Shamlar, sharob va tovuq qanotlari

2024 Muallif: James Gerald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 14:18

Sevishganlar kunini sevganingiz bilan qaerda nishonlashingiz unchalik muhim emas: bu parkda sayr qilish, ko'ngilochar majmuaga sayohat yoki romantik havo shariga sayohat bo'lishi mumkin. Ertami -kechmi, baribir och qolasiz. Sizning orangizda sevgi, shahvoniylik va ehtirosning alohida energiyasi doimo hukmronlik qilishiga ishonch hosil qilish sizning ixtiyoringizda.

Buning uchun kun davomida o'zingizni tetiklantirish foydali bo'ladi"

Aldash uchun

Bilan boshlang sut … Sut yog'lari estrogenlarni (ayol jinsiy gormonlari) ishlab chiqarish uchun asos bo'lib, ular ayol feromonlarini ishlab chiqarishga javob beradi, ularning hidi erkaklarni o'ziga tortadi. Esingizda bo'lsin: ta'sir qilish uchun siz kuniga yarim litrdan oshib ketishingiz kerak.

Xafa bo'lmaslik uchun

Tushlikda achchiq achchiq bo'lak bilan o'zingizni tetiklantiring shokolad … 50 gramm iste'mol qiling, ortiq emas. Bu davolash feniletilamin ishlab chiqarishni rag'batlantiradi. Bu modda markaziy asab tizimiga ta'sir ko'rsatadi va ayolning ahvolini engil mast qiluvchi sevgi bilan solishtirib qo'yadi. Ko'zlaringiz porlaydi va yangi energiya paydo bo'ladi.

Bundan bahra oling

Bir juft ovqatlaning banan - bu nafaqat organizm uchun kaltsiy va magniyning kunlik iste'molini olishni anglatadi. Banan - serotonin manbai. Bu lazzatlanish neyrogormonining nomi. Umuman olganda, asab tizimiga ijobiy ta'sir ko'rsatish uchun har qanday mevani iste'mol qilish foydali bo'ladi. Ginekologlar bananlarni premenstrüel sindromni davolash uchun ham tavsiya qilishadi.

Ayol bo'lsin

Tushda chashka bilan o'zingizni erkalang. pivo … Ha ha. Va bu ichimlik erkaklar deb hisoblanishiga adashmang. Gap shundaki, pivoda fitoestrogenlar - estrogen ishlab chiqarishni tartibga soluvchi moddalar bor. Pivo ayol tanasida gormonlar muvozanatini yaxshilaydi va ortiqcha his -tuyg'ularni keltirib chiqarmaydi (jahl, tajovuz).

Eng seksual

Bu taomni kechki ovqat uchun o'zingiz va yaqinlaringizga saqlang. To'g'ri, uni juda ehtiyotkorlik bilan tanlash kerak. Uning jinsiy jozibadorligini oshiradigan narsa sizga hech qanday yordam bermaydi. Bu haqida tovuq qanotlari … Inson tanasida jinsiy istak kuchiga ikkita gormon javob beradi: DHEA va DHEA-S. Tovuq qanotlarining qizil go'shti bu gormonlar sintezini sezilarli darajada yaxshilaydi. Bu sintezning natijasi engil jinsiy qo'zg'alishdir. Bundan tashqari, erkaklar uchun tovuq qanotlari hayotiylikni oshirish va mushaklarni kuchaytirish uchun foydalidir. Va yana bir narsa: kuchli jins vakillariga, qanotlardan tashqari, yog'li va shafqatsiz jambon iste'mol qilish tavsiya etiladi. Lekin biz ayollar past kaloriyali panjara qanotlariga e'tibor qaratishimiz kerak. Aytgancha, kechki ovqat uchun siz kamida uchta qanotni eyishingiz kerak bo'ladi.

Ko'rib turganingizdek, jinsiy energiyani an'anaviy mahsulotlar orqali olish mumkin. Biroq, siz sevganingiz oldida romantik kechki ovqatga bir quti sut, bir quti pivo va bir bo'lak shokolad qo'ymasligingiz aniq. Oxir -oqibat, agar bularning barchasi birgalikda ishlatilsa, yaxshi kayfiyat haqida gap bo'lishi mumkin emas, chunki sizning oshqozoningiz juda yomon bo'ladi. Va dietangiz haqida qancha o'ylashingiz mumkin? Shuningdek, siz odamingizni tovuq qanotlaridan boshqa narsa bilan boqishingiz kerak. Xo'sh, sizning ideal kechki ovqatingiz qanday bo'lishi kerak? Birinchidan, siz uning xohish -istaklarini bashorat qilishga urinmasligingiz kerak. Agar siz taxmin qilmasangiz, bu yanada yomonlashadi.

