Erta toksikoz: omon qolish uchun ko'rsatmalar

2024 Muallif: James Gerald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 14:18

Birinchi trimestr - bu homiladorlikning eng muhim davri, bunda bolaning barcha organlari va tizimlari shakllanadi. Ammo, afsuski, aynan shu vaqtda ko'ngil aynishi, qusish va bosh aylanishi kabi bir qator kiruvchi hodisalar bilan murakkablashadi. Ehtimol, har bir kelajakdagi ona toksikozdan qo'rqadi va statistik ma'lumotlarga ko'ra, har soniya bundan azob chekadi. Nima uchun paydo bo'ladi va u bilan qanday kurashish kerak?

Toksikozning sabablari

Bir qator shifokorlar homiladorlikning dastlabki bosqichida toksikozning sababi ayolning yangi holatini psixologik rad etishidir, deb hisoblaydilar. Boshqalar uning ko'rinishini gormonlar "qo'zg'oloni" bilan oqlaydilar. Boshqalar esa genetik moyillikni talab qiladilar. Ayolning immuniteti tug'ilmagan bolaga ham xuddi shunday ta'sir qiladi, degan fikr ham bor, shuning uchun toksikoz ham foydalidir, chunki toksinlar qusish bilan birga tanadan chiqariladi.

Bu masala bo'yicha ko'p fikrlarga qaramay, toksikozning sababi hali aniq aniqlanmagan. Nega ba'zi ayollar homiladorlik paytida hech qanday noqulaylik sezmaydilar, boshqalari esa kasallikdan aziyat chekishadi?

Biz bu muammoni har tomonlama ko'rib chiqishga harakat qilamiz.

Erta toksikoz - nima bu?

Erta toksikoz, yoki "ertalabki kasallik" deyiladi, homiladorlikning taxminan 5-6 xaftaligidan boshlanadi. Kelajakdagi onaning ishtahasi keskin pasayadi, ta'mi o'zgaradi, hid hissi kuchayadi, ertalab ko'ngil aynishi, qusish, tupurik paydo bo'ladi. Ko'p hollarda erta toksikoz homiladorlikning 12-13 xaftaligiga o'tadi, lekin ba'zida 16-17 xaftaga qadar davom etadi.

Erta toksikozda qusishning 3 darajali zo'ravonligi bor: engil, o'rtacha va og'ir. Engil darajadagi gijjalar kuniga 3-5 martadan ko'p bo'lmagan, odatda ertalab bo'sh qoringa yoki ovqatdan keyin sodir bo'ladi.

O'rtacha darajada, qusish ovqatdan qat'i nazar, kuniga 10-12 martagacha paydo bo'lishi mumkin. Oziq -ovqatdan bunday tez -tez voz kechish kelajakdagi ona tanasining umumiy holatiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Umumiy zaiflik, asabiylashish, yurak urishi, quruqlik va terining bo'shashishi paydo bo'lishi mumkin.

Fiziologik fon

Kontseptsiyadan ko'p o'tmay, ayol tanasida keskin o'zgarishlar ro'y beradi: tana o'sayotgan homila ehtiyojlarini qondirishga moslashadi. Gormonlar ishlab chiqarish ko'payadi, bachadon kengayadi. Ayol tanasining homiladorlikka bosqichma -bosqich moslashuvi mavjud. Ammo, agar bu mexanizm buzilgan bo'lsa, toksikoz o'zining barcha noxush oqibatlari bilan o'zini namoyon qilishi mumkin.

Ko'pincha oshqozon -ichak trakti va qalqonsimon bezning surunkali kasalliklari, asabiy yuklanish yoki to'yib ovqatlanmaslik toksikozda "aybdor" bo'ladi.

Qanday qilib siz hali ham homilani tug'ish jarayonini engillashtira olasiz, toksikozning noxush hodisalaridan qochasiz va shu bilan birga organizmga homiladorlikka moslashishga yordam berasiz?

Erta toksikozni davolash

Toksikozning birinchi belgilari paydo bo'lganda, o'z vaqtida shifokor bilan maslahatlashish va keyin barcha tavsiyalarga amal qilish juda muhimdir.

Homilador ayolga yaxshi uyqu kerak, toza havoda yuradi. Siz budilnikdan to'shakdan sakrab chiqmasdan, sekin uyg'onishingiz kerak. Tananing asta -sekin uyg'onish holatiga o'tishiga ruxsat berish kerak.

Ammo, birinchi navbatda, erta toksikoz holatida, shifokorlar homilador onalarga murakkab multivitaminli preparatlarni qabul qilishni tavsiya qiladi. Xususan, B vitaminlari ko'ngil aynishi, qusish va erta toksikozning boshqa noxush ko'rinishini kamaytirishga yordam beradi.

Elevit Pronatal® tarkibida 12 vitamin va 7 mineral va mikroelementlar mavjud bo'lib, u erta toksikozning istalmagan namoyon bo'lishini kamaytirishda samaradorligini isbotlagan yagona vitamin-mineral kompleksidir. Bu natijalar ko'plab tadqiqotlar va tasdiqlar bilan tasdiqlangan. Shunday qilib, 5500 (!) Homilador ayollar Evropada o'tkazilgan randomizatsiyalangan klinik tekshiruvda ishtirok etishdi. Uning natijalariga ko'ra, Elevit Pronatal® ni qabul qilish fonida homiladorlikning birinchi yarmida kuzatiladigan nojo'ya hodisalar (ko'ngil aynishi, qusish, bosh aylanishi) ikki barobardan ko'proq kamayganligi isbotlangan *. Shuningdek, tadqiqot davomida ushbu multivitaminli kompleks homilaning tug'ma nuqsonlari xavfini kamaytirishi qayd etildi.

Erta toksikozning oldini olish

Davolashdan ko'ra, oldini olish yaxshiroq - bu haqiqat bir necha avlodlarga ma'lum. Shuning uchun, agar siz ona bo'lishga tayyorgarlik ko'rayotgan bo'lsangiz yoki faqat homiladorlikni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, sog'ligingiz va tug'ilmagan chaqalog'ingizning salomatligi haqida oldindan g'amxo'rlik qilishga harakat qiling. Birinchidan, yomon odatlardan voz keching: sigaret, qahva, choy, spirtli ichimliklar. Agar sog'lig'ingizda muammolar bo'lsa, tegishli shifokorlarga murojaat qilib, ularni imkon qadar tezroq hal qilishga harakat qiling. Homiladorlikni rejalashtirish bosqichida bo'lg'usi onaning tanasida vitamin va minerallarning etishmasligini qoplaydigan vitamin va mineral komplekslarni qabul qilishni boshlang, uni ayol hayotidagi eng muhim sinovlardan biriga - bola tug'ilishiga tayyorlang..

Homiladorlik davrining xususiyatlari, shuningdek www.elevite.ru veb -saytidagi mutaxassisga savol berish imkoniyati haqida tafsilotlar.

* A. E. Czeizel Homiladorlik paytida foliy kislotasi bo'lgan multivitaminlardan foydalanish

Evropa. J. Obstetr. Ginekol. Reproduktiv biologiya 1998,151-161.