Mundarija:

30 yildan keyin ayollar salomatligi: og'riqli nuqtalar
30 yildan keyin ayollar salomatligi: og'riqli nuqtalar

Video: 30 yildan keyin ayollar salomatligi: og'riqli nuqtalar

Video: 30 yildan keyin ayollar salomatligi: og'riqli nuqtalar
Video: 30ёшдан ошган аёлларда огрикли хайз. 2024, Qadam tashlamoq
Anonim
Image
Image

Vaqt o'tishi bilan ayol tanasida o'zgarishlar ro'y beradi. Ba'zida ular o'z -o'zidan o'tib ketadigan kichik noqulayliklarga olib keladi. Ammo ba'zilari kasallikka olib kelishi mumkin. Bu maqolada o'ttiz yoshida nimalarga e'tibor berish kerakligini bilib olasiz. Shunday qilib, 30 yildan keyin ayolning salomatligi.

Image
Image

Bu yoshda ko'pchilik homiladorlik, tug'ish va emizish bilan bog'liq gormonal bo'ronni boshdan kechirmoqda. Shuning uchun gormonal muvozanatdan kelib chiqqan kasalliklar paydo bo'lishi mumkin. Boshqa sabab qalqonsimon bez bo'lishi mumkin - TSH gormoni darajasini nazorat qilish zarur. Bundan tashqari, ko'kragiga ko'proq e'tibor berish kerak - rentgen qilish.

50% - bu sizning onangiz va buvingiz bundan aziyat chekkan bo'lsa, siz migrenga moyil bo'lishingiz mumkin.

O'chokli

Uning tutqanoqlarini oldindan aytib bo'lmaydi. Har bir insonning bu dahshatli bosh og'rig'iga har xil sabablari bor. Eng tez -tez uchraydigan stress, lekin ko'pincha bu atirlar yoki MSG o'z ichiga olgan idishlar kabi hid bo'lishi mumkin. Bu oziq -ovqat qo'shimchasi odatda sharq oshxonasida ishlatiladi. O'chokli kasalliklarga ba'zi oziq -ovqatlarni iste'mol qilish ham sabab bo'lishi mumkin: shokolad, pishloq, yong'oq.

Hujum aura deb ataladigan yoki aurasiz bo'lishi mumkin. Birinchi tur ko'pincha bosh aylanishi va ko'rish buzilishi bilan kechadi, ikkinchisi - yorug'likdan qo'rqish, charchash va qayt qilish. Hujumning zo'ravonligi turlicha. Ba'zi odamlar uchun bu bir necha soat davom etadi, boshqalari uchun - bir necha kungacha. Hech kim bu kasallikning sababini aniq bilmaydi. Biroq, ma'lumki, ayollar gormonal kasalliklar tufayli migren bilan og'riydilar. Ba'zida ular menstrüel tsikl yoki gormonal kontratseptiv tabletkalarni qabul qilish bilan bog'liq.

Eng oson davolash - aspirin yoki paratsetamol tabletkasini ichish. Yoki qorong'i xonada bir oz uxlang. Ba'zida antiemetik dorilarni qabul qilish kerak. O'tkir va uzoq muddatli migren xurujlarida shifokor triptan guruhidan dori -darmonlarni buyuradi.

Polikistik tuxumdon kasalligi (PCPO)

Sizda migren bormi?

Ha.

Yo'q

O'chokli nima?

Balog'atga etgan har o'ninchi ayolda bu kasallik bor. Gormonal kasalliklar tufayli tuxumdonlar juda ko'p erkak gormonlarini, yoki androgenlarni ishlab chiqaradi va tsikllar ovulyatsiyasiz o'tadi. Graaf tuxumdonlari ishlab chiqaradigan pufakcha tuxum hosil qilish uchun etuk emas. Tuxumdonlar asta -sekin kistaga aylanadigan mayda vazikulalarga to'la. Avvalo, shifokor reproduktiv tizimning ultratovush tekshiruvini, keyin tug'ilishni rejalashtirganingizga qarab davolanishni buyuradi. Tsikllarni normallashtirish uchun gormonal preparatni buyuradi. Bunday davolanish taxminan uch oy davom etadi. Agar u samarasiz bo'lsa, jarrohlik zarur, bu ovulyatsiyani qaytarish ehtimolini oshiradi.