"Bir marta men oshiq bo'lgan yigitni restoranga taklif qildim. Ular bizga menyu berishganida, u menga o'zi uchun kechki ovqat buyurtma qilishni taklif qildi, ya'ni: men unga idish -tovoq buyurtma qilaman, u ularni yeydi -yo'qmi deydi unga men tanlagan narsa yoqdi. Birinchidan men unga yunon salatini tanladim. Ma'lum bo'lishicha, uning oxirgi ishtiyoqi kelib chiqishi yunon bo'lgan, shuning uchun salatning nomi uning ishtahasini butunlay susaytiradi. Men labimni tishlab, qo'ziqorinli cho'chqa go'shtiga buyurtma berdim. U buni yeb qo'ydi, lekin bir necha haftadan so'ng men cho'chqa go'shtidan keyin qizga bo'lgan jinsiy qiziqishni yo'qotib qo'yganini bildim. Shirinlik uchun men unga gilosli kokos xushbo'y oqsilli kek tanladim. Mening sevgilim ham shirinliklar yedi, lekin u gilosni tark etdi: u rezavorlarga alerjisi bor. Umuman, men buyurgan hamma narsa yomon tanlov bo'lib chiqdi. Va mening sevgilim ajoyib kechki ovqat uchun minnatdorchilik bildirgan bo'lsa -da, men juda xafa bo'ldim, chunki men uning umidlarini tushuna olmasligimni bilardim. Erkaklar his qilishlari muhim ".

Haqiqatan ham, sizning yigitingiz xantalda qovurilgan Bri pishloqli marinadlangan lososdan ko'ra oddiy makaronni afzal ko'rishini bilmasligingiz uchun, hashamatli ekzotik taomlar bilan ovora bo'lmang.

Ikkinchidan, sevganingizni ortiqcha ovqatlantirmang. Aks holda, kech tezda tugaydi.

Dima bilan men ko'chib kelganimizda, biz kechqurun bayramona kechki ovqat qildik. Bilaman, Dima mayonezda tuzlangan qo'ziqorinni yaxshi ko'radi, shuning uchun u saxiylik bilan bir litrli asal qo'ziqorinli idishga solib, mayonez quydi va kiydi. stol boshqa atıştırmalıklar bilan. qo'ziqorinlar olib ketishdi, ular bir soatdan keyin plastinka qanday bo'shab qolganini sezishmadi. Dima hojatxonaga bordi va kechqurun u erda azob chekdi. Bayram muvaffaqiyatli bo'lmadi. Lekin men buni tushundim Bu odam hamsterga o'xshab, siz qo'ygan hamma narsani yeydi, shuning uchun uni tez -tez boqishingiz kerak, lekin asta -sekin. O'shandan beri Dima qo'ziqorinlarni yomon ko'radi, garchi o'sha voqeadan 3 yil o'tgan bo'lsa ham.

Albatta, erkakning yuragiga yo'l oshqozon orqali ham bo'lishi mumkin, asosiysi qachon to'xtash kerakligini bilish. Tasavvur qiling-a, qanday romantik kechada muvaffaqiyat qozonasiz, agar u to'ygan bo'lsa, to'yib ovqatlanganidan keyin faqat orzu uxlash istagi bo'ladi. Oshqozonda og'irlik bo'lganda, qanday romantizm bor …

Uchinchidan, albatta, kechki ovqatning o'zi.

1) Shamdan voz kechish. Romantikaning majburiy atributi sifatida ular, albatta, sizning kechki ovqatingizda bo'ladi, lekin ular atirlarsiz oddiy shamlar bo'lsin. Aks holda, hid sizning sevgilingizni yoqtirmasligi va ishtahangizni o'ldirishi xavfi bor.

2) Albatta, sharob bo'ladi. Qanday bo'lmasin, esda tutingki, ba'zi qizil sharoblar lablarida yomon mavimsi iz qoldiradi. Bundan tashqari, ular oq sharobdan ko'ra ko'proq kaloriyaga ega. Aytgancha, 2 stakan sharob "uyquchan" dozaga kiradi va uch stakan bilan odam mast bo'lishni boshlaydi. Shunday qilib, ichimlik miqdorini aniqlang.

3) Ko'p ovqat pishirmang. Romantik kechki ovqat uchun asosiy issiq taom, salat va masalan, kanepalar etarli bo'ladi. Shirinlik uchun meva bo'lishi kerak.

E'tibor bering: agar siz sevganingizni dengiz maxsulotlari bilan xursand qilishga qaror qilsangiz, ularni saralash uchun ko'p vaqt talab qilinadigan idishlardan saqlaning. Agar siz sham yorug'ida qo'llaringiz bilan qovurilgan kambag'aldan suyak yig'ishni boshlasangiz yoki mollyuskaning qobig'ini tishingiz bilan tishlamoqchi bo'lsangiz, bu unchalik romantik bo'lmaydi.

Men bu maqola harakat uchun ajralmas qo'llanma deb aytmayman. Bu faqat bitta variant. Asosiysi, sizning romantik kechki ovqatingiz nafaqat mazali, balki sizga ham, yaqinlaringizga ham ko'rinmas ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Har bir ayolda jodugar yashaydi, u vasvasaning sirlarini sir saqlashga intiladi. Ba'zilar qulog'imizga "fitna" pichirlaydilar, ba'zilar esa "iksir" tayyorlaydilar …

Va agar biror narsa hali ham ishlamasa, esda tutingki, mazali taomni har doim yaqin atrofdagi restoranda buyurtma qilish mumkin. Yaxshiyamki - ishtaha!