Ayolning ishi bog'bonning ishiga o'xshaydi

2024 Muallif: James Gerald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 14:18

Birinchi qism

"Bridjit Jonsning kundaligi", X. Filding.

Bugun men oxirgi marta institutda kiygan gilos shimini ishga qo'ydim. Va men juda bo'shashganim uchun emas, balki birdaniga ularga kirish osonlashdi. Va bu baxtning barchasi 5 oy oldin, mening super faol qiz do'stim meni aerobika mashg'ulotlariga jalb qilganida boshlangan. Keyin men butun a'zolarim bilan juda faol dam oldim. Menga aerobika qayerda kerak? Men ertalabdan kechgacha ishlayman, er, bola … yana frantsuz tili darslari … Garchi … men edim - men emas edim! Adolat bilan aytish kerakki, mening do'stim men bilan juda muloyim va to'g'ri gaplashdi: u unga maslahat yuklamadi, izoh bermadi va bir oy o'tgach, u o'qishni butunlay tark etdi, chunki u sevib qoldi va bu hammasini o'z ichiga oldi. uning kuchi va vaqti. Shuning uchun, men sport bilan yolg'iz qoldim, qo'llab -quvvatlash va himoyasiz. O'shandan beri, taassurotlar va kuzatishlar munosib tarzda to'plangan, men sizga ularning eng qiziqarlilarini etkazishga harakat qilaman. Shunday qilib …

Birinchi taassurot yoki uskunalar

Hammasi do'konda juda yomon boshlandi. Men o'zim uchun sport kostyumini tanlaganimda, meni jirkanch kashfiyot kutib turdi: ma'lum bo'lishicha, shim kiygan kiyim odatda tana yog'ini niqoblashda juda kambag'al. Aksincha, aksincha: ular ularni har tomonlama ta'kidlaydilar. Bu ko'ylagi bo'lgan yubka emas, agar xohlasangiz, uni osongina echib tashlash mumkin: kechagi kremli pirojnoe, uch yillik harakatsiz ish va birinchi muhabbat bilan uchrashganda tug'ilgan dahshatli majmua (mini kiymang - bu sizga mos kelmaydi) … yoki boshqasi, odatda, to'g'ri tizzagacha toza, to'g'ri siyosiy yubka ostida yashiringan! Men axlat yig'indisini o'lchadim: lykra (yoki amerikada - spandeks) va sintetik va paxta bo'lmagan. Bunday paytlarda, ayollarning muqaddas marosimi esga tushadi: kiyish uchun hech narsa yo'q … lykarsiz ular tizzalariga pufakchalari tushadi - ular juda qattiq bo'ladi. Qorong'ida siz ob'ektiv ravishda ingichka ko'rinasiz. Nurni yuvish osonroq - u bo'yalmaydi.

Ma'lum bo'lishicha, shimlarga o'xshash shimlar hozirda modaga mos, eshaklari tor, lekin buzog'ida bo'shashib qolgan. Chiroyli oyoqlarning baxtli egalari ham tizzadan pastda shim kiyishi mumkin, ular taylar deb ataladi. Oxir -oqibat, men ikkita to'plamga joylashdim - qorong'i va engil, ham paxta, ham tor. Qorong'ida men ko'proq yoki kamroq ko'rinardim. Ochiq (pushti aksentli kulrang), do'stining talabiga binoan. Uning so'zlariga ko'ra, men uning sevimli quyoniga juda o'xshayman.

Lekin, eng avvalo, krossovkalar meni hayron qoldirdi. Siz sport poyafzalini oxirgi marta maktabga yig'ganingizdan beri yugurish poyabzali shu qadar uzoqqa kelganiga shubha qilganmisiz? Ma'lum bo'lishicha, yugurish poyabzali, yurish poyabzali, basketbol poyabzali, shuningdek fitnes poyabzali bor. Ikkinchisi, menimcha, eng xunuk shaklda (karlar bilan) va konkilarga o'xshaydi. Chiroyli to'piqlarning ko'rinishini buzishdan tashqari, ular yana bir muhim funktsiyani bajaradilar - ular akrobatik qadamlaringizda, Xudo saqlasin, oyoqlaringizni burmasligingiz uchun oyoq kamarini ishonchli tuzatadilar.

Ko'proq ranglar quyuq yoki yorqin ranglarda taqdim etiladi va ular odatda shimlarning ohangiga mos keladi. Bu botlarda oyoqlarimga qaraganimdan so'ng, men xo'rsindim va yugurish poyabzalini tanladim - past, havodor va umuman tormozsiz. Ular miyamda paydo bo'lgan krossovkalar tasviriga ko'proq o'xshardi. Keyinchalik, sakrash paytida men bir necha bor pushaymon bo'ldim: men faqat murabbiyning harakatlarini kuzatib turishim kerak edi, balki oyoq kiyimlarimni oyoqlarim bilan ushlashim kerak edi. Aytishlaricha, tajriba - bu haqiqatan ham sizga kerak bo'lgan paytdan keyin. Men quyidagi tajribaga ega bo'ldim: agar ishlab chiqaruvchilar bu poyabzal yugurish uchun, lekin bu fitnes uchun deb aytishsa, o'z ustida tajriba o'tkazgandan ko'ra, ularning fikriga ishongan ma'qul.

