Lent 2019 qachon boshlanadi va tugaydi?

2024 Muallif: James Gerald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 14:18

Boshlanishi va oxiri 2019 yil 11 mart va 27 aprelga to'g'ri keladigan Lent barcha imonlilar, pravoslav xristianlar Iso tomonidan vasiyat qilingan ma'naviyat va muqaddaslikni his qilishlarini ta'minlashga qaratilgan. Bu sizning ongingiz va tanangizni har qanday takabburlik va nafratdan ozod qilish, qasam ichishni va boshqalarni va o'zingizni aldashni to'xtatish uchun imkoniyatdir.

Ko'p odamlar ro'za tutishni parhez bilan chalkashtirib yuborishadi, faqat tushlik uchun go'sht va sut iste'mol qilish bilan cheklanish kifoya, deb hisoblaydilar. Haqiqiy imonlilar, o'zlarini inkor etmasdan, hech qanday muqaddaslikka erishish mumkin emasligini va dunyoviy mollardan mahrum bo'lish, unga erishishning yagona vositasi emasligini tushunadilar.

Shunday qilib, taqiqlangan ovqatlardan voz kechish o'z -o'zidan ro'za tutish emas, balki sog'lom ovqatlanish deb hisoblash mumkin.

Yangi Ahdda Masih izdoshlari bilan bir necha bor suhbat qurganligi, ularga o'zini tutishning ahamiyati haqida aytilgani tasvirlangan. Uning o'zi ham ro'za tutdi va havoriylari undan o'rnak olib, ma'naviy tiyilish yo'lini tuta boshladilar. Cherkov haligacha Masih tomonidan odamlarga aytilgan bilimlarni muqaddas saqlaydi, uning retseptlarini hurmat qiladi va kundalik ovqatlanish taqvimiga amal qiladi.

Ajoyib post 2019 - boshi va oxiri

2019 yilda Buyuk Lentning qaysi sanasiga qisqa va aniq javob berish mumkin. U 11 martda, oxirgi esa 27 aprelda boshlanadi. Ammo hamma narsa bir qarashda ko'rinadigan darajada oddiy emas, chunki tayyorgarlik ko'rmagan odamga pravoslav hodisasining ko'plab qoidalari va taqiqlariga darhol moslashish qiyin.

Shuning uchun cherkov maxsus davrni belgilaydi, bu davrda imonli o'z fikrini va tanasini belgilangan sanadan ancha oldin tiklay oladi. Tayyorgarlik davri 17 fevraldan 10 martgacha qish bilan xayrlashguncha davom etadi.

Ro'za an'anaviy ravishda bir necha davrlarga bo'linadi, ularning har biri Iso Masih hayotida sodir bo'lgan voqealar bilan bog'liq o'z nomini oladi. 2019 yilda Lentning boshlanishi 11 -martga to'g'ri keladi, bu kun haqli ravishda "toza dushanba" hisoblanadi va uning sharafiga cherkovlarda keyingi 4 kun ichida "tavba kanoni" ni o'qish paytida xizmatlar o'tkaziladi.

Lent tugaydi - Muqaddas hafta. Bu kunlik rejalashtirilgan eng muhim va qat'iy davr bo'lib, imonlilar Iso Masih va uning izdoshlarining ko'rsatmalariga amal qilib, hamma narsada o'zlarini cheklaydilar.

Buyuk Lentning retseptlari

Pravoslav taqvimiga ko'ra, 2019 yilda qarz 11 martga to'g'ri keladi. Boshidan oxirigacha u nafaqat xulq -atvorga, balki imonlilarning ovqatlanishiga ham tegishli bo'lgan eng qattiq taqiqlar bilan birga keladi. Hayvonlardan kelib chiqqan oziq -ovqatlarni - go'sht, sut va tuxumni har xil va shaklda iste'mol qilish taqiqlanadi. Bundan tashqari, mayin taomlarni tayyorlashda mayonez va taqiqlangan ovqatlarga asoslangan boshqa soslarni ishlatmaslik kerak.

Spirtli ichimliklar qat'iyan man etiladi, faqat ro'za tutish paytida pravoslav taomlari taqvimi lazzatlantiradi va Qutqaruvchining qonini anglatuvchi bir stakan qizil sharobni tatib ko'rishga ruxsat beradi.

Buyuk Lentning birinchi haftasida imonlilar menyusiga o'simlik yog'i qo'shilgan issiq ovqat kiritilmasligi kerak. Shunda siz o'zingizni biroz xushnud etishingiz mumkin. Muqaddas haftaga qadar seshanba va payshanba kunlari yog'siz issiq ovqat eyishga ruxsat beriladi, shanba va yakshanba kunlari o'simlik yog'lari bilan ishlangan taomlarni stolga qo'yish mumkin.

