Choy insultdan himoya qiladi
Choy insultdan himoya qiladi

Video: Choy insultdan himoya qiladi

Video: Choy insultdan himoya qiladi
Video: Insult qanchalik xavfli? Insultga uchragan bemor 100% sog’aya oladimi? - MEDO 2024, Aprel
Anonim
Image
Image

"Choy quvish" nafaqat yoqimli, balki foydali, deydi olimlar. Amerikalik mutaxassislarning fikricha, kuniga uch chashka choy ichish insult xavfini sezilarli darajada kamaytiradi. Qaysi choy - yashil yoki qora - siz afzal ko'rasiz.

Tadqiqotchilar AQSh, Xitoy, Yaponiya, Finlyandiya, Gollandiya va Avstraliyada o'tkazilgan 10 ta tadqiqot ma'lumotlarini tahlil qilib, kuniga uch chashka choy qon ivish xavfini 21 foizga kamaytirdi degan xulosaga kelishdi. Mutaxassislarning fikriga ko'ra, choy qon bosimini tushirishga yordam beradi va ichimlik tarkibidagi katexinlar va teaninlar miyaning qon tomirlari faoliyatini yaxshilaydi, deb yozadi The Daily Mail.

Buyuk Britaniyaning choy maslahat kengashi xodimi Ketrin Gudning so'zlariga ko'ra, qora va yashil choyni iste'mol qilish natijasida insult xavfi kamayadi. Qon tomirlari assotsiatsiyasi, o'z navbatida, choyda ham bo'lgan kofeinning ortiqcha dozalari qon bosimini ko'tarishi mumkinligi haqida ogohlantiradi, shuning uchun "choyni me'yorida iste'mol qilish kerak".

Shuni ham unutmaslik kerakki, hamma choylar bir xilda tayyorlanmaydi. Xususan, yaqinda choy paketlarida sog'liq uchun xavfli bo'lgan ftor miqdori borligi aniqlandi.

Sent -Luisdagi Vashington universiteti Tibbiyot kolleji olimlari tadqiqot o'tkazdilar va oddiy kuchga ega bo'lgan choy idishlarida millionda 6,5 ftor bo'lagi borligini aniqladilar, bu moddaning ruxsat etilgan kontsentratsiyasidan oshib ketdi.

Tadqiqot mualliflaridan biri, professor Maykl Uaytning so'zlariga ko'ra, mutaxassislar choy barglarining tuproq va suvdan ftor to'plash qobiliyatidan xabardor. Ftor tarkibining choy turiga va uni yig'ish yiliga bog'liqligini tushunish kerak, dedi professor.

Tavsiya: