Qanday qilib bolani turli yoshdagi tirnoqlarni tishlashdan ajratish mumkin

2024 Muallif: James Gerald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 14:18

Ota -onalar befarq emaski, bolasini tirnoqlarini tishlashdan qanday ajratish kerak. Shifokorlar bu yomon odatni onikofagiya deb bilishgan. U hatto F-98 raqami ostida ICD-10 kasalliklarining xalqaro tasnifiga kiritilgan. Ammo muammoning echimi bor, garchi buning uchun sabr -toqat kerak.

Nega bolalar uchun tirnoqlarini tishlashni to'xtatish qiyin

Dunyoda bolalarning uchdan bir qismi onikofagiyadan aziyat chekadi. Ulardan har to'rtinchisi balog'at yoshida yomon odatni saqlab qoladi. Sababi, miyaning o'ziga xos xususiyatlari tufayli bu hodisa bilan kurashish juda qiyin:

1. Agar siz bolaning tirnoqlarini bir necha marta tishlaganiga e'tibor bermasangiz, u buni doimo qiladi. Uning miyasida, agar taqiqlanmagan bo'lsa, buning hech qanday yomon joyi yo'q, degan fikr o'rnatiladi.
2. Onikofagiya rivojlanishining asosiy sababi ota -onalarning shaxsiy namunasi. Bola kattalardan keyin takrorlaydi va buning natijasida yomon narsa bo'lmasligini aniq biladi. Mikroblar va chirkin barmoqlar haqidagi har qanday dahshatli hikoyalar hazil sifatida qabul qilinadi. Onam va dadam shunday qilishadi va ularga yomon narsa bo'lmaydi.
3. Biror kishi bir xil harakatlarni doimo takrorlasa, ular miyaning bazal yadrolari tomonidan yodga olinadi. Shu bilan birga, ular ustidan ongli nazorat amalda yo'qoladi va kuchli konsentratsiyani talab qiladi. Shuning uchun, bola, agar u haqorat qilinsa va jazolansa ham, doimo tirnoqlarini tishlashni davom ettiradi.

Odatda, bola 4-5 yoshida tirnoqlarini tishlay boshlaydi. Agar siz uni qanday qilib sutdan ajratish kerakligi haqidagi savolga darhol javob bermasangiz, kelajakda bu odat yomonlashadi. Ammo kurash usullarini izlashdan oldin onikofagiya sabablarini tushunishingiz kerak.

Nega bolalar tirnoqlarini tishlaydilar

Aslida, bola ataylab o'ziga zarar etkazishga urinmaydi. Uning xatti -harakati chuqurroq ildizlarga ega:

1. Stress. Doktor Komarovskiy, onikofagiya emish refleksining bir turi, deb hisoblaydi. Bola ko'kragini, so'ngra ko'kragini, barmog'ini emish uchun ishlatiladi. Voyaga etganida, buni amalga oshirish mumkin emasligini biladi, lekin stressni boshdan kechirib, eski odatlarga qaytadi. Faqat barmog'ini emish o'rniga uni kemiradi.
2. Metabolizm. 3 yoshdan 5 yoshgacha bo'lgan bolalarda ko'pincha kaltsiy etishmasligi kuzatiladi. Shu sababli tirnoqlar tez -tez uzilib ketadi. Noqulaylikni boshdan kechirgan chaqaloq muammoni eng qulay tarzda hal qiladi - tirnoqni tishlab oladi.
3. Yomon odatlarni almashtirish. Ba'zida onikofagiya ota -onalar boshqa muammo bilan kurasha boshlaganda o'zini namoyon qiladi. Ilgari, bola sochlari bilan o'ralgan, burishgan va kiyimlarini tortgan, taqiqlanganida esa tirnoqlarini tishlay boshlagan.
4. Zerikish. Ehtimol, bolaning hech qanday aloqasi yo'q. U qiziqroq narsaga o'tirguncha tirnoqlariga diqqat bilan qaraydi.

Muammoning aniq sababini aniqlash juda muhimdir. Aks holda, agar ular onikofagiyadan xalos bo'lishga muvaffaq bo'lishsa ham, yaqinda ota -onalar yangi yomon odatga duch kelishadi. Yomon davr ko'p yillar davom etishi mumkin.

Ota -onalarning xatolari

Birinchidan, onikofagiya o'z -o'zidan o'tib ketadi deb o'ylamang. Hatto o'sib ulg'aygan va tirnoq tishlash yomon va chirkin ekanligini tushunganidan keyin ham, bola bu odatdan osonlikcha qutula olmaydi. Unga muammoni darhol hal qilishga yordam berish yaxshiroqdir.

Ammo bu keng tarqalgan xatolardan qochib, to'g'ri bajarilishi kerak:

1. Qo'rqitmoq. Albatta, chaqaloqqa qorin bo'shlig'idagi qurtlar, dahshatli viruslar, mixlardagi tishlar singanligi haqida bo'yoqlar bilan aytish mumkin va u ularni qo'rquvdan kemirishni bas qiladi. Ammo buning evaziga bola bundan ham ko'proq stressni boshdan kechiradi, natijada janjal va yangi yomon odat paydo bo'ladi.
2. Beat. Ommabop e'tiqoddan farqli o'laroq, bilishga arziydi: chaqaloq tirnoqlarini tishlamaslikni eslamaydi. U aniq biladi, buni ota -onasi oldida qilish mumkin emas. Yolg'on gapirishni va yashirishni boshlaydi, bundan ham yomoni, ayniqsa o'smirlik davrida.
3. Barmoqlaringizni qalampir, xantal bilan yog'lang. Ehtimol, bola tirnoqlarini tishlashni to'xtatadi. Ammo odatning ildizlari saqlanib qoladi, shuning uchun u lablarini tishlay boshlaydi, sochlarini yeyadi, qalam o'chirgichlarini eydi.

