Aqlli soatlar va fitnes bilaguzuklari o'rtasidagi farq nima?

2024 Muallif: James Gerald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-12 17:50

Kuniga qadamlarning aniq sonini yoki yoqilgan kaloriyalarni, yurak urish tezligini yoki uyquni kuzatish - aqlli soatlar ham, fitnes bilaguzuklari ham bunday funktsiyaga ega. Keling, ular qanday farq qilishini aytib beraylik.

Gadjetlarning vazifalari

Soat faqat sana va vaqtni ko'rsatadigan kunlar o'tib ketdi. Fitnes bilaguzuklari yoki soatlar yordamida siz ko'proq ma'lumotga ega bo'lishingiz mumkin.

Sport bilaguzuklari va fitnes soatlari qanday funktsiyalarni bajaradi:

• pedometr (qadamlar soni yoki kilometr bilan masofa);
• yoqilgan kaloriyalar soni;
• yurak urishi;
• daqiqalardagi kundalik mashg'ulotlar davomiyligi;
• uzoq vaqt harakatsizlik holatida bildirishnoma (harakat eslatmasi).
• faoliyatning boshlanishi va u haqidagi ma'lumotlar (harakat turiga xos ma'lumotlarni o'lchash, masalan, kilometrga tezlik);
• uyqu kuzatuvchisi;
• barometr;
• kompas;
• GPS;
• bildirishnomalar (Bluetooth orqali mobil telefonga ulab, siz yangi xabarlar, qo'ng'iroqlar, elektron pochta xabarlari va h.k. haqida bildirishnomalarni ishga tushirishingiz mumkin);
• kalkulyator (takrorlanish sonini yozish uchun);
• tovar va mahsulotga qarab taklif etiladigan turli xil funktsiyalar va ma'lumotlar.

Sotib olayotganda, xato qilmaslik uchun aqlli soatlar fitnes bilaguzuklaridan qanday farq qilishini bilish kerak. Ishlatiladigan funktsiyalar haqida o'ylab ko'ring.

Agar sizga sport gadjyeti va jismoniy mashqlar haqida asosiy ma'lumotlar kerak bo'lsa (yurak urish tezligi, mashg'ulot davomiyligi, yoqilgan kaloriya va boshqalar) yoki siz shunchaki mashq paytida tana ko'rsatkichlarini yozib, keyinroq baholasangiz, fitnes bilaguzukni tanlang.

Qiziqarli! O'z qo'llaringiz bilan keraksiz narsalardan berish uchun 2020 yangi g'oyalar

Soatingizni sport maqsadlarida ishlatish uchun aqlli soatni tanlang. Albatta, ularning narxi gadjet nima taklif qilishiga qarab farq qiladi.

Modellarning farqlari

Har bir gadjetning barcha afzalliklari va kamchiliklari haqida faqat mutaxassislar aytib berishi mumkin. Agar siz bu haqda hech narsa tushunmasangiz, do'kon maslahatchilariga ishoning. Aqlli soatlar fitnes bilaguzuklardan qanday farq qilishini tushunish uchun siz asosiy xususiyatlarni ajratib ko'rsatishingiz kerak:

1. Aqlli soatlar, sport funktsiyalaridan tashqari, Bluetooth yoki Wi -Fi orqali ulanishning qo'shimcha imkoniyatlarini taqdim etadi - xabarlar, ob -havo ma'lumotlarini yuborish, stress darajasini tekshirish, nafas olish va hk. Ular juda katta ekranga ega.
2. Fitnes bilaguzuklari sizning sport ehtiyojlaringizni qondiradigan oz sonli xususiyatlarga ega. Ekran ko'pincha kichik va har xil parametrlarni aks ettiruvchi displeyga o'xshaydi.

Farqlar aniq ko'rinadi, lekin ko'pchilik iste'molchilar uchun ular unchalik ahamiyatli emas. Shuning uchun, fitnes bilaguzuk sotib olib, ko'pchilik umidsizlikka tushadi, chunki ular ko'proq narsani kutishadi.

Aqlli soatlar, o'z navbatida, faqat bir nechtasini sotib olishi mumkin, chunki yuqori sifatli modellar arzon emas. Bu borada imkoniyat va ehtiyojlarni oldindan baholash zarur. Barcha omillarni taqqoslab, siz to'g'ri qarorga kelishingiz mumkin.

Eng yaxshi fitness bilaguzuklar

Hozirgi vaqtda xususiyatlar, narxlar va boshqa parametrlarda farq qiladigan juda ko'p sonli modellar mavjud.

Sotib olayotganda xato qilmaslik uchun quyidagi variantlarga e'tibor bering.

1. FitBit Flex bilaguzuk - katta hajmli ekransiz va mos narxda ixcham gadjetni xohlovchilar uchun yaxshi tanlov. U qadamlarni, kilometrlarni, yoqilgan kaloriyalarni va uyquni nazorat qiladi.
2. Garmin vivoSmart 4 optik bilaguzuk yuqoridagi barcha ma'lumotlarni, shuningdek stress darajasini kuzatadi va mobil telefoningizga bildirishnoma yuborishi mumkin.
3. Fitbit Charge 3 bilaguzuk asosiy ma'lumotlarni aks ettiruvchi kichik ekranga ega. Bu suv o'tkazmaydigan va qadamlarni, millarni, kaloriyalarni va uyquni o'lchashdan tashqari, u bilan bog'liq ma'lumotlarni kuzatish uchun odamning faolligini aniqlash imkonini beradi.

Qiziqarli! Yozgi turar -joy va hurda materiallardan bog 'uchun 2020 yilning eng yaxshi g'oyalari

Aqlli soatning mavjudligi ko'p muammolarni hal qiladi, lekin hamma ham bunday gadjetlardan foydalanish qulay emas, ayniqsa ular bir necha barobar qimmatroq.

Agar siz ortiqcha to'lashni xohlamasangiz va faqat mashg'ulotlar paytida tananing ishlashini kuzatadigan qurilmaga muhtoj bo'lsangiz, u holda fitnes bilaguzuk to'g'ri echim bo'ladi.

Aqlli soatlar sport uchun fitnes bilaguzuklardan qanday farq qilishini tushunib, siz optimal qurilmani tanlashingiz mumkin bo'ladi. Yangi jihozlangan gadjetlarning mashhurligi har yili o'sib bormoqda, lekin siz bilishingiz kerakki, fitnes bilaguzuk to'liq tibbiy asbobdir.

Agar odamning sog'lig'ida muammolar bo'lsa, lekin u sport bilan shug'ullanishni xohlasa yoki unga yurak urish tezligini doimiy kuzatib borish kerak bo'lsa, unda bunday qurilmani sotib olish to'g'ri qaror bo'ladi. Albatta, aqlli soatni tanlash yaxshidir, chunki kengroq funksionallik mavjud.

Xulosa qiling

1. Fitnes bilaguzuk cheklangan funktsiyalar to'plamiga ega va faqat sport bilan shug'ullanish uchun mo'ljallangan.
2. Aqlli soatlar funksionalligi bo'yicha hatto smartfonlardan ham kam bo'lmagan noyob gadjetga o'xshaydi. Ular kattaroq va qimmatroq.
3. Aqlli soatlarni aksessuar, bilaguzuk sifatida - tunda ishlatish mumkin - faqat jismoniy faollik paytida.
4. Taniqli ishlab chiqaruvchilarning modellarini tanlash tavsiya etiladi, chunki byudjet variantlari past sifat ko'rsatkichlariga ega.