Mundarija:
Video: Nega emizaman: 7 ta yaxshi sabab
2024 Muallif: James Gerald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 14:18
Barcha zamonaviy ota -onalar ona sutining bolaning salomatligi va rivojlanishi uchun qanchalik foydali ekanligini bilishadi.
Ha, ba'zida biz ko'krak qafasining shakli va shakli qanday o'zgarishi, faol hayot tarzini olib bora olamizmi va hamma narsaga o'z vaqtida etishimiz mumkinligiga shubha qilamiz. Va hali sut yoki laktostaz etishmovchiligi bo'lsa, siz haqiqatan ham hamma narsani tashlab, shishani aralashmasi bilan ushlamoqchisiz … Lekin shunday paytlarda siz emizishning afzalliklari uning kamchiliklaridan to'liq ustunligini unutmasligingiz kerak!
Xo'sh, nega emizikli onalar emizishni yaxshi ko'radilar? Ularning bunga yaxshi sabablari bor.
7: 0 emizish foydasiga
1. Emizish qulay
Birinchidan, siz har doim chaqalog'ingiz uchun kerakli harorat va to'g'ri tarkibga ega bo'lgan sifatli ovqatga ega bo'lasiz. Bundan tashqari, chaqaloq o'zi ichgan sut miqdorini nazorat qiladi va shu bilan laktatsiyani tartibga soladi.
Ba'zi davrlarda sut ko'p yoki kamroq bo'ladi, lekin siz har doim chaqalog'ingiz etarlicha sut oladimi yoki yo'qligini bilib olishingiz mumkin. Agar u kun bo'yi ko'kragiga osilib, to'yib ovqatlanmasa, u muntazam ravishda semirib ketadi va kuniga kamida 6 taglik ishlatadi, demak hammasi joyida!
Kechki ovqat juda charchatmaydi - bola bir muddat ko'kragiga surtiladi va siz birga dam olishni davom ettirasiz.
Ikkinchidan, tungi ovqatlanish unchalik charchatmaydi - chaqaloq bir muddat ko'kragiga surtiladi va siz birga dam olishni davom ettirasiz. Sun'iy oziqlantirish haqida ham shunday deyish mumkin emas, agar siz yarim tunda sakrab tursangiz va ovqat pishirish uchun yugurishingiz kerak bo'lsa.
Uchinchidan, ovqatlanish uchun har doim va hamma joyda faqat ikkitasi kerak - siz va chaqalog'ingiz. Shuning uchun, tirbandlikda qolib ketish, liftda qolib ketish yoki tashrifda qolish qo'rqinchli emas. Va siz sut aralashmasini qanday va qayerda tayyorlash yaxshiroq ekanligi haqida qayg'urmasdan, bolangiz bilan har qanday sayohatga borishingiz mumkin.
2. Ona suti chaqaloq salomatligi uchun yaxshi
Hamma emizikli onalar biladiki, ona sutining foydali xususiyatlari tufayli bolaning immuniteti mustahkamlanadi. Va bu shuni anglatadiki, chaqaloq turli xil viruslar va infektsiyalarga kamroq sezgir bo'ladi va agar kasallik bo'lsa, siz kasallikning osonroq va tezroq kechishiga ishonishingiz mumkin.
Ko'krak suti bilan boqishning yana bir afzalligi shundaki, chaqaloq kolikka toqat qilishi osonroq. Ona sutining fermentlari uning tez hazm bo'lishini ta'minlaydi, shuning uchun ich qotishi, disbiyoz va ichak infektsiyalari xavfi kamayadi.
Shuning uchun pediatrlar bir ovozdan emizishni kamida 6 oy ushlab turishni maslahat berishadi. Bu davrda siz sabzavot, meva va sharbatlarni kiritishingiz shart emas - barcha kerakli vitaminlar va iz elementlar allaqachon ona sutida!
3. Chaqaloq uchun eng yaxshi tinchlantiruvchi vosita
Kichkintoyingiz tishlayaptimi, isitmasi bormi yoki shunchaki bezovtalanyaptimi? Biror kishi uni ko'kragiga mahkamlashi kerak va u darhol tinchlanadi! Bu bolalar klinikasiga tashrif buyurish uchun ham amal qiladi: agar shifokor bolani tekshirsa yoki emlash qilsa, onaning ko'kragi har doim kichkina bemorga tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatadi.
4. Ayollarning go'zalligi va salomatligi
Emizganida, ayollar avvalgi vazniga tezroq qaytadilar, badan esa ayollik va ohangga ega bo'ladi. Va sut kelishi bilan ayol ko'kragi jozibali tarzda dumaloqlanadi, quyiladi va kattaligi kattalashadi. Kim bunday go'zallikni rad etadi?
