2021 yil dekabr oyining sog'liq taqvimi

2024 Muallif: James Gerald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-18 00:30

Oyning fazalari odamlarning hayotiga ta'sir qiladi. Qaysi harakatlar foydali bo'lishini bilib, siz tananing holatini yaxshilashingiz va kosmik energiyaning salbiy ta'siridan qochishingiz mumkin. 2021 yil dekabr oyining sog'liqni saqlash taqvimida sog'lomlashtirish tartib -taomillari uchun eng qulay kunlar ko'rsatilgan.

Oy fazalarining ta'siri

Oyning mavjudligi har kuni kuzatilishi mumkin bo'lgan ko'plab jismoniy jarayonlarni ta'minlaydi. Bu ta'sir moddiy bo'lmagan sohaga ham tegishli. Oyning ma'lum bosqichlarida odamning farovonligi keskin o'zgaradi, kapital o'sadi yoki kamayadi, sevgi tuyg'usi keskinlashadi.

Agar inson salomatligiga qanday ta'sir qilishini bilsangiz, kosmik energiyadan o'z maqsadlaringiz uchun foydalanish mumkin. 2021 yilning oxirgi oyida oyning quyidagi fazalari bo'ladi:

• Kamaymoqda (1-3, 20-31 dekabr). Oy tsiklining bu davrida energiyaning pasayishi sodir bo'ladi. U bilan birga hamma narsa salbiy bo'ladi, shuning uchun hissiy muvozanatni saqlashga va stressli vaziyatlardan qochishga e'tibor qaratish lozim. Astrologlar ko'proq uxlashni, jismoniy faollikni kamaytirishni va ko'proq suv ichishni maslahat berishadi. Oyning pasayish bosqichi jarrohlik operatsiyalari uchun javob beradi.
• O'sish (5-18 dekabr). Bu oy kunlari baquvvat pasayish fazasiga qarama -qarshi. Ratsionning boshlanishi, jismoniy faollikning oshishi va dori -darmonlarni qabul qilish o'sayotgan oyga o'tkaziladi. Ushbu bosqichdagi barcha tashabbuslar yaxshiroq ishlaydi.
• Yangi oy (4 dekabr). Yangi oyning tug'ilishi inson tanasiga salbiy ta'sir ko'rsatadi. Bunday kunlarda yurak -qon tomir kasalliklari kuchayadi, asabiylashish va befarqlik kuchayadi, immunitet pasayadi. Astrologlar jismoniy faoliyatni cheklashni va boshqa odamlar bilan muloqot qilishni tavsiya qiladi.
• To'liq oy (19 dekabr). Oy tsiklining bu bosqichi yangi oyga qarama -qarshi. Odam energiyaning ko'payishini sezadi. Bunday kunlarda potentsialni mayda -chuyda narsalarga sarflamaslik uchun faqat eng muhim ishlarni qilishga arziydi. Ortiqcha energiya tufayli tajovuzning paydo bo'lishi mumkin va natijada boshqalar bilan to'qnashuvlar sodir bo'ladi. Tanani yaxshilash ham istalmagan.

Qulay va noqulay kunlar

Tanani yaxshi holatda saqlash uchun, sog'lomlashtirish protseduralarini qaysi lahzalarda bajarish kerakligini bilish kerak. 2021 yil dekabr oyining sog'liqni saqlash taqvimida jadvalda buning uchun eng maqbul kunlar, shuningdek davolanishdan qochish kerak bo'lgan davrlar ko'rsatilgan.

Davr	Oy kunlari
Qulay	1, 2, 3, 7, 8, 12, 16, 17, 18, 21, 25, 26, 31
Noqulay	4, 6, 9, 11, 19, 22, 30
Neytral	5, 10, 13, 14, 15, 20, 23, 24, 27, 28, 29

Qulay kunlar - tanangizga g'amxo'rlik qilishning eng yaxshi vaqti. Bunday paytlarda energiya to'lqini kuchli seziladi, harakat qilish istagi paydo bo'ladi. Vaqtni to'g'ri boshqarish va shu kunlar uchun eng muhim narsalarni belgilash kerak.

Noqulay kunlar teskari ta'sir ko'rsatadi. Odam energiya etishmasligini va hech narsa qilishni xohlamasligini his qiladi. Bundan tashqari, sog'lomlashtirish muolajalari yaxshidan ko'ra ko'proq zarar keltirishi mumkin.

Neytral kunlarda oy tananing holatiga deyarli ta'sir qilmaydi. Bunday paytlarda sog'ligingiz uchun qo'rqmasdan har qanday biznes bilan shug'ullanishingiz mumkin. Siz farovonlik va yuqori mahsuldorlikning keskin yaxshilanishiga ishonmasligingiz kerak.

