Yozda nima qila olasiz (agar xohlasangiz)

2024 Muallif: James Gerald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 14:18

Siz bahorda qanday qilib ko'p rejalar tuzganingizni eslaysizmi: qaerda dam olish, qayerga borish, kimni o'zing bilan olib ketish va qolgan paytda nima qilish kerak? Oxir -oqibat, yozning uch oyida siz ko'p ish qilishingiz kerak: butun yil davomida va butun yil davomida dam olish uchun, ta'tilda qanday qilib yaramas o'ynash kerak, shunda siz oddiy ta'tildan uyalmaysiz. Shuningdek, quyosh boting, yorqin bo'yanish va ochiq sundress sotib oling, xotirasiz sevib qoling, rolik mining, tongni daryo bo'yida kutib oling, plyajda seving …

Ko'p rejalar bor, lekin yozda nima qilish mumkin? Yozning birinchi oyi allaqachon tugadi - siz allaqachon rejalashtirgan narsangizga nima erishgansiz? Hech narsa ?! Men sizga shoshilishni maslahat beraman: kuz tuyulganidan tezroq keladi. Ammo sizning hayotingizni yaxshi tomonga o'zgartiradigan 5 ta ishni qilish uchun hali ko'p vaqtingiz bor.

1. Fitnes klubiga yoziling

Erkaklarni super bikinilar bilan mag'lub qilish vaqti keldi, buning uchun siz sport zalida bir soatdan ko'proq vaqt sarflashingiz kerak bo'ladi. Kim aytdi zerikarli, qiyin, zerikarli? Yolg'onchi odamga selulit va melankoliya bo'lsin! Fitnes ajoyib! Va har xil dasturlar sonini hisobga olsak (bo'shashishdan cho'zishdan dinamik lotin tiligacha - kayfiyatingizga qarab xohlaganingizni tanlang), siz zerikmaysiz. Ammo dangasalikni qanday engish va o'zingizni mashg'ulotlarga jalb qilish kerak? Qiyin vazifa. Siz yordam uchun do'stingizni chaqirishingiz, ikkalangizga ham mos keladigan fitnes klubini topishingiz va darslarga birga yugurishingiz kerak - hech bo'lmaganda dastlabki ikki hafta. Keyin siz bo'sh vaqt paydo bo'lishi bilan fitnesga yugurishingiz uchun shug'ullanasiz. Axir, mashg'ulotlar nafaqat raqamni tortibgina qolmay, balki cheksiz quvvat va quvvat va ko'zlarga chindan ham sehrli porlashni beradi.

Ertalab, ishdan oldin darsga borganingiz ma'qul: siz shunday quvvat olasizki, siz kun bo'yi Energizer batareyasi bilan jinni arvoh kabi yugurasiz. Ammo kechqurun ishdan keyin divan va televizorni orzu qilgan o'lik tanangizni sport zaliga borish juda qiyin bo'ladi.

2. Salonda kamida bitta yangi protsedurani ko'ring

SPA pedikyurasi, aromaterapiya yoki tosh terapiyasi (issiq tosh massaji), dengiz o'tini o'rash yoki selülitga qarshi o'rash kabi yangi muolajalarni sinab ko'rish juda hayajonli. Bo'shashtiradigan protsedura, hech narsa qilmaslik, kosmetologning qo'llarini tanangizga urishi, xira yorug'lik, quloqchinlardagi tropik dush yoki dengiz to'lqinlari - bundan ham yoqimli nima bo'lishi mumkin? Go'zallik saloniga sayohat sizning teringizga beradigan sehrli effekt! Siz bu yozda eng go'zal bo'lishingiz kerak.

Oldindan sizni qiziqtirgan protsedura haqida so'rang va buning uchun sog'liq uchun cheklovlar borligini aniqlang (masalan, homiladorlik paytida massaj, epilasyon - teri kasalligida).