Bu kunlarda siz ozgina qizil sharobni tatib ko'rishdan qo'rqmaysiz. Dushanba, chorshanba va juma kunlari eng qattiq kun bo'lib qoladi, chunki ular quruq ovqatlanishni o'z ichiga oladi - yog'siz, tuzsiz va shakarsiz sovuq ovqat.

Eng og'ir, yuqorida aytib o'tganimizdek, Passent, Buyuk Lentning oxirgi haftasi. Masih hayotining oxirgi 7 kunida imonlilar quruq ovqatlanishga o'tadilar va birinchi yulduz ko'tarilgandan keyin ovqatni bitta taomga kamaytiradilar.

Muqaddas shanba kuni, odatda, tungi bayram xizmati va Fisih bayrami boshlanishigacha har qanday ovqatdan voz kechish tavsiya etiladi. Bu erda Buyuk Lent tugaydi.

Siz o'zingizni zavqlantirib, sariyog 'bilan taom tayyorlashingiz va unga baliq tayyorlashingiz mumkin bo'lgan yagona kun - ikkita muhim bayram - Xabar va Palm Sunday. Ovqatni bir stakan qizil sharob bilan to'ldirish mumkin.

Nima qilmaslik kerak

Lent 2019 qoidalari nafaqat ovqatga, balki Pasxaga tayyorgarlik ko'rish uchun e'tiborga olinishi kerak bo'lgan boshqa sohalarga ham ta'sir qiladi. Butun davr mobaynida taqiqlanadi:

1. To'y.
2. Ko'ngilochar muassasalarga tashrif.
3. Xiyonat.
4. Dangasalik va ish majburiyatlarini bilmaslik.
5. Salbiy his -tuyg'ular.
6. Go'sht, tuxum va sut iste'mol qilish.
7. Spirtli ichimliklar har qanday shaklda.

Bularning barchasiga qo'shimcha ravishda, yorqin Pasxa bayramidan oldin, siz o'z burchingizni bajara olmaysiz.

Lent paytida nima eyishingiz mumkin

Buyuk Lent paytida, har doim imonlilar stolida sabzavot va mevalar, shuningdek, turli xil don mahsulotlari qabul qilinadi. Siz kartoshka, sabzi, lavlagi, tuzlangan bodring va tuzlangan bodringdan yog'siz taomlarni tayyorlashingiz mumkin. Siz makkajo'xori va yashil no'xat, bolgar qalampiri, shuningdek yong'oq, qo'ziqorin va quritilgan mevalar bilan odatdagi ovqatlar to'plamini suyultirishingiz mumkin. Oziq -ovqatlar qanchalik boy va xilma -xil bo'lsa, tiyilish kunlarida organizm shunchalik ko'p vitamin oladi. Shakar, tuz va boshqa ziravorlarni ortiqcha ishlatmang.

Porridge, imonlilar orasida ham ma'qul, chunki u meva va sabzavotlarda mavjud bo'lmagan vitamin va minerallarni etishmasligi bilan dietani boyitishi mumkin. Ammo siz ularni suv qo'shib, yog 'qo'shmasdan pishirishingiz kerak bo'ladi. Ammo siz tajriba o'tkazishingiz va odatdagi donlarga quritilgan mevalar yoki qo'ziqorinlarni qo'shishingiz mumkin.

Tanadagi protein miqdorini cheklamang. Ro'za paytida go'shtni go'sht va tuxum iste'mol qilish taqiqlanganligi sababli - bu iz elementning asosiy manbai, ularni o'simlik oqsili bilan almashtirish kerak. Uning katta miqdori baqlajon, yeryong'oq, dukkakli va soya loviyalarida uchraydi.

Tezmi yoki yo'q

Har kim o'zi uchun ro'za tutish to'g'risida qaror qabul qilishi kerak, hech kim xohlamasdan. Va, albatta, agar siz ruh va fikrlarni yovuzlik va yomonlikdan tozalash istagi bo'lmasa, siz "kompaniya uchun" yoki boshqa sabablarga ko'ra Buyuk Lent qoidalariga rioya qilmasligingiz kerak.

Agar siz dietangizni qayta ko'rib chiqishga va undan barcha taqiqlangan taomlarni chiqarib tashlashga tayyor bo'lsangiz ham, lekin ayni paytda yomon so'zlarni ishlatishda va boshqa gunohkor xatti -harakatlarda davom etsangiz ham, siz Lentning mohiyatini to'liq tushuna olmaysiz.

Ko'p odamlar Lentni moda tendentsiyasi sifatida qabul qilishadi, unga albatta qo'shilish kerak. Bu davrda ular dietaga rioya qilishga, sog'lig'ini yaxshilashga harakat qilishadi.