Ob-havoga sezgir bo'lganlar uchun 2021 yil iyun oyida noqulay kunlar

2024 Muallif: James Gerald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 14:18

Meteorologik qaramlik - odamlarning ob -havo o'zgarishiga sezgirligi. Ular atmosfera bosimi va atrof -muhit haroratining o'zgarishiga salbiy munosabatda bo'lishadi. Agar siz ob-havoga sezgir odamlar uchun 2021 yil iyun oyida bunday noqulay kunlar qachon kutilishini bilsangiz, ularga tayyorgarlik ko'rishingiz mumkin.

Meteorologik qaramlik turlari

Ob -havo sezgirligining o'ziga xos tasnifi bor. Vaziyat 3 darajaga bo'linadi:

1. Engil. Odamlarda aniq alomatlar yo'q. Tanani tekshirganda bu daraja aniqlanmaydi.
2. O'rtacha. Ob -havoning ozgina o'zgarishiga tananing reaktsiyasi kuchayadi. To'liq tekshiruvda seziladigan anormalliklar mavjud. Biror kishiga bosim, pulsning o'zgarishi tashxisi qo'yilishi mumkin.
3. Og'ir - nevrotik buzilish. Qonunbuzarliklar nafaqat tekshiruvda, balki ko'rinadi. Odam o'zini yomon his qilmoqda, hushidan ketishi mumkin.

Bosqichga qarab, turli alomatlar kuzatiladi. Ko'pincha bosh og'rig'i, quloqlarda jiringlash, kayfiyat o'zgarishi, asabiylashish, kuchsizlik, ba'zida allergiya, masalan, o'simlik polenasi paydo bo'ladi.

Meteorologik qaramlik belgilariga bo'g'inlar, mushaklar, yurakdagi og'riq kiradi. Shunga o'xshash hodisa bosh aylanishi, ko'zning qorayishi, nafas olish qiyinligi ko'rinishida namoyon bo'ladi. Shish, ko'ngil aynishi va ishtahaning etishmasligi paydo bo'lishi mumkin.

Magnit bo'ronlarning ta'siri

Magnit maydonidagi to'lqinlar elektronikaning noto'g'ri ishlashiga olib keladi va elektr uzatish liniyalariga salbiy ta'sir ko'rsatadi. Hatto hayvonlar ham tajovuzkor bo'lib qoladilar. Meteosensitiv odamlar magnit bo'ronlaridan ko'proq azob chekishadi.

Noqulay kunlarda qon yopishqoq bo'lib qoladi, shuning uchun tomirlar va arteriyalardan yaxshi o'tmaydi. Qon pıhtılarının yorilishi xavfi ortadi. Bu vaqtda yurak xuruji va qon tomirlari tez -tez ro'y beradi, surunkali kasalliklar faollashadi.

Iyunning barcha noqulay kunlari jadvalda aks ettirilgan:

Raqamlar	Ta'sir
3-6, 12-14, 18-20, 22, 25, 26, 28, 29	Passivlik, past faollik, sog'lig'ining yomonligi, kuch yo'qotilishi, yomon ishlash seziladi.

Erning magnit maydonidagi tartibsizliklar asabiy buzilishlarga olib keladi. Ba'zi odamlar bezovtalanishi, tushkunlikka tushishi, boshqalari asabiylashishi, tajovuzkor bo'lishi mumkin.

Magnit bo'ronlar ruhiy kasalligi bo'lgan odamlarga ko'proq ta'sir qiladi.

Qiziqarli! Koronavirus sovuqdan boshlanishi mumkinmi?

Shifokorga murojaat qilish kerak bo'lganda

Mutlaqo sog'lom odamlar odatda ob -havo o'zgarishiga munosabat bildirmaydi. Buning sababi barcha tizimlarning yaxshi ishlashida. Misol uchun, bosim o'zgarganda, qon tomir lümeni tuzatiladi va issiqda terlash faqat ortadi.

Istisno - kuchli bo'ronlar hollari. Keyin hatto sog'lom odam ham o'z ta'sirini sezishi mumkin, ammo alomatlar unchalik sezilmaydi.

Agar meteorologiyada har xil alomatlar bo'lsa, siz terapevtga murojaat qilishingiz kerak. Ehtimol, patologiyalar mavjud. Mutaxassis tanani tekshiradi, agar kerak bo'lsa, kerakli shifokorlarga murojaat qiladi. Shunday qilib, maslahat zarur bo'lishi mumkin:

• kardiolog;
• revmatolog;
• nevrolog;
• pulmonolog.

Shifokorlar diagnostika choralarini belgilaydilar. Bularga qon, siydik va najas tahlillari kiradi. Ba'zida ichki organlarning ultratovush tekshiruvi, KT, MRG talab qilinadi.

Qanday qilib o'zingizni yaxshi his qilishingiz mumkin

Shunday qilib, meteorologik qaramlikni davolash uchun dorilar yo'q. Ob-havoga sezgir odamlar uchun 2021 yil iyun oyida noqulay kunlarda farovonlikni yaxshilash uchun siz bir nechta tavsiyalarga amal qilishingiz mumkin:

1. To'g'ri ovqatlanish. Ovqatni kuniga 5-6 marta, kichik qismlarda (har biri 200-300 g) 3-4 soat oralig'ida qabul qilish maqsadga muvofiqdir. Qovurilgan, tuzlangan, füme ovqatlarni iste'mol qilmaslik yaxshiroqdir. Un, shirin iste'molini kamaytirish maqsadga muvofiqdir. Ovqatni bug'lash yoki qaynatish afzaldir. Yog'li ovqatlar o'rniga past kaloriyali ovqatlarni tanlagan ma'qul.
2. Ichish rejimiga rioya qilish. Siz kuniga 1,5 litr suv ichishingiz kerak. Qahva, kuchli choy, gazlangan ichimliklar ichmaslik tavsiya etiladi.
3. Faoliyat. Tanani ortiqcha yuklamang. Faqat ertalabki mashqlar etarli. Suzish va yurish tanaga foydali ta'sir ko'rsatadi.

Qiziqarli! Erkak uchun uyda soqolni qanday o'stirish kerak

Yomon odatlardan voz kechish kerak. Siz chekishni tashlashingiz, spirtli ichimliklar ichishingiz kerak.

Ko'rsatilgan choralar magnit bo'ronlari va boshqa tabiiy hodisalardan omon qolishni osonlashtiradi.

Natijalar

1. Ob-havoga sezgir odamlarning noqulay kunlarda ahvoli yomonlashadi.
2. 2021 yil iyun oyida Yer magnit maydonida to'lqinlar kutiladigan bir necha davrlar bo'ladi.
3. Ba'zi odamlar bu hodisani deyarli o'zlarida sezmaydilar.
4. Agar ehtiyot choralari ko'rilsa, meteosensitivlik kamroq sezilishi mumkin.