Xuddi shu sabablarga ko'ra, siz bolaga baqirmasligingiz kerak. Bu yaxshilikdan ko'ra ko'proq zarar keltiradi. Sabr qilish va samaraliroq harakat qilish yaxshiroqdir.

Bolani sutdan qanday ajratish kerak

Birinchidan, muammoning asosiy sababini aniqlash kerak. Agar siz uni o'zingiz topa olmasangiz, bolalar bog'chasida yoki maktabda psixolog bilan bog'lanish foydali bo'ladi. Ehtimol, bola nima uchun tirnoqlarini tishlay boshlaganini tan olishdan uyaladi yoki qo'rqadi. Tashqi tomondan odamga masalaning tubiga yetish osonroq bo'ladi.

Keyin faqat taktikani tanlash qoladi:

1. Zerikish bilan kurashish eng oson. Chaqaloq bilan ko'proq vaqt o'tkazish, uni o'yinlar, qo'l san'atlari, hikoyalar va boshqa narsalar bilan o'ziga jalb qilish kifoya. Bolaning doimo qo'llari bilan biror narsa qilishi ma'qul: haykaltaroshlik, chizish, konstruktorlarni yig'ish. Bu holatda, u tirnoqlarini tishlab chalg'itishni xohlamaydi.
2. Vitaminlar va kaltsiy kursini ichishga arziydi. Kerakli dozani pediatr belgilaydi. Bir tomondan, mixlar kamroq sindirib, bolaning yo'liga tushadi. Boshqa tomondan, ularni chaynash qiyinroq bo'ladi.
3. Tirnoqlarning holatini kuzating. Yomon odat o'rniga, siz foydali odatni o'rnatishingiz mumkin. Har oqshom marigoldlarni tekshirish, kesikulalarni qirqish va o'tlar bilan vannalar tayyorlash kerak. Miyaning qaysi odatlari esda qolishi muhim emas va tirnoq parvarishining foydasi ancha katta.

Eng qiyin narsa, agar bola stress tufayli tirnoqlarini tishlasa. Bunday holda, uni yomon odatdan ajratish yo'lini izlash ancha uzoq davom etishi mumkin.

Stress bilan qanday kurashish kerak

Katta yoshdagilarga bolalarning hech qanday muammosi yo'qdek yoki ularning hammasi "bolalarcha" va jiddiy emasdek tuyulishi mumkin. Ammo miya uchun bu hali ham stress, bu onikofagiyaning sababi bo'lishi mumkin.

Buni engib o'tish kerak:

1. Bolaga ko'proq vaqt ajratish, chunki bolalar va o'smirlardagi psixologik muammolarning 90% aloqa etishmasligidan kelib chiqadi. Shuning uchun, bolani multfilmga qo'yish o'rniga, kuniga kamida bir necha soat birgalikda yurish, o'yinlar va turli mavzulardagi suhbatlar uchun vaqt ajratish kerak.
2. Uydagi atmosferani yaxshilang. Oila a'zolari o'rtasidagi janjal va janjallar bola uchun katta stressdir. Agar siz ularni umuman to'xtata olmasangiz, hech bo'lmaganda chaqaloqning ishtirokini kamaytirishingiz kerak.
3. Kamroq kompyuter va smartfon o'yinlari. Bu kichkintoyni chalg'itishning juda qulay usuli, lekin harakatning etishmasligi stress va giperaktivlikning yashirin manbai hisoblanadi. Agar gadjetlardan voz kechishning iloji bo'lmasa, siz hech bo'lmaganda har kuni bolaga yig'ilib qolgan zaryadni tashlashi uchun vaqt ajratishingiz kerak. Bu uni ancha tinchlantiradi.
4. Bolaga dam olishga ruxsat bering. Maktabda, doiralarda yuqori yuklanishlar o'quvchining tirnoqlarini tishlay boshlashi uchun etarli stress manbaiga aylanishi mumkin. Ba'zida unga "foydasiz" narsa bo'lsa ham, miyasini bo'shatib, o'zi yoqtirgan ishni qilishiga ruxsat berishga arziydi.

Ba'zida stressning sababi fiziologik bo'lishi mumkin: kasallik, gelmint infektsiyalari, tashvishga genetik moyillik. Bunday holatda shifokor bolaga yordam berishi kerak. Bir tomondan, u dori -darmonlarni tanlaydi, masalan, gelmintlar uchun, boshqa tomondan - tinchlantiruvchi yoki o'tlarni buyuradi.

Afsuski, bolani tirnoqlarini tishlashdan ajratishning sehrli tabletkasi yoki universal usuli yo'q. Ammo agar siz muammoga har tomonlama yondashsangiz, xatolardan qochsangiz va kasallikning sabablarini aniqlasangiz, onikofagiya bilan kurashish mumkin. Sabr -toqat ko'rsatish, indulgentsiya bermaslik kifoya, va hammasi yaxshi bo'ladi.

Xulosa qiling

1. Yomon odatdan qutulish uchun uning sababi bilan kurashish kerak.
2. Onikofagiyani engishga urinayotganda bolani kaltaklash va qo'rqitish kerak emas.
3. Yomon odatni yaxshi odat bilan almashtirish mumkin.