Va yana bir muhim nuqta: yaxshi va sifatli krossovkalar sotib olish uchun sizga 50-70 dollardan ko'proq pul sarflashning hojati yo'q. Yana 50 to'lab, siz xuddi shu mahsulotni olasiz, lekin faqat taniqli ishlab chiqaruvchidan. Nike, Adidas va Reebokdan tashqari yana kamida 10 ta firma yaxshi sport mahsulotlarini ishlab chiqaradi, lekin ancha arzon. Asics, Sprandi kabi brendlarga (Nike bilan bir xil texnologik qo'ng'iroqlar va hushtak, lekin narxining yarmi), rossiyalik sifatli sport kiyimlarini ishlab chiqaruvchi Iceberg va Polyaklar o'zlarining Active Whear brendi bilan minnatdorchilik bildiraman.

Klub

Men hali ham ishlayotgan klubga birinchi tashrifim haqida aniq bir narsani eslay olmayman. Faqat qabulxonada qizga katta pul berganimni eslayman. Ko'rinib turibdiki, katta miqdordagi pul bilan xayrlashish menga anestetik ta'sir ko'rsatdi va keyin hamma narsa tumanga o'xshardi. Qiz, aksincha, negadir darhol tabassum qildi va shunchalik shirin ediki, u menga barcha mo''jizalarni ko'rsatdi. Temir bo'laklari bo'lgan ulkan xona, temir bo'laklari bo'lgan kichikroq xona, aerobika uchun soxta oynali xona (ya'ni bu xonadagi qizlar o'zlarini oynaning oldiga sakrashyapti deb o'ylashadi, erkaklar esa simulyatorlar shaffof oynadan qarab, qizlar oldilariga sakrashyapti deb o'ylaydilar) … Buning ortidan hashamatli kiyinish xonalari (shkaflar o'rniga, negadir bank kameralari bor edi), dush va sauna bor edi, bu erda meni bir martalik sovun va sochiq to'plamlari urdi. Men ham sochlarini fen bilan hayron qoldim. Va ichimlik suvi bilan ishlaydigan qozonlar. Va zallardan o'tib, tinglovchilarning ahvoliga qaragan shifokor. Men hashamatga to'lib, ulug'vorlik va o'z nomukammalligimdan ezilib ketdim.

Birinchi mashg'ulotning tantanali kuni arafasida men yomon tush ko'rdim. Men terlik va uzun futbolka kiygan holda, dahshatli qiynoq asboblari - mashg'ulot mashinalariga to'la sport zalidan o'taman. Atrofdagi odamlar, qadimgi yunon xudolari kabi chiroyli, tor kostyumda va ilhomlangan yuzlarda. Dars boshlanadi. Men, xuddi multfilmdagi Bambi kiyiklari singari, oyoqlarimga chalkashib, ojizlik bilan polga yuguraman. Qo'rqinchli murabbiy menga yuqoridan haqorat bilan qaraydi va aerobikada umidsiz ekanimni aytadi, shuning uchun u meni sport zalidan ketishimni so'raydi. Aytishga hojat yo'q, men sovuq terdan uyg'onib ketdim. Bir necha bodom pechene va qaymoqli qahvani tez yeb bo'lgach, men mashg'ulotlarga shoshildim.

Birinchi mashg'ulot

"

Atrofga nazar tashlasangiz, siz tovuqga o'xshagan yagona odam emasligingizni ham ko'rishingiz mumkin: ko'pchilik bunga chiday olmaydi. Lekin nima deyishim mumkin, birinchi dars har doim mushaklarning og'rig'i va o'zini past baholaydi. Ammo eng ajablanarlisi shundaki, o'z-o'zini hurmat qilish juda tez o'sadi! Tasavvur qiling, endi siz nafaqat komsomol, faol, balki sportchisiz! Bu sizning aktivlaringizga plyus qo'shadi. Keyin xo'jayinga ishni o'n besh daqiqa oldin qoldirib: "Ertaga muhokama qilamiz, mashg'ulotlarga kechikdim!"

Sekin -asta oyoq -qo'llaridagi og'riqlar yo'qolib keta boshladi, mashg'ulotdan keyin shafqatsiz ishtaha qandaydir tarzda yumshadi, nafas normal holatga qaytdi. Bir oylik "sportga" borganimdan so'ng, men bu protseduradan zavqlana boshladim. Keling, kuzning iliq paltosini echib oling, qattiq, vaznsiz shaklni qo'ying. Zamin parket va oynali zal, baland va juda jo'shqin musiqa, qiz do'stlarimning quvnoq baqir -chaqirlari va harakati !!! Bu diskotekadan yaxshiroq. Bu dietadan ko'ra sog'lomroq, u kun davomida to'plangan energiyani tiqilib qolgan idoraga tashlashga yordam beradi. Undan keyin? Solaryum va massaj, tasalli beruvchi sauna va aromatik tana suti. Jin ursin, bu tanaga sig'inish va boy fiziologik hayot, men o'zimni nafrat bilan ruhlantirganimdek, depressiya bilan kurashishning ajoyib vositasidir. Men oyog'imga yengil bo'ldim, yurishim o'ziga ishonch hosil qila boshladi va men avvalgidan ko'ra yaxshiroq raqsga tushganim - buvimnikiga bormang! Va agar erim, mening muntazam mashg'ulotlarim boshlanishi bilan, uyimiz tuzatib bo'lmaydigan zarar ko'rdi, deb xafa bo'lsa ham (men hozir kechki ovqat tayyorlamayman), men sport kabi zavq topganimdan juda xursandman.

Davomi bor…