qolish uchun kun tartibi bilan kun va soat oldin tanishib chiqish kerak.

Meteorologlar o'z tavsiyalarini tayyorladilar va ularni o'qishni maslahat berdilar. Bu, ayniqsa, meteorologik odamlar uchun to'g'ri keladi.

Bo'ronlarga qanday qarshi turish kerak

Tabiat hodisalariga qarshi turish juda qiyin, lekin ularning sog'lig'ingizga salbiy ta'sirini kamaytirish mumkin.

Buning uchun bir qator harakatlarni bajarish kifoya:

1. To'g'ri ovqatlanishga ustunlik berish kerak. Iloji bo'lsa, tez ovqat, yog'li va achchiq ovqatlarni ratsiondan chiqarib tashlash kerak. Mutaxassislar ko'p miqdorda tabiiy sharbatlar va suv ichishni tavsiya qiladi.
2. Yomon odatlardan voz kechish. Chekish va spirtli ichimliklarni iste'mol qilish istalmagan. Bu faqat vaziyatni yomonlashtiradi.
3. Iloji boricha yuring. Toza havoda sayr qilish barcha ishlardan chalg'itishga va biroz dam olishga yordam beradi.
4. Sport haqida unutmang. O'rtacha jismoniy faollik, kontrastli dush juda foydali bo'ladi.
5. Magnit bo'ronlar paytida tinchlantiruvchi muolajalarga alohida e'tibor qaratish lozim. 2020 yil aprel oyining kundalik va soatlik jadvali sizga o'simlik choyi va choyini qachon ichish kerakligini aytadi. Bunday ichimliklar, ayniqsa, asab kasalliklari bo'lgan odamlar uchun foydali bo'ladi.
6. Noqulay davrda ijobiy kayfiyatni sozlash yaxshidir. Siz tabiatga dam olishingiz, sevimli musiqangizni tinglashingiz yoki jim o'tirishingiz mumkin.
7. Sevimli mashg'ulot muammolardan chalg'itishga yordam beradi. Nega qo'lda tikish qilmasligingiz kerak, ayniqsa bunday mashg'ulot zavq keltirsa.

Qiziqarli! Homiladorlikning 2 -trimestrida qanday qilib to'g'ri uxlash kerak

Ma'lum bo'lishicha, magnit bo'ronlarning salbiy ta'sirini kamaytirish qiyin emas. Buning uchun siz odatdagi turmush tarzini olib borishingiz, o'z vaqtida yotishingiz, o'zingizni jismoniy va hissiy stressdan himoya qilishingiz kerak. Shunday qilib, noqulay kunlar sezilmasdan o'tadi va tanaga salbiy ta'sir ko'rsatmaydi.

Surunkali kasalliklarga chalinganlar uchun nima qilish kerak

Surunkali kasalliklarga chalingan odamlar xavf ostida. Profilaktik choralar ular uchun samarali bo'lishi dargumon. Bunday bemorlar dori -darmonlarni qo'llarida ushlab turishlari kerak. Bundan tashqari, shifokorlar profilaktika maqsadida aspirindan foydalanishni tavsiya qiladi. Bu qon viskozitesini pasaytiradi va farovonlikni yaxshilaydi.

2020 yil aprel oyida magnit bo'ronlari boshlanganda, sizga meteorologlar xabar berishadi. Ular o'z kuzatuvlarini jadvalda taqdim etishdi, hamma ular bilan tanishishi mumkin. Noqulay kunlarda meteorologlar va surunkali kasalliklarga chalingan bemorlar alohida ehtiyot bo'lishlari kerak.

Bu vaqtda siz normal hayot kechirishingiz, yomon odatlardan voz kechishingiz va farovonligingizni kuzatib borishingiz kerak. Agar o'zingizni yomon his qilsangiz, shifokorni ko'rishingiz kerak.

Xulosa qiling

1. Magnit bo'ronlar aprel oyining boshlarida o'zlarini his qiladi. Agar ularning kuchi birinchi kuni o'rtacha bo'lsa, unda oyning o'rtalarida faollik cho'qqisi paydo bo'la boshlaydi.
2. Surunkali kasalliklarga chalinganlar, qariyalar va 7 yoshgacha bo'lgan bolalar xavf ostida. Agar ular o'zlarini yomon his qilsalar, shifokorga murojaat qilishlari kerak.
3. 2020 yil aprel oyida bir nechta magnit bo'ronlari bo'ladi. O'zingizni salbiy ta'siridan himoya qilish uchun siz jadval bilan oldindan tanishib chiqishingiz kerak. Meteorologlar ma'lumotni kun va soat bo'yicha tayyorladilar.