Emizish tuxumdon va ko'krak saratoni, osteoporoz rivojlanish xavfini kamaytirishi ham isbotlangan.
5. Emizish foydali
Emizgan ona oilaviy byudjetni sezilarli darajada tejaydi, chunki ular uchun qimmatbaho formulalar, idishlar va sterilizatorlar sotib olishning hojati yo'q.
Bundan tashqari, siz ham vaqtingizni tejaysiz - shishalarni tayyorlashga, suvni isitishga, aralashmani suyultirishga hojat yo'q … Siz kichkintoyni olib, ko'kragingizga yopishtirishingiz kerak.
6. Aniq ayollik quvonchlari
Faqat ayollarga tushunarli bo'lgan ba'zi yoqimli daqiqalarni eslamaslik mumkin emas:
- Qizil kalendar kunlarining etishmasligi - hech bo'lmaganda bir muddat! Tug'ilgandan so'ng (emizish sharti bilan), hayz ko'rish 6-12 oydan keyin qaytadi, garchi bu erda hamma narsa individualdir.
- Biz xohlagancha uxlaymiz. Agar siz tungi hushyorlikdan keyin ertalab uyg'onishni xohlamasangiz, bolani ko'kragingizga mahkam bog'lab, yotoqda yotishingiz mumkin.
- Biz xohlagancha ovqatlanamiz - oqilona chegaralar ichida, albatta. Axir, bu zavq uchun emas, faqat bola uchun! Va hech kim sizni qo'shimcha ovqat uchun tanbeh berishga jur'at etolmaydi, aks holda to'satdan "sut yo'qoladi" …
Faqat bolasini emizgan ayol bu tuyg'uni tasavvur qilishi va tasvirlab berishi mumkin.
7. Dunyodagi eng yaxshi ona - men
Faqat bolasini emizgan ayol bu tuyg'uni tasavvur qilishi va tasvirlab berishi mumkin. Kichkintoyni emizish sizga o'zingizning ajralmasligingiz, ahamiyatingiz va hissiy tinchligingizni beradi. Va yana - ko'kragingizga bosilgan va lablarini zavq bilan uradigan bir xil mayda bo'laklarning zavqi!
Chaqaloq uchun hissiy va teginish aloqasi bir xil darajada muhimdir. Axir, aynan oziqlantirish paytida ona bilan "teri-teri" bo'lish zarurati ta'minlanadi. Bu chaqaloqqa qulaylik va xavfsizlik hissi beradi, shuningdek uning asab tizimi va rivojlanishiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.
Tavsiya:
Nega hali ingliz tilida gaplashmaysiz: 6 ta sabab
Qanday qilib til to'sig'idan qutulish va yangi tilni osongina o'rganish mumkin
Kreditomaniya: nega biz qarzdor bo'lib yashashni yaxshi ko'ramiz?
Endi biz yangi maniya - hamma narsani kreditga sotib olish istagi bilan, hatto uni to'lash juda qiyin bo'lishini oldindan bilsak ham, qizg'in kurashayapmiz
Agar siz juda yaxshi bo'lsangiz, nega hali yolg'izsiz?
Yolg'izlik davrida siz ko'p tahlil qilasiz, xatolaringizni ko'rasiz va hamma narsani javonlarga qo'yasiz. Faqat siz o'zingizni shunday chuqur va uzoqqa ko'mishingiz mumkinki, undan chiqish deyarli imkonsiz bo'ladi. Afsuski yoki baxtga ko'ra, yolg'izlikdan qutulish uchun retsept yo'q
Nega Ekaterina Andreeva birinchi kanalni tark etdi: sabab
Ekaterina Andreeva birinchi kanalni tark etgani rostmi? Janjalga nima sabab bo'ldi va "Birinchi" da doimiy xabar olib boruvchi qaerda? Bugungi yangiliklar, fotosuratlar, videolar
Kseniya Sobchak: "Nega mening shaxsiy hayotimdagi voqealar bunday reaktsiyaga sabab bo'ladi?"
Bir haftadan buyon mahalliy nashrlar o'tgan juma kuni Kseniya Sobchak nima uyushtirgani haqida g'iybat qilmoqda - to'ymi yoki piarni? Va agar to'y marosimi haqiqiy bo'lsa, nega bu sir va maxfiylik? Taxminan bir hafta mobaynida teleboshlovchi o'zini mustahkamlab, nihoyat kichik bayonot berdi.