Anemiya (anemiya)

Anemiyaning eng keng tarqalgan sababi - temir tanqisligi. Bu element qizil qon tanachalari ishlab chiqarish uchun zarurdir. Folat kislotasi yoki B6 vitaminining etishmasligi ham kasallikka olib keladi. Anemiya, shuningdek, buyrak etishmovchiligi kabi boshqa kasallikning alomati bo'lishi mumkin. Bu ko'pincha og'ir davrli ayollarda homiladorlik paytida sodir bo'ladi.

Image
Image

Anemiya bilan og'rigan bemorlar juda charchagan, asabiylashadi va bosh og'rig'idan azob chekishadi. Agar siz ushbu alomatlarni o'zingizda sezsangiz, shifokorga boring. Qonni tekshirish uchun yo'llanmani oling. Anemiyani davolashning eng oddiy usuli temir tanqisligi va vitaminli dietadir. Agar bu yordam bermasa, temir va vitaminlarni o'z ichiga olgan preparatlar kerak.

Ko'krak bezi saratonining oldini olish

Vaqt o'tishi bilan ko'kraklaringiz o'zgaradi. Asta -sekin, unda tobora ko'proq yog'li to'qima paydo bo'ladi. Shu sababli, yillar o'tib, ko'krakni o'z-o'zini tekshirish paytida o'smani aniqlash oson bo'lmaydi. Shuning uchun siz muntazam ravishda mammologga tashrif buyurishingiz kerak. Axir, ko'krak bezi saratonining oldini olishga qaratilgan eng muhim protseduralardan biri bo'lib, u 20 yoshdan umrining oxirigacha o'tkazilishi kerak.

Bu nazoratni muntazam ravishda olib borish juda muhim (mustaqil ravishda - har oy, mutaxassis bilan - har olti oyda bir marta). Bola tug'ish arafasida ayniqsa ehtiyot bo'lish kerak. Ko'krak bu vaqtda sut ishlab chiqarish uchun o'zgaradi.

Onkologlarning fikricha, emizish ayolni ko'krak bezi saratonidan himoya qiladi. 35 yildan keyin hamma narsa tartibda ekanligiga ishonch hosil qilish uchun yiliga bir marta ultratovush tekshiruvidan o'tish tavsiya etiladi. Ushbu protsedura mutlaqo og'riqsiz va tsiklning istalgan kunida amalga oshirilishi mumkin.

Agar xavotirli o'zgarishlar aniqlansa, ingichka igna biopsiyasini o'tkazish kerak. Keyin tahlil paytida olingan hujayralar sinchiklab tekshiriladi. Shunda shifokor o'smaning yaxshi yoki yomon xulqli ekanligini aniqlay oladi. 80% hollarda, neoplazmalar davolanishni talab qilmaydi - faqat kuzatuv. Ammo agar tahdid hali ham mavjud bo'lsa, unda erta aniqlash bilan 90% hollarda o'simtadan qutulish mumkin bo'ladi.

Tibbiy taqvim: 30+ yil

• Morfologiya, umumiy qon tekshiruvi va glyukoza darajasi, umumiy siydik tahlili - yiliga bir marta.

• Bosim o'lchami - yiliga bir marta.

• Sitologiya - yiliga bir marta.

• Qondagi xolesterin darajasi - har 3-5 yilda.

• Oftalmolog va stomatologga tashrif - har olti oyda bir marta.

• Reproduktiv tizimning ultratovush tekshiruvi - har 1-2 yilda.

• Ko'krak ultratovush tekshiruvi - yiliga bir marta.

• 35 yoshdan keyin mamografi - har 1, 5-2 yilda.

• Florografi - har ikki yilda bir marta, chekadigan bo'lsangiz - yiliga bir marta.

