Siz shokoladni yaxshi ko'rasizmi? Psixologga murojaat qilish vaqti keldi

2024 Muallif: James Gerald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 14:19

"Menga nima yeyayotganingizni ayting, men sizga kimligingizni aytaman." Yaqinda turkiyalik psixiatr Nihat Kay o'zining ko'p yillik tadqiqotlari natijalarini e'lon qildi, u davomida olim odamning ovqatlanish odatlari va ruhiy holatining o'zaro bog'liqligini aniqlay oldi. Xususan, psixiatrning ta'kidlashicha, shokoladni sevuvchilar sevgi va e'tiborning keskin etishmasligini boshdan kechirishadi.

Janob Kayning ta'kidlashicha, shokolad muxlislari yolg'iz va baxtsiz odamlardir, ularning hayotida sevgi, rahm -shafqat va e'tibor etishmaydi. Va asabiy va tajovuzkorlar go'shtni, ayniqsa mol go'shtini afzal ko'rishadi. Doimiy muammolari bo'lgan odamlar odatda ovqatlanishga unchalik moyil emaslar va tez -tez ovqatlanishadi. Ekspertning fikricha, asosan meva va sabzavotlarni afzal ko'rgan odamlar tinch va muvozanatli xarakterga ega.

O'z navbatida, odamning ovqatga bo'lgan munosabatini kuzatish orqali siz ba'zi shaxsiy fazilatlarni tushunishingiz mumkin. Gourmand, hedonizmning namoyon bo'lishi sifatida, hayotga bo'lgan muhabbat, baxtga intilish, yorqin yashash istagi haqida gapiradi. Shuning uchun, gurmeler kamdan -kam hollarda depressiyadan aziyat chekishadi. Ammo oziq -ovqat asketizmi melankoliya, ruhiy tushkunlik va befarqlik haqida guvohlik beradi, chunki odam lazzatlanishni maqsad qilmagan”, - deydi Oksana Deren, Psixoterapiya va klinik psixologiya instituti psixoterapevti, har kuni RBCga.

Psixoterapevt Vladimir Esaulov bu rasmni to'ldiradi: uning so'zlariga ko'ra, sut mahsulotlariga qaramlik parvarish zarurligini keltirib chiqaradi, deb yozadi RBC kundalik. Sut bolaning birinchi ovqatlanishi bilan, va shunga ko'ra, inson mehr va e'tibor bilan o'ralgan hayot davri bilan bog'liq. Agar siz ovqatlanishni issiq ziravorlarsiz tasavvur qila olmasangiz, demak, hayotda sizda "qalampir" etarli emas, ya'ni. hayajon Yong'oq va qattiq mevalarga bo'lgan muhabbat g'alaba qozonish istagini beradi.

Psixologiya fanlari nomzodi Aleksandr Makarov, bundan ham nozik nuanslar borligiga ishontiradi. Uning nazariyasiga ko'ra, pomidor har qanday shaklda, qalbi keng, saxiy va demokratik odamlar tomonidan afzal ko'riladi. Nozik tabiat bodringni, jasorat va qat'iyatga ega bo'lmaganlar esa karam va loviyani tanlaydi. Agar biror kishi faqat sabzavot iste'mol qilsa, demak uni xirillaganlarga, qiyinchiliklarga bo'ysungan deb ta'riflash mumkin.

Makarov sabzi va olma sevuvchilarni eng sog'lom va ruhiy jihatdan muvozanatli deb hisoblaydi, lekin olim nordon, sho'r va tuzlanganlarning muxlislarini zolim deb hisoblaydi, garchi bu har doim ham aniq bo'lmasa ham.