3. Tashqi ko'rinishingizni o'zgartiring

Yozda nima qilish mumkin hali? "Soch turmagingizda nimanidir o'zgartirishga harakat qiling, harakat qilib ko'ring, keyin erkinlikni unutaman, ketmayman, sizga qasam ichaman, men bir qadam emasman, ishoning, xuddi shunday bo'ladi!" - qo'shig'ida Dmitriy Malikov sevimli odamini yaxshi holatda saqlashning asosiy sirlaridan birini ochib beradi. U allaqachon sizning an'anaviy soch turmagingizga yoki yarim sport kiyimingizga o'rganib qolgan, zerikishga muvaffaq bo'lgan va sizdan kutilmagan hodisalarni kutmaydi. Va keyin beliga cho'zilgan sochlari zarba yoki kechki libosdagi maftunkor jozibali go'zal qiz uchrashuvga keladi! Sizning ikkinchi bal oyingiz kafolatlangan. Siz sevgan insoningizni zinapoyadan tushirdingizmi, farqi yo'q, xayr, uning boshiga radio qabul qilgichni ishga tushiring. Tashqi ko'rinishingizning har qanday mayda -chuydasini o'zgartiring - bu sizning va atrofingizdagi odamlarning kayfiyatini ko'taradi, albatta sizning sirli tabassumingizdan xafa bo'ladi.

Tajriba bilan haddan oshmang.

4. Xotirasiz oshiq bo'lish

Inson har ikki yilda oshiq bo'lishi kerak. Oxirgi marta qachon sevgansiz? Yoz - boshingiz bilan hovuzga shoshilish, qirg'oqda xurmo yasash, eski bog'ning tanho burchaklarida o'pish, uni kalta yubkalari va ochiq futbolkalari bilan aqldan ozdirish, lablari va qo'llari bilan aqldan ozish, qizarish vaqti keldi. matnli xabarlardan va elektron pochtaga ochiq xabarlar yuborish orqali uning ishini buzadi.

Hech kimning maslahatiga quloq solmang!

5. Bayram romantikasini jonlantirish

Dengizga chiptani sotib olish kifoya. Plyaj, quyosh, quyosh botuvchilarning yalang'och tanalari, sharobning yoqimli salqinligi, befarq bo'lmagan baxt va o'ynoqi kayfiyat o'z-o'zidan yangi, majburiy bo'lmagan munosabatlar o'rnatishga majbur qiladi. Bayram romantikasi - bu sevgi o'yini. Siz har doim o'ynashni xohlagan rolni sinab ko'rishingiz mumkin bo'lgan o'yin. Uyatchan uyatchan qiz bo'lishdan charchadingizmi? Yangi tanishishdan oldin, siz hech bo'lmaganda ehtiroslar vulqonini tasvirlashingiz mumkin - va u sizning xatti -harakatingizni baholaydi, chunki u siz haqingizda nimani ko'rsatmoqchi ekanligingizni biladi.

Siz halokatli vasvasachi bo'lishni xohlaysizmi? Ko'krak oldinga, tizzagacha yubka, yurakni ezuvchi nigoh, ko'krak ovozi - va uni yo'ldan ozdiring, masxara qiling, uni mag'lub qiling.

Kuchli ayol bo'lishdan charchadingizmi? O'zingizni zaif, mo'rt, muloyim, qaram va g'olib irodasiga bo'ysunishga ruxsat bering. O'ynang, yashang, seving, dam oling, rohatlaning! Keyinchalik fotosuratlarga qarash va hatto yozgi muxlisingizdan, ayniqsa, qishning uzoq oylarida nodir yangiliklarni olish qanchalik yoqimli bo'ladi.

Rejalar tuzmang. Kurort romantikasining davomini topish ehtimoli minimal. Siz tanlaganingiz haqida xayolot yaratmang - u ham siz o'zingiz chizgan tasvirdan uzoqda.

Va shuningdek, yozda nima qilish mumkin? Yozda siz ta'mirlashni boshlashingiz, ishdan bo'shashingiz va yangi ish topishingiz, eski maoshingizni oshirishingiz, to'yingizda kun bo'yi o'pishingiz, asal oyiga borishingiz, sevimli nutqingizni suratga olishda qatnashishingiz mumkin. ko'rsating, moda teatrining premyerasiga tashrif buyuring, qarzlarni to'lang, homilador bo'ling yoki bola tug'ing, haydovchilik testini o'tkazing, qulupnay iste'mol qiling, eski do'stlaringiz bilan uchrashing va yangilarini toping, hech bo'lmaganda bitta yangi taom tayyorlashni o'rganing yoki davom eting. sizning orzuingizdagi sayohat.

Istak paydo bo'ladi! Va qolgan yoz kunlari ularni bajarish uchun etarli.