Oyning fazalaridan tashqari, inson organizmi burjlarga nisbatan joylashuvidan ta'sirlanadi. Qayta tiklanishdan maksimal ta'sirga erishish uchun burj belgilarini hisobga olish kerak.

Jadvalda kun bo'yicha protseduralarning tavsifi

Astrologlar tavsiyalarni to'pladilar va oy fazalariga ko'ra 2021 yil dekabr oyi uchun sog'liqni saqlash taqvimini tuzdilar. Bu maslahatlar tanani yaxshi holatda saqlashga, ajoyib sog'lik va tabiiy go'zallikni saqlashga yordam beradi.

Oy kuni	Zodiak belgisi	Oy fazasi	Tavsiyalar
1	tarozilar	Kamaymoqda	Og'ir jismoniy kuch va mashg'ulotlardan, kosmetik muolajalardan voz kechishga arziydi. Ratsion oson hazm bo'ladigan ovqatlar bilan chegaralanishi va porsiyalar hajmini kamaytirish kerak.
2, 3	Chayon		Ko'rish organlari zaiflashadi. Ularni kuchaytirish uchun siz vitaminlar ichishingiz mumkin. Ziravorlar, ziravorlar (tuzdan tashqari), o'simlik ovqatlar tanaga yaxshi ta'sir ko'rsatadi.
4	Yay	Yangi oy. Sog'lomlashtirish muolajalari kontrendikedir.
5		O'sib borayotgan	Ovqat hazm qilish organlarini ortiqcha yuklamang. Iloji bo'lsa, ro'za kunini tashkil qilishga arziydi.
6, 7	Uloq		Siz baharatlı, baharatlı va go'shtli ovqatlarni xavfsiz eyishingiz mumkin. Xushbo'y yog'li vannalar alohida foyda keltiradi. Spirtli ichimliklarni chiqarib tashlash tavsiya etiladi.
8, 9	Kova		Shu kunlarda ovqatlanish muvozanatini saqlash juda muhim - siz ortiqcha ovqatlanolmaysiz va och qola olmaysiz. Mashq qilish vaqti keldi.
10, 11, 12	Baliqlar		Yoshartirish va kosmetik muolajalar uchun qulay kunlar. Buyraklarning zaiflashuvi tufayli suyuqlik iste'molini kamaytirishga arziydi.
13, 14	Qo'y		Munajjimlar tanani jismoniy yuklamalar bilan ortiqcha yuklashni va ortiqcha ovqatlanishni tavsiya etmaydi. Balansni tiklash uchun siz ko'proq suyuqlik iste'mol qilishingiz, yog'li ovqatlardan voz kechishingiz kerak.
15, 16	Toros		Bu kunlar jismoniy faollik va energiya sarflashga moyil. Suzish ayniqsa samarali. Chekish va spirtli ichimliklar ichishdan saqlanish juda muhimdir.
17, 18	Egizaklar		Oy tsiklining eng yuqori cho'qqisidan oldin, oziq -ovqat miqdorini kamaytirish foydali bo'ladi. Faol mashqlar va qarishga qarshi protseduralar ijobiy ta'sir ko'rsatadi.
19		To'linoy. Sog'lomlashtirish muolajalari kontrendikedir.
20, 21, 22	Saraton	Kamaymoqda	Hozirgi kunda qon faol ravishda yangilanmoqda, shuning uchun uni tozalashning har qanday usullari iloji boricha samarali bo'ladi. Massaj va saunaga tashrif buyurish salomatlikka yaxshi ta'sir qiladi.
23, 24	sher		Astrologlar energiyaning pasayishi haqida ogohlantiradilar. Jismoniy faollik mo''tadil bo'lishi kerak, va dietada ozuqa moddalari ko'p bo'lishi kerak.
25, 26	Bokira		Ochiq havoda o'tkaziladigan mashg'ulotlar sog'lig'ingizni yaxshilashga va immunitetingizni mustahkamlashga yordam beradi. Siz spirtli ichimliklar va arzimas ovqatlardan tashqari har qanday ovqatni eyishingiz mumkin.
27, 28, 29	tarozilar		Og'ir jismoniy kuch va mashg'ulotlardan, kosmetik muolajalardan voz kechishga arziydi. Oziq -ovqat muvozanatli bo'lishi kerak.
30, 31	Chayon		Ko'zlaringizni ortiqcha yuklamang. Ziravorlar, ziravorlar (tuzdan tashqari), o'simlik ovqatlar tanaga yaxshi ta'sir ko'rsatadi.

Xulosa qiling

2021 yil dekabr oyining sog'liq taqvimi tanani davolash uchun eng qulay kunlar qachon kelishini bilib olishga yordam beradi. Uning yordami bilan siz immunitet tizimini mustahkamlashingiz, yaxshi jismoniy shakl va tabiiy go'zallikni saqlashingiz mumkin.