Katta yoshdagi eng samarali ko'krak tekshiruvi - mamografiya. Xavf ostida bo'lgan ayollar (masalan, agar sizning onangiz yoki buvisingiz ko'krak bezi saratoni bilan kasallangan bo'lsa) onkologiya klinikasida genetik tekshiruvdan o'tishi kerak.

Qalqonsimon bez

Ayollar qalqonsimon bez kasalliklaridan (gipertiroidizm va hipotiroidizm) erkaklarnikiga qaraganda 10 barobar ko'proq azoblanadi. Birinchi muammolar gormonal o'zgarishlar paytida, masalan, homiladorlik yoki emizish paytida paydo bo'ladi. Kelgusi onalarda qalqonsimon bez biroz kattalashishi mumkin, keyin shifokor yod o'z ichiga olgan maxsus preparatlarni buyuradi.

Gipertiroidizmda (Graves kasalligi), juda faol qalqonsimon bez juda ko'p gormonlar ishlab chiqaradi. Shu bilan birga, gipofiz bezi TSH gormoni - tiroidni ogohlantiruvchi gormonni kamroq ishlab chiqaradi. Xarakterli alomatlar paydo bo'ladi: isitma, terlashning oshishi. Siz asabiylashasiz, doimo yig'lamoqchisiz. Hayz ko'rish tartibsiz, siz ko'p harakat qilmasdan vazn yo'qotasiz. Ushbu alomatlar bilan shifokor birinchi navbatda qondagi TSH gormoni darajasini tekshiradi. Agar natijalar me'yordan farq qilsa, u bezning faoliyatini asta -sekin kamaytiradigan va uning ishini sekinlashtiradigan dorilarni buyuradi.

Image
Image

Gipotiroidizmning o'ziga xos belgilari yo'q. Agar bez juda kam gormon ishlab chiqarsa, siz doimo vazn yo'qotasiz va bu kasallikning alomatlaridan biri to'satdan vazn yo'qotishdir. Bundan tashqari, ishga diqqatni jamlash qiyin bo'lishi mumkin, teri quriydi, sochlar tushadi.

Gipotiroidizm surunkali kasallik tufayli yuzaga kelishi mumkin. Bu immunitet tizimining noto'g'ri ishlashidan kelib chiqadi, bu bezni begona jism sifatida qabul qiladi va uni har qanday holatda ham yo'q qilishga harakat qiladi. Bu, masalan, Hashimoto kasalligining asosiy sababi. Tashxis qo'yilgandan so'ng, shifokor gormonlarni davolashni buyuradi.

Ekspert sharhlari

Qalqonsimon bezning har qanday patologiyasi bemorni darhol ultratovush tekshiruviga yuborishni o'z ichiga oladi. Ushbu tadqiqot tufayli bezning o'lchamini aniq aniqlash mumkin - u kattalashganmi yoki yo'qmi. Hatto eng kichik o'smalar ham ko'rinadigan bo'ladi. Ularda qanday xarakter borligini tekshirish uchun shifokor nozik igna biopsiyasiga ko'rsatma beradi. Ushbu standart tadqiqot sizga neoplazmalarning tabiatini aniqlash imkonini beradi - ular xavfli yoki yo'q. Shishlarni aniqlashning yana bir usuli-sintigrafiya yoki qalqonsimon bezning xaritasi. Sintigrafiya bezning joylashishini, shakli va hajmini aniqlash uchun zarur. Tadqiqot shuni ko'rsatadiki, o'smalar "issiq" yoki "sovuq". Ularni davolash bunga bog'liq.

30 yildan keyin ayolning salomatligi o'zgaradi va yomonlashadi, shuning uchun siz kasalliklarga e'tibor bermasligingiz kerak, lekin darhol shifokor bilan maslahatlashing.

Elena Ermachek, MD, fan doktori, endokrinolog

Rossiya Federatsiyasi Prezidenti Ma'muriy bo'limining 3 -sonli poliklinikasi

Image
Image

Siz 20, 40 va 50 yoshda sog'liq haqida o'qishingiz mumkin

"Planet Women" jurnalining oktyabr sonida (10 -son).

Tavsiya: