2021 yil sentyabr oyida ob-havoga bog'liq odamlar uchun xavfli kunlar

2024 Muallif: James Gerald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-18 00:30

2021 yil sentyabrdagi xavfli kunlarni bilish sizning farovonligingiz yomonlashishi xavfini kamaytirishga yordam beradi. Noqulay kunlar sanab o'tilgan jadval geomagnit maydonining salbiy ta'siriga tayyorgarlik ko'rishga yordam beradi.

Tabiiy omillarning inson farovonligiga ta'siri

Tabiat va hatto kosmos hodisalari inson farovonligiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin:

• Atmosfera bosimi tushganda, qon bosimi tusha boshlaydi, barcha tana tizimlari vaqti -vaqti bilan ishlaydi va ko'krak sohasida og'irlik hissi paydo bo'ladi.
• Havoning yuqori namligi, astmatiklar, yurak va qon tomir kasalliklari bo'lgan odamlar o'zlarini yomon his qilishadi.
• Kuchli shamol esganda, oshqozon og'riy boshlaydi, xususan, oshqozon, yarali namoyon bo'lish mexanizmi ishga tushadi.
• Allergiya rivojlanadi, past haroratda odam nafas olishi qiyinlashadi.
• Bosh og'riydi va boshi aylanadi, qon bosimida sakrashlar bor.

Qiziqarli! 2022 yil yanvar oyida ob-havoga sezgir odamlar uchun noqulay kunlar

O'zlari uchun noqulay kunlarda odamlar tajovuzkor bo'lib, his -tuyg'ularini boshqara olmaydilar. Bu vaqtda ular hech qanday sababsiz ko'pincha janjal va janjalni boshlaydilar.

Sentyabrdagi yomon kunlar

2021 yil sentyabr oyining xavfli kunlari Oyning qaysi bosqichida, geomagnit maydon odamga qanday ta'sir qilishiga bog'liq. Bu meteorologik odamlar uchun ayniqsa muhimdir.

Noqulay kunlarda siz ishda va mashinada barcha ehtiyot choralarini ko'rishingiz, spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilishdan saqlanishingiz kerak. Siz bahslasholmaysiz va yangi biznesdan voz kechish yaxshiroqdir.

Jadvalda sentyabr oyining noqulay kunlari va ularning salbiy oqibatlari keltirilgan:

Sanalar	Ob-havoga bog'liq odamlar nimani his qilishadi
6, 9, 11 va 20	G'azab va tajovuz namoyon bo'ladi, o'z his -tuyg'ularingizni boshqarish qiyin.
10, 13, 16, 20	Odamda og'riq va bosh aylanishi bor, u befarqlik holatini his qiladi va uyqu bilan bog'liq muammolar paydo bo'ladi.
8, 21, 25	Qon bosimi pasayadi.

Salbiy ta'sir belgilari turlicha. Ayniqsa, surunkali kasalliklarga chalingan insonlar zarar ko'radi. Ob-havoga bog'liq bo'lganlar 2021 yilda 16 sentyabrga to'g'ri keladigan to'lin oyda o'zlarini eng yomon his qilishadi.

Qiziqarli! Peshonada va ko'zda bosh og'rig'i

Kim o'zini yomon his qilish alomatlarini ko'proq ko'rsatadi

Bu kunlarda hamma ham o'zini yomon his qilmaydi. Sog'lom, kuchli odamlar uchun atmosfera bosimining pasayishi va magnit bo'ronlari kuchli ta'sir ko'rsatmaydi. Ular magnit maydonining o'zgarishiga osongina moslashadi.

Ortiqcha vazn, ruhiy buzilish holatida moslashish mexanizmi buziladi. Ba'zi kasalliklar ob -havo anomaliyalari tufayli faol fazaga kiradi. Zaiflashgan bolalar va keksa fuqarolar buni ayniqsa kuchli his qilishadi.

Tabiiy ofatlarga ob -havo ma'lumotlariga ko'ra hamma narsa rahbarlik qiladiganlar toqat qilmaydi. Yomon odatlar, yomon ovqatlanish, shuningdek, dam olmaydiganlar o'zgaruvchan ob -havo sharoitlariga yomon moslashgan.

Qiziqarli! Olti oy koronavirusdan keyin hid va ta'm yo'q

Salbiy omillar ta'sirini qanday oldini olish mumkin

Xavfli kunlarda, sog'lig'ingizni yomonlashtirmaslik uchun siz quyidagi tavsiyalarga amal qilishingiz kerak.

• Stressli vaziyatlardan qoching, qiyin muzokaralar qilmang.
• Tashqarida ko'proq vaqt o'tkazing. Bog'da yoki shahar tashqarisida yurish yaxshiroq.
• Yotishdan oldin hammomni qabul qiling, suvga aromatik moddalar, tuz qo'shing.
• Sog'liqni saqlash mutaxassisi tomonidan belgilangan dori -darmonlarni o'z vaqtida qabul qiling.
• O'z vaqtida dietaga tuzatishlar kiritish. Og'ir ovqat, spirtli ichimliklar, qahva, kuchli choydan voz kechishga arziydi. Buning o'rniga, o'simlik infuziyalarini ichish yaxshiroqdir.
• Yuqori jismoniy faollik bilan mashg'ulotlarni cheklang. Bu davrda sport mashg'ulotlaridan voz kechish yoki ularning intensivligini kamaytirish kerak.
• Tanadagi qon aylanishini yaxshilash uchun boshingizni, qo'llaringizni, oyoqlaringizni, elkangizni muntazam massaj qiling. Qon kanal bo'ylab tezroq harakat qiladi, to'qimalarni kislorod bilan boyitadi.

Agar sog'ligingiz yomonlashsa, nafas olish mashqlarini bajarishga arziydi. Bu og'ir bosh og'rig'idan xalos bo'lishga yordam beradi.

Natijalar

2021 yil sentyabr oyining noqulay kunlari farovonlikning yomonlashishiga olib kelishi mumkin. Bu davrlarda meteorologik bemorlarda og'riq va bosh aylanishi, qon bosimi ko'tariladi. Faoliyatni kamaytirish, ovqatlanishni normallashtirish tavsiya etiladi. Bu salbiy tabiat hodisalarining ta'sirini kamaytiradi va bu safar sog'likka zarar etkazmasdan omon qoladi.